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摘要：谈及当代学生的体质问题，人们都很关注。在互联网、移动设备广泛使用的今天，学生们坐在电脑前，低头看手机的时间越来越多，而参与体育活动、体育锻炼的主动性越来越低，从而有大批学生体能指标不达标，身体素质不过关，这不得不引起教育者们的高度重视和反思。所以，针对这一老生常谈的话题，我们小学体育教师如何老谱新编，唱出不一样的体育教学新曲呢？基于此，本文将根据新课改的要求，对体育游戏这种特殊的教学诱导手段进行重新审视，使其教育价值和功能得到充分发挥，加深学生对体育学习的内在情感态度，从而达到提高学生主动锻炼意识，促进学生健康成长的效果。
关键词：小学体育;体育游戏;诱导手段;教学;健康成长
小学生有着天生好动的特性，理应对体育学习充满激动参与的情绪，以及积极学习的态度。但是长久“灌输式”“常规化”的体育教学模式，让小学生对体育学习的激情和兴趣全无，甚至出现抵触、厌恶的学习情感。虽然很多教师都尝试着用“游戏”这一种具有趣味性的教学元素去唤醒学生的学习热情，无奈于游戏没有得到科学合理的应用，仍没有给体育教学的效果，以及学生情感态度的转变带来实质性的帮助，导致学生的体质问题没有得到解决。因此，本文笔者将对体育游戏进行重新“编写”，使其有效融合到体育教学中，从而确保学生体质问题得到改善，教学效果得到充分保证。
俗话说：“万事开头难”，这也充分地体现了开头的重要性。体育课前准备阶段就是一堂完整体育课的开头，如果“火车”头没有开好，那么将会影响接下来每一节体育“车厢”的教学效果。因此，借助体育游戏翻开新课序幕，不但能够有效刺激学生的神经兴奋，让其从安静平稳的情感状态过渡到动态中，还能实现传统体育教学模式下的“热身”效果，有效确保学生在接下来的训练中不受损伤，使得整个体育新课教学开了一个“好头”，为接下来的正式学习种下提升诱因。例如，“慢跑”教学时，可以组织一下几种课前热身游戏。
【游戏1】“抱团摆pose”，該游戏的主要目的是让学生情绪状态回归课堂，使其在游戏中得到充分热身，以此减轻在正式训练中的身体负荷。首先，借助足球场地中的中心圆，组织学生以顺时针方向依次围绕中心圆，并且教师站在中心圆的中间。然后，为学生讲解游戏规则，为接下来的游戏提供依据。（1）当听到教师的哨声之后，全体成员随顺时针慢跑起来;（2）当听到教师说出准确的数字时，如4，相邻4位同学需要抱在一起;（3）组成一个“抱团”的学生，需要摆出一个独特的pose。最后，组织学生进行游戏。在这个过程中，不仅能够锻炼学生的反应能力和想象力，还能让其得到充分热身，有助于其体育学习热情的提升。
【游戏2】“大蛇穿草丛”，该游戏的目的是集中学生的注意力，让学生感受体育学习的乐趣，从而唤醒学生的体育锻炼激情。首先，教师提前在田径跑道上放上障碍物，每个障碍物间隔一米，且摆成一个“倒u”的形状。然后，组织学生站成一路纵队，后者拉住前者的衣角，队伍最前面的成员带领后面的同学慢跑绕过障碍物，并且不能将障碍物碰到，否则将重新开始该游戏。通过简单的热身游戏，既能够培养学生的团队精神，还能让其在游戏过程中得到充分热身。
【游戏3】“教练说”，该游戏能够快速地组队，让学生学习状态得到提高，同时还能发展学生的智力和反应能力。具体的游戏方法是：当教师说出“教练说……”学生就需要做出相应的行为。如：“教练说快速站成四列横排”，学生就需要快速站队，没有做出相应行为的将会被淘汰;如果教师只是下发了口令，没有说教练说，学生无需做出相应的动作。如：“向左转”“向后转”等等，学生只需要保持原地不动。
目前中国各区域的小学体育教学内容大致可以分为三个部分，分别为卫生保健、身体素质、体育技能。对于小学阶段的学生而言，卫生保健的内容他们在幼儿园就已经接触了，且掌握了相应的知识内容。所以该知识内容不是小学体育教学的重点，身体素质和体育技能才是教师重点关注的内容。由于小学生身体特征的特殊性，使用传统单一性训练法和灌输方式，很难达到真正的素质提升的教学目标。因此，借助游戏打造不一样的体育技能训练过程，不仅能够一改原本枯燥的训练面貌，还能让学生在游戏中理解和把握体育动作，对学生而言是最好的体育训练方式。
例如，在田径教学中的“往返跑”训练时，笔者组织学生进行了“保家卫国”的游戏。该游戏能够有效地训练学生的速度、耐力和灵活性，还能培养其爱国精神和英勇品质。首先，以篮球场两边最外缘线为往返跑的折返点，并在两边线外边放上6个等间隔的实心球，或者用纸盒做的“碉堡”，以此作为敌人的碉堡，和一个小红旗。然后，将全体学生分为两组男女混合的小组，尽量确保每个小组的实力相当，避免悬殊太大给学生带来挫败感。之后，让教师发出“准备”的口令之后，小组第一位学生做好“跑”的准备，当听到“进攻”口令之后，第一个学生需要跑到对面推倒对方的“堡垒”，折回来换下一位学生，依次推倒对方的所有堡垒，直至拿到小红旗为止，用时最短的团队为获胜方。此外，在推倒堡垒时，学生的脚不能超过或者踩到外缘线，否则将会被敌方发现，或者被轰炸“死亡”，所以这需要学生控制好自己的身体重心，跑至碉堡面前时，要用左脚屈膝撑地，上体右倾，准备往回跑。该游戏不仅让学生进行了充分的折返跑技能训练，还使训练过程变得富有情趣，使得学生的体育训练效果得到有效保证。
再例如，在进行“立定跳远”教学时，笔者组织学生进行了“袋鼠找妈妈”的游戏，以此训练学生的弹跳力，发展其身体灵活性和敏锐性，使其掌握弹跳的动作要领，从而获得相应的体育技能。首先，在田径跑道中截取50米画上终点，并准备4-6个麻袋，以跑道条数而定，并在终点放上袋鼠的小玩偶，或者画报。然后将学生分成相应数量的小组，站在跑道的两边做好“找妈妈”的准备。之后，当教师发出口令准备时，每个小组派出一名代表，将麻袋套上，双手拽住麻袋模仿袋鼠跳的动作。当听到哨声响起后，学生两腿蹬伸往前跳，直到到达终点后，下一位成员立马做好准备进行接力，直到最后一名成员跳到终点，并拿到袋鼠玩偶，整个“找妈妈”的过程结束，最先找到的小组则为获胜方。在此过程中，学生如果累了可以放慢速度，但是必须要坚持跳完。该过程既能够对学生的耐力和抗挫能力起到有效的培养作用，还能让其体会跳的动作技能，对体育教学价值和功能有着充分的发挥作用。 体育结束环节是整个环节中不可忽视的一个部分，经过了前面一系列的学习活动，学生不论是神经系统，还是肌肉组织都得到了充分地调动，且处于十分兴奋的状态。由于小学生神经系统尚未发育完全，且兴奋抑制能力不足，所以很容易因兴奋产生身体疲劳，不利于其健康成长。因此，教师务必要重视体育结束环节，积极利用体育游戏帮助学生抑制兴奋情绪，使其身心、神经得到放松。所以，教师设计的游戏要以放松身心、转移注意力的为主，这样才能达到预期的教学效果。为此，笔者总结了以下几种普遍适用的游戏。
【游戏1】“盲人过桥”，该游戏能够让学生的心情快速平静下来，进入到安静的状态，消除其身心疲劳。首先，让学生站成两路纵队，两队之间保持4米的间隔。然后，在场地上画两条线，当作河，河上面鋪上防护垫作为桥。当教师发令过河后，各队学生需要紧闭双眼依次过河，安全过河且不踩到河者得一分，得分最高的队获胜。这种平静的游戏内容，能够让学生快速沉静下来，对其神经的放松非常有利。
【游戏2】“你快乐吗？让我们一起快乐吧”，该游戏能够让学生得到舒适的体验，并得到肌肉的放松，有助于缓解学生的身体疲劳。首先，让全体成员围成一个大圈，后一位学生双手搭在前一位学生的肩上。然后，听从教师的口令做出相应的动作。如：“你快乐所以我快乐，我来给你揉揉肩吧”随后学生给前一位同学揉肩。为了使学生身体得到更好的放松，教师可以说出一些更具有针对性的口令，如，“捶捶背”“捶捶腿”等等。这样不但能够使学生的身体疲劳得到缓解，还能让学生懂得关心和关爱他人。既对学生的人格品质起到培养作用，还能有效凸显体育教育的价值。
结束语
针对小学生而言，游戏是最好的体育学习兴趣“诱因”。将游戏融入到各个体育教学环节中，不仅能够让学生的体育学习兴趣得到明显提高，让其拥有良好积极的学习情绪，还能在轻松愉悦的状态下进行体育训练，对体育动作要领有准确掌握，并发展了其身体素质。因此，教师要合理运用体育游戏诱导手段，让学生在游戏中学习体育，感受体育学习的快乐，从而获得自主锻炼和运动的意识。
参考文献
[1]王兴芬. 探讨“体育核心素养”下小学体育游戏的优化策略[J]. 体育世界（学术版），2019，（07）：183-184.
[2]林以华. 浅析体育游戏在小学体育教学中的有效应用[J]. 当代体育科技，2016，6（02）：68，70.
关键词：小学体育;体育游戏;诱导手段;教学;健康成长
小学生有着天生好动的特性，理应对体育学习充满激动参与的情绪，以及积极学习的态度。但是长久“灌输式”“常规化”的体育教学模式，让小学生对体育学习的激情和兴趣全无，甚至出现抵触、厌恶的学习情感。虽然很多教师都尝试着用“游戏”这一种具有趣味性的教学元素去唤醒学生的学习热情，无奈于游戏没有得到科学合理的应用，仍没有给体育教学的效果，以及学生情感态度的转变带来实质性的帮助，导致学生的体质问题没有得到解决。因此，本文笔者将对体育游戏进行重新“编写”，使其有效融合到体育教学中，从而确保学生体质问题得到改善，教学效果得到充分保证。
俗话说：“万事开头难”，这也充分地体现了开头的重要性。体育课前准备阶段就是一堂完整体育课的开头，如果“火车”头没有开好，那么将会影响接下来每一节体育“车厢”的教学效果。因此，借助体育游戏翻开新课序幕，不但能够有效刺激学生的神经兴奋，让其从安静平稳的情感状态过渡到动态中，还能实现传统体育教学模式下的“热身”效果，有效确保学生在接下来的训练中不受损伤，使得整个体育新课教学开了一个“好头”，为接下来的正式学习种下提升诱因。例如，“慢跑”教学时，可以组织一下几种课前热身游戏。
【游戏1】“抱团摆pose”，該游戏的主要目的是让学生情绪状态回归课堂，使其在游戏中得到充分热身，以此减轻在正式训练中的身体负荷。首先，借助足球场地中的中心圆，组织学生以顺时针方向依次围绕中心圆，并且教师站在中心圆的中间。然后，为学生讲解游戏规则，为接下来的游戏提供依据。（1）当听到教师的哨声之后，全体成员随顺时针慢跑起来;（2）当听到教师说出准确的数字时，如4，相邻4位同学需要抱在一起;（3）组成一个“抱团”的学生，需要摆出一个独特的pose。最后，组织学生进行游戏。在这个过程中，不仅能够锻炼学生的反应能力和想象力，还能让其得到充分热身，有助于其体育学习热情的提升。
【游戏2】“大蛇穿草丛”，该游戏的目的是集中学生的注意力，让学生感受体育学习的乐趣，从而唤醒学生的体育锻炼激情。首先，教师提前在田径跑道上放上障碍物，每个障碍物间隔一米，且摆成一个“倒u”的形状。然后，组织学生站成一路纵队，后者拉住前者的衣角，队伍最前面的成员带领后面的同学慢跑绕过障碍物，并且不能将障碍物碰到，否则将重新开始该游戏。通过简单的热身游戏，既能够培养学生的团队精神，还能让其在游戏过程中得到充分热身。
【游戏3】“教练说”，该游戏能够快速地组队，让学生学习状态得到提高，同时还能发展学生的智力和反应能力。具体的游戏方法是：当教师说出“教练说……”学生就需要做出相应的行为。如：“教练说快速站成四列横排”，学生就需要快速站队，没有做出相应行为的将会被淘汰;如果教师只是下发了口令，没有说教练说，学生无需做出相应的动作。如：“向左转”“向后转”等等，学生只需要保持原地不动。
目前中国各区域的小学体育教学内容大致可以分为三个部分，分别为卫生保健、身体素质、体育技能。对于小学阶段的学生而言，卫生保健的内容他们在幼儿园就已经接触了，且掌握了相应的知识内容。所以该知识内容不是小学体育教学的重点，身体素质和体育技能才是教师重点关注的内容。由于小学生身体特征的特殊性，使用传统单一性训练法和灌输方式，很难达到真正的素质提升的教学目标。因此，借助游戏打造不一样的体育技能训练过程，不仅能够一改原本枯燥的训练面貌，还能让学生在游戏中理解和把握体育动作，对学生而言是最好的体育训练方式。
例如，在田径教学中的“往返跑”训练时，笔者组织学生进行了“保家卫国”的游戏。该游戏能够有效地训练学生的速度、耐力和灵活性，还能培养其爱国精神和英勇品质。首先，以篮球场两边最外缘线为往返跑的折返点，并在两边线外边放上6个等间隔的实心球，或者用纸盒做的“碉堡”，以此作为敌人的碉堡，和一个小红旗。然后，将全体学生分为两组男女混合的小组，尽量确保每个小组的实力相当，避免悬殊太大给学生带来挫败感。之后，让教师发出“准备”的口令之后，小组第一位学生做好“跑”的准备，当听到“进攻”口令之后，第一个学生需要跑到对面推倒对方的“堡垒”，折回来换下一位学生，依次推倒对方的所有堡垒，直至拿到小红旗为止，用时最短的团队为获胜方。此外，在推倒堡垒时，学生的脚不能超过或者踩到外缘线，否则将会被敌方发现，或者被轰炸“死亡”，所以这需要学生控制好自己的身体重心，跑至碉堡面前时，要用左脚屈膝撑地，上体右倾，准备往回跑。该游戏不仅让学生进行了充分的折返跑技能训练，还使训练过程变得富有情趣，使得学生的体育训练效果得到有效保证。
再例如，在进行“立定跳远”教学时，笔者组织学生进行了“袋鼠找妈妈”的游戏，以此训练学生的弹跳力，发展其身体灵活性和敏锐性，使其掌握弹跳的动作要领，从而获得相应的体育技能。首先，在田径跑道中截取50米画上终点，并准备4-6个麻袋，以跑道条数而定，并在终点放上袋鼠的小玩偶，或者画报。然后将学生分成相应数量的小组，站在跑道的两边做好“找妈妈”的准备。之后，当教师发出口令准备时，每个小组派出一名代表，将麻袋套上，双手拽住麻袋模仿袋鼠跳的动作。当听到哨声响起后，学生两腿蹬伸往前跳，直到到达终点后，下一位成员立马做好准备进行接力，直到最后一名成员跳到终点，并拿到袋鼠玩偶，整个“找妈妈”的过程结束，最先找到的小组则为获胜方。在此过程中，学生如果累了可以放慢速度，但是必须要坚持跳完。该过程既能够对学生的耐力和抗挫能力起到有效的培养作用，还能让其体会跳的动作技能，对体育教学价值和功能有着充分的发挥作用。 体育结束环节是整个环节中不可忽视的一个部分，经过了前面一系列的学习活动，学生不论是神经系统，还是肌肉组织都得到了充分地调动，且处于十分兴奋的状态。由于小学生神经系统尚未发育完全，且兴奋抑制能力不足，所以很容易因兴奋产生身体疲劳，不利于其健康成长。因此，教师务必要重视体育结束环节，积极利用体育游戏帮助学生抑制兴奋情绪，使其身心、神经得到放松。所以，教师设计的游戏要以放松身心、转移注意力的为主，这样才能达到预期的教学效果。为此，笔者总结了以下几种普遍适用的游戏。
【游戏1】“盲人过桥”，该游戏能够让学生的心情快速平静下来，进入到安静的状态，消除其身心疲劳。首先，让学生站成两路纵队，两队之间保持4米的间隔。然后，在场地上画两条线，当作河，河上面鋪上防护垫作为桥。当教师发令过河后，各队学生需要紧闭双眼依次过河，安全过河且不踩到河者得一分，得分最高的队获胜。这种平静的游戏内容，能够让学生快速沉静下来，对其神经的放松非常有利。
【游戏2】“你快乐吗？让我们一起快乐吧”，该游戏能够让学生得到舒适的体验，并得到肌肉的放松，有助于缓解学生的身体疲劳。首先，让全体成员围成一个大圈，后一位学生双手搭在前一位学生的肩上。然后，听从教师的口令做出相应的动作。如：“你快乐所以我快乐，我来给你揉揉肩吧”随后学生给前一位同学揉肩。为了使学生身体得到更好的放松，教师可以说出一些更具有针对性的口令，如，“捶捶背”“捶捶腿”等等。这样不但能够使学生的身体疲劳得到缓解，还能让学生懂得关心和关爱他人。既对学生的人格品质起到培养作用，还能有效凸显体育教育的价值。
结束语
针对小学生而言，游戏是最好的体育学习兴趣“诱因”。将游戏融入到各个体育教学环节中，不仅能够让学生的体育学习兴趣得到明显提高，让其拥有良好积极的学习情绪，还能在轻松愉悦的状态下进行体育训练，对体育动作要领有准确掌握，并发展了其身体素质。因此，教师要合理运用体育游戏诱导手段，让学生在游戏中学习体育，感受体育学习的快乐，从而获得自主锻炼和运动的意识。
参考文献
[1]王兴芬. 探讨“体育核心素养”下小学体育游戏的优化策略[J]. 体育世界（学术版），2019，（07）：183-184.
[2]林以华. 浅析体育游戏在小学体育教学中的有效应用[J]. 当代体育科技，2016，6（02）：68，70.