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你是否还以为自己是职场的中产阶级及中坚分子？拿着比上不足、比下有余的薪水，过着有车无房(或者有房无车)但却悠游自在的生活，偶尔买几件高档名牌，经常下下馆子，看看电影，以为自己与中产阶层也就差那么几步之遥？来，用中国社会版“下流社会”自测题，测测你的“下流”程度吗。
什么是“下流社会”?
“如果整个社会停止上升，那么只有具积极性和有能力的人可以往上攀升，不具备这样能力的人便往下沉沦……沉沦到哪里呢?下流社会!”近日，有关“下流社会”的种种流言在城市的打工群体和白领群体中口耳相传，议论纷纷。日本著名作家三浦展在2005年出了一本书名为《下流社会》，而“下流社会”究竟是个什么样的社会呢?
其实，通过以上的测试大家也都看出来了，所谓“下流社会”并非特指经济地位差(吃不饱穿不暖的传统低收入阶层)的人。
而是指大量年轻人在空前严酷的竞争压力下，逃避做事业和家庭顶梁柱的责任，在工作、婚恋、学习中自我放弃，最终导致从社会中间层向下滑落。“对人生缺乏热情”被认为是“下流社会”的最大特点。有评论认为，之所以说年轻一代源源不断地落入“下流社会”，并不仅仅是因为他们比上一代人的收入低，更在于他们的沟通能力、生活能力、工作意愿、学习意愿、消费意愿等的全面下降。
近期，中国青年报社会调查中心与腾讯新闻中心联合也进行过一项在线调查(4130人参加)，其中的一个问题是 “你对人生缺乏热情吗”，结果显示，71．0％的人认为现实生活中充满了焦虑，55．0％的人对人生缺乏热情。而最能勾划出“下流社会”群体特点的是某网站对随机人群做的一个调查，其结果是：没有具体人生计划的占58％；喜欢独处的占52％；对国家大事没兴趣的占51％；讨厌和别人比较的占40％：嫌麻烦、懒得出门、不修边幅的占38％；不想外出工作的占35％。
没有热情，哪能不“下流”
压力、紧张，迷惘……一些职场中人竟不约而同地患上了职场焦虑症。而焦虑症产生的原因主要是因为感觉“对人生缺乏热情”。通过调查，我们发现、在被调查的都市白领中，有7成以上的人觉得对现实生活充满焦虑、半数以上的人认为自己没有生活的热情。
27岁的沙沙就是一个典型的“焦虑症”患者，在“下流社会”的自测题中，她有13项都符合今年，她跳槽来到一家公司做文员，每门拿着一点还算过得去的工资、过着早九晚五的生活，不忙也不太闻。
渐渐的，这种生活就变得模式化起来，早上九点上班，有任务就完成，没任务就看看报纸、下午五点半下班，一个人守在家里上上网、看看电影，日子就这样如流水般的过去了……
她感觉生活顿时失去了色彩，工作没有激情，生活没有波澜。一种莫名奇妙的焦虑感却日渐加重 她说，在这种情况之下，想不“下流”都难!
学会走出“下流社会”焦虑症
心理专家提醒，适当的焦虑可以催人奋进，但超负荷的焦虑感只会令身心健康受到影响。
患有“下流社会”焦虑症的人，性格大都比较孤僻。其实，这些人并不是对“上流社会”毫无关心，只是当内心出现“生活毫无激情”的感觉时，自己感到对生活的暂时性迷茫和失望，从而产生一种自我放弃的心理，似乎让自己停留在了一个自我的世界之中，但生活还在继续，从而又由内而外地产生出一种矛盾的焦虑感。
消除焦虑感的办法有许多，关键还得针对自己的症状来酌情处理。通过调查显示，“换个环境，重新开始”是绝大多数人的选择，比例达到60．89％；其余依次为“充电培训”、“培养恒心和毅力”、“重新制定目标”、“养成好的习惯”以及“把压力转成动力”。不难看出，跳槽心理在此时涌动不已，全新的开始固然给予人全新的心情，不过外在因素只是导致焦虑的次要因素，自身存在的问题才是最主要的。
提供一些自我激励的方法供大家参考
职场自我激励六法
1、调高目标
真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。许多人惊奇发现，他们这所以达不到自己孜孜以求的目票，是因为他们的主要目标太小，而且太模糊，使自己失去主动力。
2、寻求挑战
不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容：对自己越宽容，生活对你越苛刻。
3、慎重择友
你所交往的人会改变你的生活。结交那些希望你快乐和成功的人，你在人生的路上将获得更多益处。同乐观的人为伴能让你看到更多的人生希望。
4、正视危机
危机能激发你竭尽全力。无视这种现象，你往往会愚蠢地创造一种舒适的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，你不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是你生命力的源泉。
5、敢于犯错
有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。当感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。
6、迎接恐惧
哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。一味想避开恐惧，它们就会对你穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。
什么是“下流社会”?
“如果整个社会停止上升，那么只有具积极性和有能力的人可以往上攀升，不具备这样能力的人便往下沉沦……沉沦到哪里呢?下流社会!”近日，有关“下流社会”的种种流言在城市的打工群体和白领群体中口耳相传，议论纷纷。日本著名作家三浦展在2005年出了一本书名为《下流社会》，而“下流社会”究竟是个什么样的社会呢?
其实，通过以上的测试大家也都看出来了，所谓“下流社会”并非特指经济地位差(吃不饱穿不暖的传统低收入阶层)的人。
而是指大量年轻人在空前严酷的竞争压力下，逃避做事业和家庭顶梁柱的责任，在工作、婚恋、学习中自我放弃，最终导致从社会中间层向下滑落。“对人生缺乏热情”被认为是“下流社会”的最大特点。有评论认为，之所以说年轻一代源源不断地落入“下流社会”，并不仅仅是因为他们比上一代人的收入低，更在于他们的沟通能力、生活能力、工作意愿、学习意愿、消费意愿等的全面下降。
近期，中国青年报社会调查中心与腾讯新闻中心联合也进行过一项在线调查(4130人参加)，其中的一个问题是 “你对人生缺乏热情吗”，结果显示，71．0％的人认为现实生活中充满了焦虑，55．0％的人对人生缺乏热情。而最能勾划出“下流社会”群体特点的是某网站对随机人群做的一个调查，其结果是：没有具体人生计划的占58％；喜欢独处的占52％；对国家大事没兴趣的占51％；讨厌和别人比较的占40％：嫌麻烦、懒得出门、不修边幅的占38％；不想外出工作的占35％。
没有热情，哪能不“下流”
压力、紧张，迷惘……一些职场中人竟不约而同地患上了职场焦虑症。而焦虑症产生的原因主要是因为感觉“对人生缺乏热情”。通过调查，我们发现、在被调查的都市白领中，有7成以上的人觉得对现实生活充满焦虑、半数以上的人认为自己没有生活的热情。
27岁的沙沙就是一个典型的“焦虑症”患者，在“下流社会”的自测题中，她有13项都符合今年，她跳槽来到一家公司做文员，每门拿着一点还算过得去的工资、过着早九晚五的生活，不忙也不太闻。
渐渐的，这种生活就变得模式化起来，早上九点上班，有任务就完成，没任务就看看报纸、下午五点半下班，一个人守在家里上上网、看看电影，日子就这样如流水般的过去了……
她感觉生活顿时失去了色彩，工作没有激情，生活没有波澜。一种莫名奇妙的焦虑感却日渐加重 她说，在这种情况之下，想不“下流”都难!
学会走出“下流社会”焦虑症
心理专家提醒，适当的焦虑可以催人奋进，但超负荷的焦虑感只会令身心健康受到影响。
患有“下流社会”焦虑症的人，性格大都比较孤僻。其实，这些人并不是对“上流社会”毫无关心，只是当内心出现“生活毫无激情”的感觉时，自己感到对生活的暂时性迷茫和失望，从而产生一种自我放弃的心理，似乎让自己停留在了一个自我的世界之中，但生活还在继续，从而又由内而外地产生出一种矛盾的焦虑感。
消除焦虑感的办法有许多，关键还得针对自己的症状来酌情处理。通过调查显示，“换个环境，重新开始”是绝大多数人的选择，比例达到60．89％；其余依次为“充电培训”、“培养恒心和毅力”、“重新制定目标”、“养成好的习惯”以及“把压力转成动力”。不难看出，跳槽心理在此时涌动不已，全新的开始固然给予人全新的心情，不过外在因素只是导致焦虑的次要因素，自身存在的问题才是最主要的。
提供一些自我激励的方法供大家参考
职场自我激励六法
1、调高目标
真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。许多人惊奇发现，他们这所以达不到自己孜孜以求的目票，是因为他们的主要目标太小，而且太模糊，使自己失去主动力。
2、寻求挑战
不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容：对自己越宽容，生活对你越苛刻。
3、慎重择友
你所交往的人会改变你的生活。结交那些希望你快乐和成功的人，你在人生的路上将获得更多益处。同乐观的人为伴能让你看到更多的人生希望。
4、正视危机
危机能激发你竭尽全力。无视这种现象，你往往会愚蠢地创造一种舒适的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，你不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是你生命力的源泉。
5、敢于犯错
有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。当感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。
6、迎接恐惧
哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。一味想避开恐惧，它们就会对你穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。