【摘 要】
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2012年，中国内地的登山活动，有一些略带创新风格的攀登出现，但总体可谓波澜不惊，有量有高度、攀登内质尚可，无论高度还是难度整体都在稳步地前进着。 人们习惯将略纯一点的攀登划分为两种：8000米高峰攀登以及技术型攀登—这俨然是双核驱动，虽然这两种相对来说都是少数人的游戏，但正是这种相对有质的攀登，在引领着大众、群众性登山的发展，包括商业登山、登山普及等。一个是海拔高度高，一个是技术难度大。前者或
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2012年，中国内地的登山活动，有一些略带创新风格的攀登出现，但总体可谓波澜不惊，有量有高度、攀登内质尚可，无论高度还是难度整体都在稳步地前进着。
人们习惯将略纯一点的攀登划分为两种：8000米高峰攀登以及技术型攀登—这俨然是双核驱动，虽然这两种相对来说都是少数人的游戏，但正是这种相对有质的攀登，在引领着大众、群众性登山的发展，包括商业登山、登山普及等。一个是海拔高度高，一个是技术难度大。前者或在大众中，还有一点小小影响力。后者技术攀登则不一定能引起大众的兴趣，但更多能牵引出民间自由登山者的热情与关注。
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漂亮，但是难搞 纳木那尼，位于西藏阿里地区，海拔7694米，北面是著名的神山冈仁波齐，两座山峰之间隔着圣湖（玛旁雍错）和鬼湖（拉昂错 ），纳木那尼和两个湖泊呈一个品字形，从卫星地图上看，像极了一张人的脸。从湖边观看纳木那尼，白色雪山连绵，如同一个侧卧沉静的女孩，在蓝天骄阳下，顶着云彩成就的白色纱衣，分外妖娆。当地人把纳木那尼称为“喜马拉雅的女儿”—的确，在十多天的攀登之后，留给我深深印象的是，这
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如果有两个选择：给你一百张海底捞火锅饭票和一张去摩洛哥沙漠参加耐力跑的机票，你选择哪个?户外自虐狂们大抵会选择后者。 劳其筋骨，慰其心智，户外自虐，可以成为对付城市“病”的心灵按摩。与其在城市里被他人(包括上司、客户、交警、野蛮女友等等)虐待，不如到野外，在风景优美的地方让大自然虐待自己，增加点快乐分值——既然是虐待，让他人得到快感不如索性把快感留给自己。钻进山里，虐待身体，解放心灵，每次还可以
宝贝：大大（姐姐） 年龄：5岁 雪龄：2年 妈妈：刘静 年龄：39岁 雪龄：7年 爸爸：朱庆（猪爹） 年龄：44岁 雪龄：20年 宝贝：茉茉（妹妹） 年龄：5岁 雪龄：2年 大大和茉茉是我的一对漂亮的双胞胎姐妹，即将到来的冬天是两个小家伙的第三个雪季了，虽然我们可爱的双胞胎小姐妹的年龄才刚刚五岁。在两个宝宝还在我肚子里的时候，我和猪爹就萌生出了带孩子一起滑雪的念头。所以在姐
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