从心开始,架起心与心的桥梁

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  【摘要】本文以大一学生为研究对象,通过6次的团体辅导活动,为学生营造安全、开放、包容的班级氛围,加快班级成员之间的了解,增强人际关系,增加人际交往主动性,加强学生的交往技巧,提升交往能力,引导成员学会处理人际交往困境。
  【关键词】人际关系 团体心理辅导 活动设计
  【中圖分类号】G645 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089(2017)28-0192-01
  班级团体心理辅导是在班级团体情境中,提供心理帮助与指导的一种心理咨询形式。团体心理咨询可以在学校中应用且有效,因为学校中的团体天然存在;学生都处在相似的身心发展阶段,有公共要面对的发展课题和成长困扰;成长中的青少年更关注同伴对自己的评价,更容易接受来自同龄人的反馈和建议。
  本次活动以刚入学大一新生为对象,团体活动目标是:促进团体成员彼此熟悉,建立和谐、安全、包容的团体氛围。让团体成员之间相互了解,通过认识自我建立人际交往的自信心,增加人际交往的主动性。帮助团体成员学会交往技巧,提高交往能力,引导团体成员学会处理交往困境。活动地点:团体活动室或者可移动桌椅的教室。活动设置共有6次,每周一次,每次120分钟左右。
  具体单元活动如下:
  1.第一单元
  2.第二单元
  3.第三单元
  4.第四单元
  5.第五单元
  6.第六单元
  参考文献:
  [1]樊富珉、何瑾.团体心理咨询的理论、技术与设计[M].北京:中央广播电视大学出版社,2016,6.
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