三个词让你立刻懂营养

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日子好了,吃饱了就想吃好、吃科学,于是现在“营养”成了热门词汇:这种东西吃了有营养,那种东西吃了能防癌……都认为谈吃就是在说营养,可是营养就仅仅是“吃”吗?也对,也不对!吃,是营养很重要的一部分,但是营养绝不仅仅是“吃”这一件事情,营养是个大系统,它和我们生命的方方面面密切相 Good days, eat enough to eat well, eat science, so now “nutrition ” has become a buzzword: this kind of thing to eat nutritious, that kind of thing can eat can prevent cancer ... all think to talk about eating is To say nutrition, but nutrition is just “eat” it? Also, it is not right! Eat is a very important part of nutrition, but nutrition is more than just “eating” this one thing, nutrition is a big System, which is in close phase with all aspects of our lives
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