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体育教学不仅能帮助学生掌握锻炼身体的知识和技能，而且是培养学生良好的心理品质，发展学生健全个性的重要教育手段。体育教师要充分认识学生的个性，采用有效的教学模式，因材施教，不失时机地培养和发展学生不同的运动才能。那么，在中学体育教学中如何发展学生个性呢?
一、强化体育教学指导
(一)根据学生体育能力差异进行教学指导。对体育能力强的学生，教师应按其特长进行指导，使他们在每次课后都觉得有所收获。另外还可以安排他们帮助基础差的同学。以培养他们分析动作、概括动作要领、纠正错误的能力。首先，要对体育能力差的学生，提高他们的自信心，对于经过努力取得的每一点进步都应给予及时的肯定和表扬，使他们体验到成功感和自豪感，消除紧张心理。其次，要针对他们体育能力的薄弱环节，采取有效的教学指导，发挥学生的主观能动性，增强其身体素质和体育能力。再次，教师还要创造良好的课堂氛围，形成同学之间互助的风气，消除同学们对差生的轻视。在一次前滚翻的教学中，一位极胖的女生，在看到同组女生都能轻松的按要求完成之后，她做了两次，可就是团身不紧、翻不好。我针对她的特点讲解前滚翻的要点，并帮着她进行练习，她在家连续练了好几个晚上终于成功了。
(二)根据学生的性格差异进行指导。针对外向型的学生，教师不要过多的表扬，防止出现骄傲自满的情绪，对不足之处要及时而严肃地批评。教学中应多采用提示的方法，以启发他们积极思维，使他们注意力始终围绕着教学内容，通过对他们提高要求，来培养他们坚强意志品质和良好道德风尚。针对内向型的学生，教师应当以鼓励和表扬为主，及时肯定他们的进步和成绩。尽量避免不必要的批评和过激言行，以维护他们的自尊心。运动量安排中等强度为宜，体育课上应鼓励他们多参加集体活动，应多采用提问的方式，提高他们的表达能力，积极思维，踊跃参加练习活动。
二、创新体育教学模式
(一)新颖的准备活动是发展个性的极好方法。随着新课程体育教学改革特别是课堂结构改革的不断深入，人们对中小学体育课，以及课中准备部分的教学过程已经有了新的认识，准备部分的教学不应该单纯地为基本部分的主要教材服务，其自身具有教育、教学和教养的因素，因此现代教学的基本思想如智能的培养，个性品质的发展以及实施体育课的任务等，应该从课的一开始就得到较好的体现。过去我们准备部分的教学形式比较单调，包括活动的组织，量的安排等方面都比较呆板、保守，忽视学生的个性发展，不利于充分调动学生练习的主动性，满足学生的运动欲望。而目前准备活动的组织形式。已经逐步改变了单一的教师统一指挥的状况，开始出现了学生根据自己的主观愿望，运用自己已经获得的基本知识、技能来进行准备活动的锻炼的做法，准备性练习的内容不仅仅有统一给定的练习，学生也可以在给定的基础上根据自己的实际自由选择练习，这样就使得全体学生充分发挥主观能动性，在一定阶段上满足其运动欲望，同时发展了学生的个性。
(二)开设选项课是发展学生个性的重要途径。兴趣是诱发学生学习动机的催化剂，有了兴趣，学生才能忘我地投入到这一行列中。传统的教学常常抑制学生对某一项目的兴趣，如果让某人放弃自己的爱好去从事自己并不感兴趣的事，那么这岂不可惜。而开设选项课哈能弥补这一不足。虽然对于开设选项课，对于学习学校的场地器材要求很高。但可以根据各个学校自身的特点，如体育传统项目优势、学生较乐意参与的体育项目等。来开设学生喜欢的项目，所以效果回非常好。它不仅满足了学生的兴趣爱好，培养了学生的体育活动能力，而且也是学生发展个性的一片晴空。
(三)“俱乐部”式的教学也是发展学生个性的有效方式。“俱乐部”式教学也就是在课堂中开设各种活动项目，让学生根据自己的能力、爱好、兴趣自由选择，同是又可通过不同的项目以相互吸引，使学生能发展并调节自己的兴趣爱好。例如在一堂课中安排十分钟左右的时间，分设若干个项目，让学生自由选择，它对培养学生的个性是有益的，这样的安排既丰富了教学内容，活跃了课堂气氛，又满足了学生的愿望使学生能尽情地在自己拿手的项目上表示自己，同时又能利用自己的特长帮助带动其他同学，这也是培养学生个性的一种重要方式。
三、重视学生的主体地位
新课程把教师和学生都作为教学的主体。教师在课前准备时就要充分考虑学生的特点、不同需求等情况，科学安排教学内容。课堂上要充分发挥学生的主体作用，引导学生认识学习的目标，并用主动的、积极的手段去实现学习目标，使得每一名学生都有不同程度的提高。由于学生的个性不同，在体育运动中的表现也不尽相同，运动能力以及运动量的负荷也不一样，因此对学生的要求不应强求一致，而应分类施教。例如安排上肢力量练习时，可以根据学生能力不同，把统一做引体向上改变为有的做引体向上，有的做斜身引体向上，有的做水平悬垂臂屈伸，这样可以使全体学生都能在一个生动、活泼的环境中进行切合自己实际的练习，从而学生的情感得到了满足，身心健康得到了发展，同时也调动了学生的积极性，培养了学生的锻炼能力，使学生的个性得到了发展。
体育课程全新的教学理念，既是对传统的体育教学思想的挑战和突破，也是对我们一线教学工作者提出的全新的要求。在教学工作中，必须以“健康第一”为指导思想，重视和保持学生的运动兴趣，关注学生主体地位的确立，加强学生各种能力的培养，根据学生的个体差异和不同需求，发展学生的个性，从而使学生真正成为身心健康，品德高尚，全面发展的合格人才。
一、强化体育教学指导
(一)根据学生体育能力差异进行教学指导。对体育能力强的学生，教师应按其特长进行指导，使他们在每次课后都觉得有所收获。另外还可以安排他们帮助基础差的同学。以培养他们分析动作、概括动作要领、纠正错误的能力。首先，要对体育能力差的学生，提高他们的自信心，对于经过努力取得的每一点进步都应给予及时的肯定和表扬，使他们体验到成功感和自豪感，消除紧张心理。其次，要针对他们体育能力的薄弱环节，采取有效的教学指导，发挥学生的主观能动性，增强其身体素质和体育能力。再次，教师还要创造良好的课堂氛围，形成同学之间互助的风气，消除同学们对差生的轻视。在一次前滚翻的教学中，一位极胖的女生，在看到同组女生都能轻松的按要求完成之后，她做了两次，可就是团身不紧、翻不好。我针对她的特点讲解前滚翻的要点，并帮着她进行练习，她在家连续练了好几个晚上终于成功了。
(二)根据学生的性格差异进行指导。针对外向型的学生，教师不要过多的表扬，防止出现骄傲自满的情绪，对不足之处要及时而严肃地批评。教学中应多采用提示的方法，以启发他们积极思维，使他们注意力始终围绕着教学内容，通过对他们提高要求，来培养他们坚强意志品质和良好道德风尚。针对内向型的学生，教师应当以鼓励和表扬为主，及时肯定他们的进步和成绩。尽量避免不必要的批评和过激言行，以维护他们的自尊心。运动量安排中等强度为宜，体育课上应鼓励他们多参加集体活动，应多采用提问的方式，提高他们的表达能力，积极思维，踊跃参加练习活动。
二、创新体育教学模式
(一)新颖的准备活动是发展个性的极好方法。随着新课程体育教学改革特别是课堂结构改革的不断深入，人们对中小学体育课，以及课中准备部分的教学过程已经有了新的认识，准备部分的教学不应该单纯地为基本部分的主要教材服务，其自身具有教育、教学和教养的因素，因此现代教学的基本思想如智能的培养，个性品质的发展以及实施体育课的任务等，应该从课的一开始就得到较好的体现。过去我们准备部分的教学形式比较单调，包括活动的组织，量的安排等方面都比较呆板、保守，忽视学生的个性发展，不利于充分调动学生练习的主动性，满足学生的运动欲望。而目前准备活动的组织形式。已经逐步改变了单一的教师统一指挥的状况，开始出现了学生根据自己的主观愿望，运用自己已经获得的基本知识、技能来进行准备活动的锻炼的做法，准备性练习的内容不仅仅有统一给定的练习，学生也可以在给定的基础上根据自己的实际自由选择练习，这样就使得全体学生充分发挥主观能动性，在一定阶段上满足其运动欲望，同时发展了学生的个性。
(二)开设选项课是发展学生个性的重要途径。兴趣是诱发学生学习动机的催化剂，有了兴趣，学生才能忘我地投入到这一行列中。传统的教学常常抑制学生对某一项目的兴趣，如果让某人放弃自己的爱好去从事自己并不感兴趣的事，那么这岂不可惜。而开设选项课哈能弥补这一不足。虽然对于开设选项课，对于学习学校的场地器材要求很高。但可以根据各个学校自身的特点，如体育传统项目优势、学生较乐意参与的体育项目等。来开设学生喜欢的项目，所以效果回非常好。它不仅满足了学生的兴趣爱好，培养了学生的体育活动能力，而且也是学生发展个性的一片晴空。
(三)“俱乐部”式的教学也是发展学生个性的有效方式。“俱乐部”式教学也就是在课堂中开设各种活动项目，让学生根据自己的能力、爱好、兴趣自由选择，同是又可通过不同的项目以相互吸引，使学生能发展并调节自己的兴趣爱好。例如在一堂课中安排十分钟左右的时间，分设若干个项目，让学生自由选择，它对培养学生的个性是有益的，这样的安排既丰富了教学内容，活跃了课堂气氛，又满足了学生的愿望使学生能尽情地在自己拿手的项目上表示自己，同时又能利用自己的特长帮助带动其他同学，这也是培养学生个性的一种重要方式。
三、重视学生的主体地位
新课程把教师和学生都作为教学的主体。教师在课前准备时就要充分考虑学生的特点、不同需求等情况，科学安排教学内容。课堂上要充分发挥学生的主体作用，引导学生认识学习的目标，并用主动的、积极的手段去实现学习目标，使得每一名学生都有不同程度的提高。由于学生的个性不同，在体育运动中的表现也不尽相同，运动能力以及运动量的负荷也不一样，因此对学生的要求不应强求一致，而应分类施教。例如安排上肢力量练习时，可以根据学生能力不同，把统一做引体向上改变为有的做引体向上，有的做斜身引体向上，有的做水平悬垂臂屈伸，这样可以使全体学生都能在一个生动、活泼的环境中进行切合自己实际的练习，从而学生的情感得到了满足，身心健康得到了发展，同时也调动了学生的积极性，培养了学生的锻炼能力，使学生的个性得到了发展。
体育课程全新的教学理念，既是对传统的体育教学思想的挑战和突破，也是对我们一线教学工作者提出的全新的要求。在教学工作中，必须以“健康第一”为指导思想，重视和保持学生的运动兴趣，关注学生主体地位的确立，加强学生各种能力的培养，根据学生的个体差异和不同需求，发展学生的个性，从而使学生真正成为身心健康，品德高尚，全面发展的合格人才。