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中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）04-000-02
摘 要 气排球起源于我国，是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性新型体育项目，是在硬式排球基础上的创新与演变。气排球运动既保持了传统排球的特点，又融入了娱乐、趣味等元素，使其突破传统、勇于创新。运动强度可大可小不易受伤，在运动过程中不受性别、年龄、体制、技术水平的限制，形式灵活多样，深受广大人民群众的喜爱，成为时下新型健身项目之一，并对实施全民健身计划有着积极的推动作用。
关键词 气排球 全民健身 现状述评
一、引言
近年来，以人为本，保民生、促民生，把人民群众的利益放在所有工作的首位，成为当今社会发展的重要组成部分，而随着2008年北京奥运会的成功举办，发展体育运动，增强人民体质成为开展民生工作的重中之重。同时，在《全民健身计划（2011-2015年）》中也提到：全民健身关系到人民群众身体健康和生活幸福，是综合国力和社会文明进步的重要标志，是社会精神文明建设的重要内容，是全面建设小康社会的重要组成部分。然而，如何落实和贯彻全民计划？哪些运动项目在全民健身计划中有着积极的推动作用？成为时下热议的话题之一。
《全民健身计划（2011-2015年）》中曾指出：大力开展田径、游泳、乒乓球、足球、篮球、排球、网球等竞技性强、普及面广的体育运动项目，广泛组织健身操（舞）、传统武术、健身气功、太极拳（剑）、骑车、登山、跳绳、踢毽、门球等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动。姚鲆、吴志鹉、连道明、连瑞华[1]曾在《气排球运动在全民健身中得作用于推广前景》中做过资料统计，从资料分析来看，当今世界上参加排球运动的人数超过1.5亿人，排球运动已经成为仅次于足球的普及的运动项目，深受各国人民的喜爱。然而，季平、蔡志源[2]在《论我国新型气排球至特性与展望》一文中指出：随着竞技排球的发展，排球比赛的高技巧性与难度日益凸显，一方面是排球竞技水平的极大提高，另一方面，是它远离群众的普及水平，群众参与打硬式排球的兴趣就越是降低，传统的“排球人口”自然大大减少。基于上述观点，我翻阅了排球与之相关的文献资料，并从中发现，一项新型的排球健身项目——气排球，深受广大人民群众的喜爱和欢迎。
二、气排球的发展
气排球的发展主要分为：萌芽、探索、发展三个阶段。
（一）萌芽阶段：1984年至1990年，气排球运动处于萌芽待发展阶段，由内蒙古呼和浩特铁路局济宁分局的离退休职工，在无意中发现，从开始用一个气球进行比赛，后来又发展一个气球的易爆性，后改为两个气球套在一起，用来进行比赛，再到后来的用儿童软塑球，在这个期间，气排球从无到有，开始进入人们的视野。
（二）探索阶段：1991年，火车头老年体协依据排球规则，编写了第一本《气排球竞赛则》，并在上海制定了比赛用地气排球。1992年11月在武汉举行了首届全国铁路系统老年人气排球比赛，共有7支男队和6支女队参赛。1993年3月，成立了火车头老年人气排球协会。在此期间，气排球从原有的群众性娱乐项目，开始慢慢的向正规的竞技性运动项目发展，并慢慢走向正规化。
（三）发展阶段：进入二十一世纪后，气排球规则初步确立，并受到广大人民群众的喜爱。至此，广西、成都、福建莆田、广东、河南等地相继举办了各具特色的气排球比赛，此项新型的运动也在我国正式开展起来。
三、气排球研究现状述评
（一）气排球的场地特点及比赛形式
林峰、叶宝华[3]、蔡志源[4]、陈础[5]等学者提出：从场地设施上来看，场地小且容易具备，设备较简单；从比赛形式上看，除保留之前硬式排球的显著特征外，形式灵活多样，男女老少皆宜，深受广大人民群众喜爱；除此之外，气排球在硬式排球规则的基础上，进行了适当的调整，恰到好处的降低了技术要求，使气排球大众化，寓健身于集体竞技比赛与娱乐之中。
（二）气排球运动的特点
蔡志源[6]、陈春海[7]、陈础[5]、禾木[8]、贺毅[9]等学者指出：1.气排球的趣味性和实用性特点。气排球的运行轨迹变化多端，参加者能够体验球瞬间变化的乐趣，这无论对参加者还是观摩者都具有很强的吸引力；2.气排球的易操作特点。气排球球体大且轻，球体在长距离的运行后，速度减慢较多，初次触球就有较多的传、垫球次数，一经学会，熟练和提高技术较快，且气排球是隔网对抗，对抗双方不存在身体的直接接触，不易产生伤害事故，而且气排球的质地柔软，飞行速度较慢，从而消除了人对球的恐惧感，大大的提高了人们的参与性；3.气排球具有经济实惠、易于开展的特点。气排球比赛对场地要求比较低，有一快空地拉上网就可以男女老少齐上阵，奋勇拼搏一番。
（三）气排球的健身价值
陈春海[7]、高春花[10]、林永铭[11]、林峰、叶宝华[3]等学者提出：在气排球运动中，每个身体部位均可以触碰接球，是一种低冲击、低强度，高趣味、有氧供能的运动项目，它通过连续的传球、垫球和进攻、防守等身体移动可以增强人的呼吸系统和心血管系统的功能，扣球和拦网等跳跃动作可使身体骨骼肌肉关机得以锻炼，增强肌肉力量和骨骼弹性、韧性，使关节和韧带的稳定性、柔韧性都明显提高，但由于运动强度不是很大，基本上不会发生运动损伤。此外，气排球竞赛能激发群体参加比赛、争上游的精神风貌与斗志，增进交流与切磋球艺；参加气排球运动还能能使身心愉悦，增强健康自信心。
（四）气排球在全民健身中的积极作用
陈础[5]、林峰、叶宝华[3]、贺毅[9]等学者提出：随着社会的发展以及生活节奏的加快，许多人感到愈来愈缺乏适当的社会联系和人际交往，气排球运动是一种很好的增加人与人之间接触的形式，在活动中共同锻炼，相互竞争，团结合作，互相交流，可以使个体忘却烦恼和疲劳，消除孤独感，使身心得到舒适体验，产生良好的情绪状态。此外，气排球既保留了传統排球运动的特性，又恰当的降低了参加该项运动的难度，使之大众化。气排球运动非常适合于人们在闲暇的时间开展，它与其他运动项目一样有着健身、娱乐、审美、社交等功效。它不拘泥于形式，可支网相斗亦可围圈嬉戏，运动强度可随意控制，最大可能的保证参与者轻松愉快的享受体育锻炼的乐趣，在“玩”中求得放松，达到保健益智和恢复体能的健身效果。 四、气排球研究的现状分析
不论是从气排球的场地特点、比赛方法、本身的运动特点以及气排球的健身价值和在全民健身中的积极作用，我认为这项本土化的新型运动项目具有：灵活性、娱乐性、场地的简单易具备性和球体本身的独特性。
（一）气排球的趣味性
气排球运动过程中人数可增可减、强度可大可小，可根据不同年龄阶段设计不同的健身路径以此来达到健身的效果和目的。此外，气排球运动在保持了排球原有规则的基础上大大增强了其观赏性，娱乐性和趣味性，同时还保留了排球本身所具有的竞争性，人们在运动过程中不仅可以把气排球运动当成锻炼健身的手段，也可以回归娱乐体育的本质——游戏，在在一种快乐、愉悦的氛围中达到强身健体、娱乐身心的目的。
（二）场地的简单易具备性
气排球在场地设施上摒弃了传统排球场设施上的原则性，场地由原有的宽9m，长18m的传统模式，改为宽6m，长12m的小场地，这大大的降低了比赛的难度，增加了来回球的次数和趣味性，最重要的是，气排球对场地的设施要求不像传统排球的那么严苛，准备起来简单，容易实施。
（三）气排球的独有特点
气排球在设计上，大而轻，这在运行过程中使得速度减缓，质地柔软，在触球瞬间得到缓冲减少不必要的身体伤害，这让在参与气排球的人们消除了对其的恐惧，网高的降低使得在运动过程中的强度和密度不会过大。
五、小结
气排球作为一项新型的本土项目，既保持了传统排球的特点，又融入了娱乐、趣味等元素，使其突破传统、勇于创新。然而，气排球这项新兴运动项目的出现，虽被人们所熟知，却没有达到普及，因此，在普及性方面需要进一步的加强，需要有一套系统的气排球推广路径；在场地设施上，虽然没有特别严苛的要求，但要在日后发展过程中，气排球也是向着规范化迈进，因此，场地设施方面需进一步的明确；在比赛规则上，不论对于犯规中持球的标准，还是每球得分制、发球得分制的斟酌，都需要进一步的修订和细化；在竞赛体制上，虽然形式多样，但需要根据不同的组别，完善不同的竞赛制度，可根据不同的年龄、水平、性别等本身的特点进行完善，为的是更好的将这项本土的新型的运动项目传承并发扬。
参考文献：
[1] 姚鲆，吴志鹉，连道明，连瑞华.气排球运动在全民健身中得作用于推广前景[J].体育科学研究.2007.11（2）：25-27.
[2] 季平，蔡志源.论我国新型气排球至特性与展望[J].漳州师范学院学报（自然科学版）.2002.15（1）：77-79.
[3] 林峰，叶宝华.全民健身与体育文化视角下的气排球研究[J].体育科学研究.2007.11（3）：24-26.
[4] 蔡志源.创新的气排球[J].解放军体育学院学报.2001.20（3）：29-31.
[5] 陈础.南宁市全民健身现状调查分析——以气排球运动为例[J].企业科技与发展.2009（24）：189-192.
[6] 蔡志源.我国创新的气排球与项目展望[J].北京体育大学学报.2003.26（6）：849-850.
[7] 陈春海.老年排球运动的健身价值[J].闽江学院学报.2004.25（5）：117-119.
[8] 禾木.排球家族的新成员——气排球[J].中国排球.1994（3）：27.
[9] 贺毅.论气排球运动的健身价值及其推广[J].体育科学研究.2009.30（2）：77-78.
[10] 高春花.氣排球与硬式排球健身价值的比较分析[J].科技创新导报.2010（29）：238
[11] 林永铭.气排球运动的健身观测[J].福建体育科技.2001.20（3）：29-31.
摘 要 气排球起源于我国，是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性新型体育项目，是在硬式排球基础上的创新与演变。气排球运动既保持了传统排球的特点，又融入了娱乐、趣味等元素，使其突破传统、勇于创新。运动强度可大可小不易受伤，在运动过程中不受性别、年龄、体制、技术水平的限制，形式灵活多样，深受广大人民群众的喜爱，成为时下新型健身项目之一，并对实施全民健身计划有着积极的推动作用。
关键词 气排球 全民健身 现状述评
一、引言
近年来，以人为本，保民生、促民生，把人民群众的利益放在所有工作的首位，成为当今社会发展的重要组成部分，而随着2008年北京奥运会的成功举办，发展体育运动，增强人民体质成为开展民生工作的重中之重。同时，在《全民健身计划（2011-2015年）》中也提到：全民健身关系到人民群众身体健康和生活幸福，是综合国力和社会文明进步的重要标志，是社会精神文明建设的重要内容，是全面建设小康社会的重要组成部分。然而，如何落实和贯彻全民计划？哪些运动项目在全民健身计划中有着积极的推动作用？成为时下热议的话题之一。
《全民健身计划（2011-2015年）》中曾指出：大力开展田径、游泳、乒乓球、足球、篮球、排球、网球等竞技性强、普及面广的体育运动项目，广泛组织健身操（舞）、传统武术、健身气功、太极拳（剑）、骑车、登山、跳绳、踢毽、门球等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动。姚鲆、吴志鹉、连道明、连瑞华[1]曾在《气排球运动在全民健身中得作用于推广前景》中做过资料统计，从资料分析来看，当今世界上参加排球运动的人数超过1.5亿人，排球运动已经成为仅次于足球的普及的运动项目，深受各国人民的喜爱。然而，季平、蔡志源[2]在《论我国新型气排球至特性与展望》一文中指出：随着竞技排球的发展，排球比赛的高技巧性与难度日益凸显，一方面是排球竞技水平的极大提高，另一方面，是它远离群众的普及水平，群众参与打硬式排球的兴趣就越是降低，传统的“排球人口”自然大大减少。基于上述观点，我翻阅了排球与之相关的文献资料，并从中发现，一项新型的排球健身项目——气排球，深受广大人民群众的喜爱和欢迎。
二、气排球的发展
气排球的发展主要分为：萌芽、探索、发展三个阶段。
（一）萌芽阶段：1984年至1990年，气排球运动处于萌芽待发展阶段，由内蒙古呼和浩特铁路局济宁分局的离退休职工，在无意中发现，从开始用一个气球进行比赛，后来又发展一个气球的易爆性，后改为两个气球套在一起，用来进行比赛，再到后来的用儿童软塑球，在这个期间，气排球从无到有，开始进入人们的视野。
（二）探索阶段：1991年，火车头老年体协依据排球规则，编写了第一本《气排球竞赛则》，并在上海制定了比赛用地气排球。1992年11月在武汉举行了首届全国铁路系统老年人气排球比赛，共有7支男队和6支女队参赛。1993年3月，成立了火车头老年人气排球协会。在此期间，气排球从原有的群众性娱乐项目，开始慢慢的向正规的竞技性运动项目发展，并慢慢走向正规化。
（三）发展阶段：进入二十一世纪后，气排球规则初步确立，并受到广大人民群众的喜爱。至此，广西、成都、福建莆田、广东、河南等地相继举办了各具特色的气排球比赛，此项新型的运动也在我国正式开展起来。
三、气排球研究现状述评
（一）气排球的场地特点及比赛形式
林峰、叶宝华[3]、蔡志源[4]、陈础[5]等学者提出：从场地设施上来看，场地小且容易具备，设备较简单；从比赛形式上看，除保留之前硬式排球的显著特征外，形式灵活多样，男女老少皆宜，深受广大人民群众喜爱；除此之外，气排球在硬式排球规则的基础上，进行了适当的调整，恰到好处的降低了技术要求，使气排球大众化，寓健身于集体竞技比赛与娱乐之中。
（二）气排球运动的特点
蔡志源[6]、陈春海[7]、陈础[5]、禾木[8]、贺毅[9]等学者指出：1.气排球的趣味性和实用性特点。气排球的运行轨迹变化多端，参加者能够体验球瞬间变化的乐趣，这无论对参加者还是观摩者都具有很强的吸引力；2.气排球的易操作特点。气排球球体大且轻，球体在长距离的运行后，速度减慢较多，初次触球就有较多的传、垫球次数，一经学会，熟练和提高技术较快，且气排球是隔网对抗，对抗双方不存在身体的直接接触，不易产生伤害事故，而且气排球的质地柔软，飞行速度较慢，从而消除了人对球的恐惧感，大大的提高了人们的参与性；3.气排球具有经济实惠、易于开展的特点。气排球比赛对场地要求比较低，有一快空地拉上网就可以男女老少齐上阵，奋勇拼搏一番。
（三）气排球的健身价值
陈春海[7]、高春花[10]、林永铭[11]、林峰、叶宝华[3]等学者提出：在气排球运动中，每个身体部位均可以触碰接球，是一种低冲击、低强度，高趣味、有氧供能的运动项目，它通过连续的传球、垫球和进攻、防守等身体移动可以增强人的呼吸系统和心血管系统的功能，扣球和拦网等跳跃动作可使身体骨骼肌肉关机得以锻炼，增强肌肉力量和骨骼弹性、韧性，使关节和韧带的稳定性、柔韧性都明显提高，但由于运动强度不是很大，基本上不会发生运动损伤。此外，气排球竞赛能激发群体参加比赛、争上游的精神风貌与斗志，增进交流与切磋球艺；参加气排球运动还能能使身心愉悦，增强健康自信心。
（四）气排球在全民健身中的积极作用
陈础[5]、林峰、叶宝华[3]、贺毅[9]等学者提出：随着社会的发展以及生活节奏的加快，许多人感到愈来愈缺乏适当的社会联系和人际交往，气排球运动是一种很好的增加人与人之间接触的形式，在活动中共同锻炼，相互竞争，团结合作，互相交流，可以使个体忘却烦恼和疲劳，消除孤独感，使身心得到舒适体验，产生良好的情绪状态。此外，气排球既保留了传統排球运动的特性，又恰当的降低了参加该项运动的难度，使之大众化。气排球运动非常适合于人们在闲暇的时间开展，它与其他运动项目一样有着健身、娱乐、审美、社交等功效。它不拘泥于形式，可支网相斗亦可围圈嬉戏，运动强度可随意控制，最大可能的保证参与者轻松愉快的享受体育锻炼的乐趣，在“玩”中求得放松，达到保健益智和恢复体能的健身效果。 四、气排球研究的现状分析
不论是从气排球的场地特点、比赛方法、本身的运动特点以及气排球的健身价值和在全民健身中的积极作用，我认为这项本土化的新型运动项目具有：灵活性、娱乐性、场地的简单易具备性和球体本身的独特性。
（一）气排球的趣味性
气排球运动过程中人数可增可减、强度可大可小，可根据不同年龄阶段设计不同的健身路径以此来达到健身的效果和目的。此外，气排球运动在保持了排球原有规则的基础上大大增强了其观赏性，娱乐性和趣味性，同时还保留了排球本身所具有的竞争性，人们在运动过程中不仅可以把气排球运动当成锻炼健身的手段，也可以回归娱乐体育的本质——游戏，在在一种快乐、愉悦的氛围中达到强身健体、娱乐身心的目的。
（二）场地的简单易具备性
气排球在场地设施上摒弃了传统排球场设施上的原则性，场地由原有的宽9m，长18m的传统模式，改为宽6m，长12m的小场地，这大大的降低了比赛的难度，增加了来回球的次数和趣味性，最重要的是，气排球对场地的设施要求不像传统排球的那么严苛，准备起来简单，容易实施。
（三）气排球的独有特点
气排球在设计上，大而轻，这在运行过程中使得速度减缓，质地柔软，在触球瞬间得到缓冲减少不必要的身体伤害，这让在参与气排球的人们消除了对其的恐惧，网高的降低使得在运动过程中的强度和密度不会过大。
五、小结
气排球作为一项新型的本土项目，既保持了传统排球的特点，又融入了娱乐、趣味等元素，使其突破传统、勇于创新。然而，气排球这项新兴运动项目的出现，虽被人们所熟知，却没有达到普及，因此，在普及性方面需要进一步的加强，需要有一套系统的气排球推广路径；在场地设施上，虽然没有特别严苛的要求，但要在日后发展过程中，气排球也是向着规范化迈进，因此，场地设施方面需进一步的明确；在比赛规则上，不论对于犯规中持球的标准，还是每球得分制、发球得分制的斟酌，都需要进一步的修订和细化；在竞赛体制上，虽然形式多样，但需要根据不同的组别，完善不同的竞赛制度，可根据不同的年龄、水平、性别等本身的特点进行完善，为的是更好的将这项本土的新型的运动项目传承并发扬。
参考文献：
[1] 姚鲆，吴志鹉，连道明，连瑞华.气排球运动在全民健身中得作用于推广前景[J].体育科学研究.2007.11（2）：25-27.
[2] 季平，蔡志源.论我国新型气排球至特性与展望[J].漳州师范学院学报（自然科学版）.2002.15（1）：77-79.
[3] 林峰，叶宝华.全民健身与体育文化视角下的气排球研究[J].体育科学研究.2007.11（3）：24-26.
[4] 蔡志源.创新的气排球[J].解放军体育学院学报.2001.20（3）：29-31.
[5] 陈础.南宁市全民健身现状调查分析——以气排球运动为例[J].企业科技与发展.2009（24）：189-192.
[6] 蔡志源.我国创新的气排球与项目展望[J].北京体育大学学报.2003.26（6）：849-850.
[7] 陈春海.老年排球运动的健身价值[J].闽江学院学报.2004.25（5）：117-119.
[8] 禾木.排球家族的新成员——气排球[J].中国排球.1994（3）：27.
[9] 贺毅.论气排球运动的健身价值及其推广[J].体育科学研究.2009.30（2）：77-78.
[10] 高春花.氣排球与硬式排球健身价值的比较分析[J].科技创新导报.2010（29）：238
[11] 林永铭.气排球运动的健身观测[J].福建体育科技.2001.20（3）：29-31.