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摘 要：在素质教育深入推进和实施的时代背景下，体育这门旨在培养学生良好身体素质，促进学生全面发展的学科重要性逐渐显现出来。教师也加大了这门学科的重视力度，积极采用多样化的方式和手段开展体育教学，力求使学生通过体育课的学习、锻炼能够放松身心，缓解沉重的学习压力。现如今，分层教学法在体育教学中广泛应用，为教师更好地开展体育教学指明了方向。基于此，本文以笔者自身的教学实践工作经验为依据，针对分层教学法在高中体育教学中的应用进行一番论述，以期为一线教师提供一些参考价值。
关键词：高中体育；分层教学法；了解学生；分层目标；课堂评价
分层教学法是针对学生的个体差异性而制定实施的一种教学方法和策略。实施分层教学，能够保证具有不同知识基础、智力、体质的学生都能得到进步和发展。在高中体育教学中实施分层教学，能够满足不同层次、能力学生的运动需求，使学生通过体育课的学习、锻炼都能获得长足的进步和发展。为此，作为高中体育教师，我们应从自身学科的特点出发，积极探究开展分层教学的有效方法和策略，使体育教学质量和效率得到全面改进和提升。
一、充分了解学生——分层教学的前提
受个人体质、兴趣爱好等各方面因素的影响和限制，学生个体间存在有差异性，具体体现在学生的运动能力不同，对同一运动项目所表现出来的喜好也不尽相同。为此，在开展分层教学活动时，高中体育教师应首先了解学生的情况，通过问卷调查、能力测评等多种途径来全面了解学生对各项运动的喜好，学生的运动技能等相关内容，从而科学、合理地分层，为分层教学活动的顺利开展打好基础。
例如，在进行“篮球”的教学活动时，我就依据学生对篮球的熟悉程度、喜好等，将学生分为A、B、C三个层次。A层次的学生是对篮球有着浓厚兴趣且对篮球十分熟悉、篮球运动技能较好的学生；B层次的学生是对篮球的兴趣一般，熟悉度和运动技能也相对较弱的学生；C层次的学生是对篮球不太感兴趣，运动技能较差的学生。完成分层后，将A、B、C三个层次的学生按照2：3：1的比例进行分组，保证每组均包含有三个层次的学生，且B层次——中等层次学生所占比重最多，而C层次——能力较差学生所占比重最低，从而更好地实现差生的转化。如此一来，通过充分了解学生的情况并对学生进行合理地分层和分组，为分层教学提供了必要的前提条件，使分层教學活动得以顺利地进展下去。
二、设置分层目标——满足学生运动需求
设置分层型的教学目标是开展分层教学活动的必要条件。不同的学生有着不同的运动需求，因而在开展分层教学时，高中体育教师应从学生的实际情况出发，给学生设置不同的运动目标，即不同层次、级别的目标，保证有着不同体质和运动技能的学生通过自己的努力都能完成任务，摆脱传统“一刀切”式的体育教学模式，使体育教学活动得以顺利地进展下去。
例如，以“百米跑”的教学活动为例，教师可以在完成起跑姿势和热身运动的教学活动后，给学生设置分层型的目标和任务，即适当延长跑步能力一般和较差学生完整百米跑的时间。比如正常情况下，跑完百米赛道所用的时间是15秒，则对于这些学生来说，他们在20秒内跑完全程即可。同时，为了提高跑步能力较高学生的积极性，教师还应鼓励这些学生在较短的时间内完成任务，充分激发学生的运动潜能。分层目标的设置不是固定不变的。在训练了一段时间，学生有所长进后，教师应适当调整运动的时间，使学生能够感受到成功的喜悦，从而不断增强运动的动力。如此一来，通过对训练目标和任务进行分层设置，满足了不同层次、能力学生的运动需求，为分层教学活动的顺利开展提供了有利的条件。
三、重视课堂评价——提高学生运动积极性
以往的高中体育课堂评价方式较为单一、片面，往往是按照统一地标准评价学生，忽视了学生之间的差异性，导致部分运动能力差的学生逐渐失去信心。为此，在高中体育教学中开展分层教学时，教师应加强对课堂评价的重视力度，采用科学、合理地方式，全方位地评价学生，从而调动学生的运动积极性，激发学生的运动潜能，使学生以更加积极、主动的姿态投身于体育教学活动中。
例如，以“跳高”的教学活动为例，教师在完成对学生的分层并让学生进行了相应的训练后，应首先参照学生之前的运动情况对学生进行评价，比如有的学生在上次的跳高测试中成绩一般，而这次表现的十分好，对于这些微小的进步，教师应给予积极、肯定的评价，从而不断增强学生的运动信心。对于跳高能力强的学生来说，教师应提高对他们的评判标准，从起跳、落定的姿势等方面出发，全方位地要求他们，使他们的运动技能能够更上新的台阶。如此一来，通过采用分层型的评价方式来综合、全面评价学生，提高了学生参与体育锻炼的动力和积极性，增强了学生对体育运动的信心，更好地促进了体育教学活动的开展。
总之，分层教学法作为落实因材施教教学的重要举措，在教育教学活动中应用广泛。作为高中体育教师，我们应从自身学科特点出发，结合学生的实际情况，积极探究开展分层教学的有效方法和策略，使体育教学效果得到全面改进和提升，为促进学生的全面发展贡献一己之力。
参考文献：
[1]李海纯.高中体育教学中分层教学法的运用探讨[J].学周刊，2017.
[2]陈芳红.新课改高中体育与健康教学有效性方法探讨[J].学周刊，2018.
关键词：高中体育；分层教学法；了解学生；分层目标；课堂评价
分层教学法是针对学生的个体差异性而制定实施的一种教学方法和策略。实施分层教学，能够保证具有不同知识基础、智力、体质的学生都能得到进步和发展。在高中体育教学中实施分层教学，能够满足不同层次、能力学生的运动需求，使学生通过体育课的学习、锻炼都能获得长足的进步和发展。为此，作为高中体育教师，我们应从自身学科的特点出发，积极探究开展分层教学的有效方法和策略，使体育教学质量和效率得到全面改进和提升。
一、充分了解学生——分层教学的前提
受个人体质、兴趣爱好等各方面因素的影响和限制，学生个体间存在有差异性，具体体现在学生的运动能力不同，对同一运动项目所表现出来的喜好也不尽相同。为此，在开展分层教学活动时，高中体育教师应首先了解学生的情况，通过问卷调查、能力测评等多种途径来全面了解学生对各项运动的喜好，学生的运动技能等相关内容，从而科学、合理地分层，为分层教学活动的顺利开展打好基础。
例如，在进行“篮球”的教学活动时，我就依据学生对篮球的熟悉程度、喜好等，将学生分为A、B、C三个层次。A层次的学生是对篮球有着浓厚兴趣且对篮球十分熟悉、篮球运动技能较好的学生；B层次的学生是对篮球的兴趣一般，熟悉度和运动技能也相对较弱的学生；C层次的学生是对篮球不太感兴趣，运动技能较差的学生。完成分层后，将A、B、C三个层次的学生按照2：3：1的比例进行分组，保证每组均包含有三个层次的学生，且B层次——中等层次学生所占比重最多，而C层次——能力较差学生所占比重最低，从而更好地实现差生的转化。如此一来，通过充分了解学生的情况并对学生进行合理地分层和分组，为分层教学提供了必要的前提条件，使分层教學活动得以顺利地进展下去。
二、设置分层目标——满足学生运动需求
设置分层型的教学目标是开展分层教学活动的必要条件。不同的学生有着不同的运动需求，因而在开展分层教学时，高中体育教师应从学生的实际情况出发，给学生设置不同的运动目标，即不同层次、级别的目标，保证有着不同体质和运动技能的学生通过自己的努力都能完成任务，摆脱传统“一刀切”式的体育教学模式，使体育教学活动得以顺利地进展下去。
例如，以“百米跑”的教学活动为例，教师可以在完成起跑姿势和热身运动的教学活动后，给学生设置分层型的目标和任务，即适当延长跑步能力一般和较差学生完整百米跑的时间。比如正常情况下，跑完百米赛道所用的时间是15秒，则对于这些学生来说，他们在20秒内跑完全程即可。同时，为了提高跑步能力较高学生的积极性，教师还应鼓励这些学生在较短的时间内完成任务，充分激发学生的运动潜能。分层目标的设置不是固定不变的。在训练了一段时间，学生有所长进后，教师应适当调整运动的时间，使学生能够感受到成功的喜悦，从而不断增强运动的动力。如此一来，通过对训练目标和任务进行分层设置，满足了不同层次、能力学生的运动需求，为分层教学活动的顺利开展提供了有利的条件。
三、重视课堂评价——提高学生运动积极性
以往的高中体育课堂评价方式较为单一、片面，往往是按照统一地标准评价学生，忽视了学生之间的差异性，导致部分运动能力差的学生逐渐失去信心。为此，在高中体育教学中开展分层教学时，教师应加强对课堂评价的重视力度，采用科学、合理地方式，全方位地评价学生，从而调动学生的运动积极性，激发学生的运动潜能，使学生以更加积极、主动的姿态投身于体育教学活动中。
例如，以“跳高”的教学活动为例，教师在完成对学生的分层并让学生进行了相应的训练后，应首先参照学生之前的运动情况对学生进行评价，比如有的学生在上次的跳高测试中成绩一般，而这次表现的十分好，对于这些微小的进步，教师应给予积极、肯定的评价，从而不断增强学生的运动信心。对于跳高能力强的学生来说，教师应提高对他们的评判标准，从起跳、落定的姿势等方面出发，全方位地要求他们，使他们的运动技能能够更上新的台阶。如此一来，通过采用分层型的评价方式来综合、全面评价学生，提高了学生参与体育锻炼的动力和积极性，增强了学生对体育运动的信心，更好地促进了体育教学活动的开展。
总之，分层教学法作为落实因材施教教学的重要举措，在教育教学活动中应用广泛。作为高中体育教师，我们应从自身学科特点出发，结合学生的实际情况，积极探究开展分层教学的有效方法和策略，使体育教学效果得到全面改进和提升，为促进学生的全面发展贡献一己之力。
参考文献：
[1]李海纯.高中体育教学中分层教学法的运用探讨[J].学周刊，2017.
[2]陈芳红.新课改高中体育与健康教学有效性方法探讨[J].学周刊，2018.