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刚退休那阵子,我也曾经历过许多老年朋友所感到的失落。尽管早有思想准备,但原来每天紧绷的弦突然放松,似乎身心一下都散了,有点无所适从。于是,早起遛早市,饭后看电视,为了献“余热”,帮忙管孙子。
不久前,我去看望原单位一位老领导,一进门就见老人家正在伏案书写,环顾四壁,满眼是书,高高的书柜一直贴到房顶。谈话间,我流露出心中的困惑,老领导笑笑说:“现在人的寿命比过去长多了,不是讲七十不算稀,八十何足奇,九十可言老,六十小弟弟吗?你还是小字辈,来日方长,有空了可以多读点书。我快八十了,还在不断地买书、看书,偶尔还写点东西哩!”一席话,说得我耳热心跳,回家的路上就在书店买了本《文化苦旅》,不想只看了第一篇文章,就被其流畅的笔调和深刻思考深深地吸引,只觉得相见恨晚。随后,我又发现另几本好书,每日沉浸其中,真是一种难得的精神享受。学而后知不足,我便把读书定为日常生活的必修课,报上有好书介绍,一定先睹为快。源源不断的精神食粮,使思想感到很充实,眼界、心胸开阔了,知识素养也得到了提升。早先的“失落”不知不觉间已经一扫而光。曾有人说:学习可以改变一个人的命运。童年无知可爱,青年无知可怜,中年无知可叹,老年无知可悲。为了不做可悲老人,我决心将学习进行到底。
读书时间长了费眼睛,保护视力很重要。这样我又试着打乒乓球。小小银球在球台上快速穿梭跳跃,对视力是极好的锻炼。在球友的热情帮助下,球技大有进步,兴致也越来越高,还被推荐去区里参加老年女乒比赛。虽然名落孙山,我仍乐此不疲,坚持日日练,逐渐成了习惯。去年底,球队开总结会,为了表达自己的心情,我写了一首小诗:“银球凌空飞舞,白发银光闪烁,新朋旧友会球桌。不惧三伏三九,挥洒汗水,收获快乐,古稀挑战花甲,须眉对阵巾帼,八尺台面任你搏。英雄不论成败,赢了也乐,输了也乐。”大家认为写得挺实在,有的还夸奖说,看你动作灵活,体重正常,与“三高”症也无缘,真好。
现在,每逢朋友见面,交流养生心得,我总回答两句话:“书作伴,球为友,动静结合健康长久。”
(责编:辛娅)
不久前,我去看望原单位一位老领导,一进门就见老人家正在伏案书写,环顾四壁,满眼是书,高高的书柜一直贴到房顶。谈话间,我流露出心中的困惑,老领导笑笑说:“现在人的寿命比过去长多了,不是讲七十不算稀,八十何足奇,九十可言老,六十小弟弟吗?你还是小字辈,来日方长,有空了可以多读点书。我快八十了,还在不断地买书、看书,偶尔还写点东西哩!”一席话,说得我耳热心跳,回家的路上就在书店买了本《文化苦旅》,不想只看了第一篇文章,就被其流畅的笔调和深刻思考深深地吸引,只觉得相见恨晚。随后,我又发现另几本好书,每日沉浸其中,真是一种难得的精神享受。学而后知不足,我便把读书定为日常生活的必修课,报上有好书介绍,一定先睹为快。源源不断的精神食粮,使思想感到很充实,眼界、心胸开阔了,知识素养也得到了提升。早先的“失落”不知不觉间已经一扫而光。曾有人说:学习可以改变一个人的命运。童年无知可爱,青年无知可怜,中年无知可叹,老年无知可悲。为了不做可悲老人,我决心将学习进行到底。
读书时间长了费眼睛,保护视力很重要。这样我又试着打乒乓球。小小银球在球台上快速穿梭跳跃,对视力是极好的锻炼。在球友的热情帮助下,球技大有进步,兴致也越来越高,还被推荐去区里参加老年女乒比赛。虽然名落孙山,我仍乐此不疲,坚持日日练,逐渐成了习惯。去年底,球队开总结会,为了表达自己的心情,我写了一首小诗:“银球凌空飞舞,白发银光闪烁,新朋旧友会球桌。不惧三伏三九,挥洒汗水,收获快乐,古稀挑战花甲,须眉对阵巾帼,八尺台面任你搏。英雄不论成败,赢了也乐,输了也乐。”大家认为写得挺实在,有的还夸奖说,看你动作灵活,体重正常,与“三高”症也无缘,真好。
现在,每逢朋友见面,交流养生心得,我总回答两句话:“书作伴,球为友,动静结合健康长久。”
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