摘要：提高中学生心理健康素质，促进中学生心理健康发展，学科教育是主要途径。作为人文性和工具性并存的语文学科更有其得天独厚的优势。作为语文教师，笔者通过反思、研究和实践，找到了在语文教学过程中渗透心理教育的方法。
　　关键词：语文；学科教育；心理健康教育
　　心理健康教育已逐渐成为现代学校教育必不可少的组成部分，如何深入展开中小学的心理健康教育成为教师和家长越来越重视的问题。马克思认为，人应该是全面发展的人；美国心理学家卡尔·罗杰斯从人本主义的角度对人格、创造性、人际关系和人性进行了研究，认为人的价值和潜能的开发是至关重要的发展因素，认识自我、发现自我、了解自我才能实现和完善人生的意义，同时他们认为学校要培养的必须是心理健康、人格和谐发展的人。这也就是为什么教育管理者把目光转向了“心理健康教育”，因为它能提高学生的学习、生活质量，发掘学生的潜能。
　　一、心理健康教育实施的必要性
　　越来越多的研究表明：中学生心理健康教育尤为重要，然而这个板块对于教学工作紧张的中学校来讲，只能充其“量”，却不能保证“质”。这是深深困扰着教师及德育管理者的难题。如今，学科教育改善了这一窘境，学科教育与心理健康教育的相互渗透与结合使学生能够在学习中得到完善和发展，使学校管理能保质保量。
　　当前中学生的心理健康问题早已不再是雪泥鸿爪。他们思想活跃，容易接受新事物，同时也敢于发表自己的观点，甚至利用自己所掌握的新事物为自己获取某些不正当的利益。
　　日前，四川某中学一名高中生想推迟开学，竟然把网上扫黄打黑的图片用修图软件改成该校校长的照片，谎称校长被抓……他们能够快速接受新事物的能力让人难望其项背，但同学们对社会、对生活的理解和思考还不够全面，容易产生错误的、偏激的思想。
　　如今，大部分学生都是独生子女，且家境优渥，从小备受宠爱，习惯以自己认识问题的角度和标准去衡量他人，肯定自己否认他人，缺乏宽容和理解的精神，表现出一种纠缠于琐碎是非的狭隘，其自身情绪也显得很灰暗；同时，中学生的心理健康问题还表现为不能正确地面对挫折，有考试焦虑及人际交往焦虑等不良情绪，逃避现实，不能正视自我，等等。
　　这些心理问题产生的因素是多种多样的，有客观的也有主观的。比如社会环境的影响，家庭错误的教育方式、紧张的亲子关系、不稳定的家庭因素，教师错误的教育方法……
　　然而，不论是怎样的原因，教师在教学过程中都应注意渗透心理健康教育，融入更多的教学智慧，寓教于乐，在无形之中使同学们的一些心理问题得到辅导和矫正。因此，学科教育给学校心理健康教育提供了很好的平台。
　　中学生的心理健康教育一般来说，更多被德育化，将情绪问题误作思想品格问题，从而将思想政治教育当作了心理健康教育，心理教育被理所当然地认为是政治老师、班主任老师的事，与科任老师无关。其实，每一个学科内容都可以找到心理教育的思路，也能让学生在学校教育的每个环节得到智力、情感、意志等方面的辅导。而在众多学科中，语文学科因其得天独厚的人文性，更具渗透心理教育的条件。