谚语是为民众口头流传的一种现成而固定的句子,短小精悍、通俗易懂。在长期的药用实践中,前人总结了丰富的药物经验,很多便以谚语的形式来表达。感冒
　　* “风寒中脑,葱头、紫苏、桔饼、姜母”
　　* “鼻孔唔通,食药子大葱”
　　* “感冒少喝酒,雨淋多吃姜”
　　葱头、紫苏,生姜具有发汗解表的功效,民间多用于治疗风寒感冒初起的病症;加上可以理气除痞的桔饼,可以散寒化痰止咳。
　　
　　身体疼痛
　　* “头痛用川芎,腰痛用杜仲”
　　* “方内牛膝并杜仲,健身壮骨腰不痛”
　　上述药物均具有缓解病痛的功效。川芎辛温升散,杜仲味甘性温,牛膝用于肾虚腰痛及久痹腰膝酸痛等病症。
　　
　　虫咬蛇伤
　　* “识得七叶一枝花,不怕深山斗大蛇”
　　* “认得半边莲,敢与蛇共眠”
　　* “蚓尿治蜂蜇”
　　* “蜈蚣咬,鸡母哈(母鸡的唾液)”
　　 七叶一枝花、半边莲均为治疗蛇伤的要药。《本草纲目》载蚯蚓粪“可去热毒,及蛇犬伤”,福建民众多用蚯蚓粪外敷以疗蜂蛰肿痛;民间治疗蜈蚣咬伤,多用母鸡的唾液涂抹伤口,良验。
　　
　　家用常备药
　　* “家有三年艾,郎中不用来”
　　* “肉积山楂,饭积麦芽”
　　 艾为过去民间常备药,多将陈年老艾晒干备用,取干艾叶煎水温服治疗风寒、身热、头痛、安胎;将艾叶加陈皮治久痢不愈;或用艾叶煎汤薰洗治风湿顽痹。
　　 山楂酸甘微温,《本草纲目》言其“化饮食,消肉积”,麦芽能“消化一切米面诸果食积。”民间常将山楂制成蜜饯食用;在福州一带,商贩们多将麦芽熬制成麦芽糖沿街叫卖。