论文部分内容阅读
摘要：由于我国经济的快速发展，教育规模的扩大；高校本科毕业生选择工作以及用人单位选人两个方面可进行双向选择，极大地改变了传统的就业模式，毕业生的自身情况和用人单位的需求不尽一致，使高校本科毕业生的就业形势严峻，这方面的心理问题也逐渐发生。本文旨在为缓解毕业生的就业心理问题而进行的探索研究。
关键词：高校本科毕业生；就业；心理问题；引导；心理；缓解
一、关注我国高校本科毕业生的就业心理问题的重要意义
随着我国社会主义市场经济体制的确立，市场经济环境的改善，人民生活水平有了极大提高；与此同时，我国也出现了一些需要重点关注的社会问题，其中毕业生就业问题更是值得关注。导致高校本科毕业生的就业形势严峻，有以下几个方面的内容。第一，普通高校学生人数不断增加，有数据显示，“2003年是我国高校扩招之后的第一个高峰年，应届毕业生创记录的达到212万；到2005年，这一数字增加到338万，而且仍以每年10%左右的速度递增；2008年，规模达到559万人；2011年达到了660万人。”中国高等教育规模已居世界首位。第二，就业制度的改变，从过去对大学毕业生统一分配，到如今自主选择就业，导致了就业难、难就业的局面。第三，我国实行的“科教兴国”的战略，使各行各业在选人、用人方面的要求也逐渐增强。这些发展、变化都在不同程度上影响着我国高校大学生的就业，高校毕业生就业难的现象可见一斑。
二、对我国高校本科毕业生的就业心理产生影响的因素及其影响
1.社会环境
由于社会舆论导向的影响，在职业竞争中一些“走后门”之类的不良现象出现，并被大肆渲染，导致部分毕业生对就业产生一种恐惧、懈怠等心理不平衡的状态；有些单位过分强调“工作经验”，让没有经验的大学毕业生在这个问题上处于被动；部分用人单位片面看重学生的学校背景，在招人时，过分强调学生是否来自“985、211”的院校，对非此类院校毕业的本科学生在就业时造成压力；同时，部分岗位存在性别歧视，“只招男生，不招女生”的局面，对大学应届毕业的女同学就业心理造成压力，这些都进一步影响了大学毕业生的就业。
2.学校环境
我国高校有重点和非重点的区分，专业也有热门和冷门之分，这些因素的存在，使非重点高校和冷门专业的学生就业相对困难。一方面，学校在专业设置，课程时间安排方面也有结构上的矛盾，专业的设置不能同市场的需求相协调；另一方面，学校开展的就业指导工作还需要进一步完善，有效地对高校本科毕业生在就业方面提供帮助；同时，部分高校的就业指导老师在指导学生就业方面的专业知识和技能还需要加以培训和提高；这些因素如果不能得到合理改善，将会在一定程度上制约我国高校毕业生就业。
3.家庭环境
“家庭方面的诸多因素包括父母的教育程度、父母的期望、父母的职业、家庭的经济环境等都会影响学生的生涯发展。”在家庭环境中，由于部分家长自身原因的局限，不能正面、积极的引导毕业生就业；还有些家长没有认清形势，强迫子女按照自己的意愿就业，包办他们的职业选择。这些都会在一定程度上造成大学生在求职过程中出现心理方面的问题。
4.个人综合素质
大学毕业生在这个阶段，心智还未完全成熟，部分毕业生不能正确认识自己；有的毕业生对自己缺乏自信，畏惧竞争，有的又对自我极端自信，认为找到好的工作比别人都容易，却没看到情商、逆商方面的弱项，这些不正常的心理状况都会影响到毕业生的就业，导致毕业生在就业中无法打动用人单位，加大自身的就业难度。
三、我国高校本科毕业生就业不良心理及其影响
1.自卑心理
高校毕业生中易出现自卑心理的学生有这样几类：一类是性格内向，不擅言谈和交际，在面试过程中，紧张、胆怯，不能顺利和用人单位沟通，无法用语言向别人表达出自己的能力；二类是在没有给自己做好就业的准备和定位的高校毕业生，在几轮面试、淘汰之后，丧失自信心，容易出现一蹶不振，怀疑自我，严重的还有出现“自伤”等极端行为；三类是部分高校毕业的女生，由于社会因素，工作条件的设定，个别工作岗位需要的男生多，女生在面对这样的情况时，容易不知所措，难以应付，压力增大，继而影响她们的顺利就业；四类是在县表现不好的毕业生，在就业时，难以用平常心面对就业的情况，影响其合理就业。
2.自负心理
自负心理易在部分学习优异、能力突出、兴趣爱好广泛的学生中出现，他们对自己有着不同于常人的自信，认为自己理所应当的可以找到比别人更好的职业岗位，不能脚踏实地，过高的就业期望值，不理智地给用人单位要求高于实际的薪水，面临失败，继而导致心理上出现问题，让自己不能理性地进行就业选择。
3.急躁与焦虑心理
高校毕业生，是我国宝贵的人力资源，通过十年寒窗，非常不容易进入大学求学，入学之后由于不明确自己要找什么样的工作，没有做好职业生涯的规划。在大学期间，部分毕业生迫切地想要成长，参加了一些并不利于就业的实习、兼职，看似积累了经验，实则浪费了宝贵的学习时间，最终导致部分毕业生同学心浮气躁，在面临就业的时候无法冷静地做出适合自己的选择和判断。同时，在面对严峻的就业形势，生活节奏加快的社会现状，部分高校毕业生同学不知道如何让自己在就业过程中调整好自己状态，让自己在求职竞争中处于优势，在求职过程中出现失误，尤其身边有应聘成功的案例，自己就容易陷入焦虑、恐慌的心理状态，是自己在后面的求职过程中出现问题，极易导致再次和自己所应聘的工作失之交臂的情况发生。
4.拖延心理
拖延的定义是“推迟，延后，延缓”，部分高校毕业生在面对就业难的情况，比较容易出现拖延的状况，但同时他们又很难意识到自己是在拖延，他们很容易认为自己只是在为某件事情的顺利进行做准备，把这件事情延后处理；事实上，许多有拖延行为的同学是担心自己的不足被发现，怕自己做的不好，达不到要求，这种行为不仅对毕业生的就业，还会对他们以后的人生发展产生影响。 5.逃避心理
逃避心理是部分高校毕业生在面对社会严峻的就业形势，心生恐惧，害怕面对社会、承担责任而产生的一种心理状况；部分高校毕业生心理承受力差，一旦在求职过程中遇到失败，就从根本上打消其就业的积极性，甚至全盘否定自己，整日虚度光阴，失去了就业的目标和热情，不仅影响毕业生就业，甚至还会失去积极向上的原动力。
6.依赖心理
“毕业生在择业定位上缺乏独立的决断能力，在择业过程中存在明显的依赖心理。在职业选择上较多地甚至完全地将就业的希望寄托在他人身上。”他们将求职的希望寄托于家庭、学校、社会，对就业心存侥幸，一旦现实将希望打破，降低自己的期望就业值，满腹牢骚，认为家庭、学校、社会没有为自己安排一份合适的工作岗位，将自己不能就业的责任推给外部世界；有依赖心理的这部分毕业生同学不仅影响自己在毕业之后不能顺利就业，而且还会对他们未来自身的发展产生制约。
7.攀比心理
部分高校毕业生爱慕虚荣，嫉妒、攀比，在就业过程中，过分的看重大城市的社会标签；一味的追求经济效益最大化，忽视了自身的特点和未来的发展，使自己的就业面变得狭窄。片面地攀比地域环境、个人收入、工作待遇等，会导致毕业生错失就业的最佳时机。
8.盲从心理
盲从心理是一种放弃自我意见的心理，在就业过程中，部分毕业生没有对自己的专业知识、个人兴趣、能力特长、综合素养有一个正确的认识，“看到应聘的人多，就跟着去应聘或签协议，将地域的优劣等同于自身的期望，且没有很好地对自己兴趣、爱好特长进行分析，自己是否适合这样的工作岗位，是否有利于自己的发展也不管。”这种心理状况会导致毕业生失去自己选择工作的主导权，同时对他们以后的人生也会造成不良影响，缺乏自主，难以成功。
四、缓解我国高校本科毕业生就业心理问题的对策及其建议
1.政府主导，社会共同参与共同为毕业生营造良好的就业环境
政府发挥职能作用，引导社会共同建设良好的就业环境，帮助高校本科毕业生缓解就业难的情况；首先，政府要继续深化改革，完善我国的就业市场，加强经济调控；其次，制定有助于大学生就业的政策，鼓励毕业生到西部和条件艰苦地区工作，加强宏观调控，指导高校优化专业设置、抓好人才培养，并为高校和毕业生提供及时、准确的就业信息指导。全社会要正面宣传和树立“劳动者光荣”的理念，帮助引导大学生树立正确的择业、就业观念；同时，社会各界在选人，用人方面，不要盲目追求竞聘者的学历层次，要根据实际情况进行选择，考虑到高校毕业生缺乏工作经验，用人单位可以考虑对其进行实习、培训，给予机会，人尽其材，物尽其用，帮助大学毕业生就业。
2.高校采取多种方式帮助缓解毕业生就业心理问题
高校要深入贯彻落实《国务院关于进一步做好普通高等学校毕业生就业工作的通知》，支持大学生创业，切实可行地缓解高校本科毕业生就业难的情况；首先，依托高校学生工作部和团委开展和大学生就业相关的各类活动；其次，激励辅导员掌握心理学方面的知识技能；最后，建立专业的心理咨询中心，有效地帮助毕业生缓解心理问题。同时，以网络为载体，及时对比大学生的就业心理状况，例如，在校园易班网络平台上，将心理健康检测表上传，让学生进行自查，心理咨询中心对结果进行掌握，一旦发现不良情况，由心理健康中心联系辅导员共同介入对其进行心理上的援助。
3.促进家庭对毕业生心理健康积极关注
家庭对毕业生的就业心理起着至关重要的影响，在帮助毕业生成功就业，家长应该积极配合，打破传统的观念，对孩子进行正确的就业引导。另外，政府相关部门也应该制定政策，提供积极的渠道，有效促进家长参与关心、帮助毕业生就业心理健康的工作中，让家长用科学的方法来教育学生，为他们的身心健康提供良好的家庭环境。
4.毕业生要积极的进行自教
毕业生在求职过程中要有竞争力，在平时的学习、生活中就要多加积累，在校期间，积极参加活动、比赛，利用这些机会，努力提升自己的综合实力；配合学校和老师的引导，做好自己的职业生涯规划，学会关注自我的心理健康状况，提升在求职方面的能力，善于把握机会，不断扩大就业面，不是只局限于某一个地域范围，正视自我，定下合理的就业期望值，让自己在就业时取得成功。
大学生顺利就业对国家的繁荣、家庭的稳定、社会的进步产生影响，需要我们全社会共同努力帮助大学生缓解就业过程中出现的心理问题，优化人力资源的配置；我们在帮助大学毕业生缓解就业心理问题方面虽任重而道远，但更需要我们持之以恒，以促进社会稳定和谐发展。
关键词：高校本科毕业生；就业；心理问题；引导；心理；缓解
一、关注我国高校本科毕业生的就业心理问题的重要意义
随着我国社会主义市场经济体制的确立，市场经济环境的改善，人民生活水平有了极大提高；与此同时，我国也出现了一些需要重点关注的社会问题，其中毕业生就业问题更是值得关注。导致高校本科毕业生的就业形势严峻，有以下几个方面的内容。第一，普通高校学生人数不断增加，有数据显示，“2003年是我国高校扩招之后的第一个高峰年，应届毕业生创记录的达到212万；到2005年，这一数字增加到338万，而且仍以每年10%左右的速度递增；2008年，规模达到559万人；2011年达到了660万人。”中国高等教育规模已居世界首位。第二，就业制度的改变，从过去对大学毕业生统一分配，到如今自主选择就业，导致了就业难、难就业的局面。第三，我国实行的“科教兴国”的战略，使各行各业在选人、用人方面的要求也逐渐增强。这些发展、变化都在不同程度上影响着我国高校大学生的就业，高校毕业生就业难的现象可见一斑。
二、对我国高校本科毕业生的就业心理产生影响的因素及其影响
1.社会环境
由于社会舆论导向的影响，在职业竞争中一些“走后门”之类的不良现象出现，并被大肆渲染，导致部分毕业生对就业产生一种恐惧、懈怠等心理不平衡的状态；有些单位过分强调“工作经验”，让没有经验的大学毕业生在这个问题上处于被动；部分用人单位片面看重学生的学校背景，在招人时，过分强调学生是否来自“985、211”的院校，对非此类院校毕业的本科学生在就业时造成压力；同时，部分岗位存在性别歧视，“只招男生，不招女生”的局面，对大学应届毕业的女同学就业心理造成压力，这些都进一步影响了大学毕业生的就业。
2.学校环境
我国高校有重点和非重点的区分，专业也有热门和冷门之分，这些因素的存在，使非重点高校和冷门专业的学生就业相对困难。一方面，学校在专业设置，课程时间安排方面也有结构上的矛盾，专业的设置不能同市场的需求相协调；另一方面，学校开展的就业指导工作还需要进一步完善，有效地对高校本科毕业生在就业方面提供帮助；同时，部分高校的就业指导老师在指导学生就业方面的专业知识和技能还需要加以培训和提高；这些因素如果不能得到合理改善，将会在一定程度上制约我国高校毕业生就业。
3.家庭环境
“家庭方面的诸多因素包括父母的教育程度、父母的期望、父母的职业、家庭的经济环境等都会影响学生的生涯发展。”在家庭环境中，由于部分家长自身原因的局限，不能正面、积极的引导毕业生就业；还有些家长没有认清形势，强迫子女按照自己的意愿就业，包办他们的职业选择。这些都会在一定程度上造成大学生在求职过程中出现心理方面的问题。
4.个人综合素质
大学毕业生在这个阶段，心智还未完全成熟，部分毕业生不能正确认识自己；有的毕业生对自己缺乏自信，畏惧竞争，有的又对自我极端自信，认为找到好的工作比别人都容易，却没看到情商、逆商方面的弱项，这些不正常的心理状况都会影响到毕业生的就业，导致毕业生在就业中无法打动用人单位，加大自身的就业难度。
三、我国高校本科毕业生就业不良心理及其影响
1.自卑心理
高校毕业生中易出现自卑心理的学生有这样几类：一类是性格内向，不擅言谈和交际，在面试过程中，紧张、胆怯，不能顺利和用人单位沟通，无法用语言向别人表达出自己的能力；二类是在没有给自己做好就业的准备和定位的高校毕业生，在几轮面试、淘汰之后，丧失自信心，容易出现一蹶不振，怀疑自我，严重的还有出现“自伤”等极端行为；三类是部分高校毕业的女生，由于社会因素，工作条件的设定，个别工作岗位需要的男生多，女生在面对这样的情况时，容易不知所措，难以应付，压力增大，继而影响她们的顺利就业；四类是在县表现不好的毕业生，在就业时，难以用平常心面对就业的情况，影响其合理就业。
2.自负心理
自负心理易在部分学习优异、能力突出、兴趣爱好广泛的学生中出现，他们对自己有着不同于常人的自信，认为自己理所应当的可以找到比别人更好的职业岗位，不能脚踏实地，过高的就业期望值，不理智地给用人单位要求高于实际的薪水，面临失败，继而导致心理上出现问题，让自己不能理性地进行就业选择。
3.急躁与焦虑心理
高校毕业生，是我国宝贵的人力资源，通过十年寒窗，非常不容易进入大学求学，入学之后由于不明确自己要找什么样的工作，没有做好职业生涯的规划。在大学期间，部分毕业生迫切地想要成长，参加了一些并不利于就业的实习、兼职，看似积累了经验，实则浪费了宝贵的学习时间，最终导致部分毕业生同学心浮气躁，在面临就业的时候无法冷静地做出适合自己的选择和判断。同时，在面对严峻的就业形势，生活节奏加快的社会现状，部分高校毕业生同学不知道如何让自己在就业过程中调整好自己状态，让自己在求职竞争中处于优势，在求职过程中出现失误，尤其身边有应聘成功的案例，自己就容易陷入焦虑、恐慌的心理状态，是自己在后面的求职过程中出现问题，极易导致再次和自己所应聘的工作失之交臂的情况发生。
4.拖延心理
拖延的定义是“推迟，延后，延缓”，部分高校毕业生在面对就业难的情况，比较容易出现拖延的状况，但同时他们又很难意识到自己是在拖延，他们很容易认为自己只是在为某件事情的顺利进行做准备，把这件事情延后处理；事实上，许多有拖延行为的同学是担心自己的不足被发现，怕自己做的不好，达不到要求，这种行为不仅对毕业生的就业，还会对他们以后的人生发展产生影响。 5.逃避心理
逃避心理是部分高校毕业生在面对社会严峻的就业形势，心生恐惧，害怕面对社会、承担责任而产生的一种心理状况；部分高校毕业生心理承受力差，一旦在求职过程中遇到失败，就从根本上打消其就业的积极性，甚至全盘否定自己，整日虚度光阴，失去了就业的目标和热情，不仅影响毕业生就业，甚至还会失去积极向上的原动力。
6.依赖心理
“毕业生在择业定位上缺乏独立的决断能力，在择业过程中存在明显的依赖心理。在职业选择上较多地甚至完全地将就业的希望寄托在他人身上。”他们将求职的希望寄托于家庭、学校、社会，对就业心存侥幸，一旦现实将希望打破，降低自己的期望就业值，满腹牢骚，认为家庭、学校、社会没有为自己安排一份合适的工作岗位，将自己不能就业的责任推给外部世界；有依赖心理的这部分毕业生同学不仅影响自己在毕业之后不能顺利就业，而且还会对他们未来自身的发展产生制约。
7.攀比心理
部分高校毕业生爱慕虚荣，嫉妒、攀比，在就业过程中，过分的看重大城市的社会标签；一味的追求经济效益最大化，忽视了自身的特点和未来的发展，使自己的就业面变得狭窄。片面地攀比地域环境、个人收入、工作待遇等，会导致毕业生错失就业的最佳时机。
8.盲从心理
盲从心理是一种放弃自我意见的心理，在就业过程中，部分毕业生没有对自己的专业知识、个人兴趣、能力特长、综合素养有一个正确的认识，“看到应聘的人多，就跟着去应聘或签协议，将地域的优劣等同于自身的期望，且没有很好地对自己兴趣、爱好特长进行分析，自己是否适合这样的工作岗位，是否有利于自己的发展也不管。”这种心理状况会导致毕业生失去自己选择工作的主导权，同时对他们以后的人生也会造成不良影响，缺乏自主，难以成功。
四、缓解我国高校本科毕业生就业心理问题的对策及其建议
1.政府主导，社会共同参与共同为毕业生营造良好的就业环境
政府发挥职能作用，引导社会共同建设良好的就业环境，帮助高校本科毕业生缓解就业难的情况；首先，政府要继续深化改革，完善我国的就业市场，加强经济调控；其次，制定有助于大学生就业的政策，鼓励毕业生到西部和条件艰苦地区工作，加强宏观调控，指导高校优化专业设置、抓好人才培养，并为高校和毕业生提供及时、准确的就业信息指导。全社会要正面宣传和树立“劳动者光荣”的理念，帮助引导大学生树立正确的择业、就业观念；同时，社会各界在选人，用人方面，不要盲目追求竞聘者的学历层次，要根据实际情况进行选择，考虑到高校毕业生缺乏工作经验，用人单位可以考虑对其进行实习、培训，给予机会，人尽其材，物尽其用，帮助大学毕业生就业。
2.高校采取多种方式帮助缓解毕业生就业心理问题
高校要深入贯彻落实《国务院关于进一步做好普通高等学校毕业生就业工作的通知》，支持大学生创业，切实可行地缓解高校本科毕业生就业难的情况；首先，依托高校学生工作部和团委开展和大学生就业相关的各类活动；其次，激励辅导员掌握心理学方面的知识技能；最后，建立专业的心理咨询中心，有效地帮助毕业生缓解心理问题。同时，以网络为载体，及时对比大学生的就业心理状况，例如，在校园易班网络平台上，将心理健康检测表上传，让学生进行自查，心理咨询中心对结果进行掌握，一旦发现不良情况，由心理健康中心联系辅导员共同介入对其进行心理上的援助。
3.促进家庭对毕业生心理健康积极关注
家庭对毕业生的就业心理起着至关重要的影响，在帮助毕业生成功就业，家长应该积极配合，打破传统的观念，对孩子进行正确的就业引导。另外，政府相关部门也应该制定政策，提供积极的渠道，有效促进家长参与关心、帮助毕业生就业心理健康的工作中，让家长用科学的方法来教育学生，为他们的身心健康提供良好的家庭环境。
4.毕业生要积极的进行自教
毕业生在求职过程中要有竞争力，在平时的学习、生活中就要多加积累，在校期间，积极参加活动、比赛，利用这些机会，努力提升自己的综合实力；配合学校和老师的引导，做好自己的职业生涯规划，学会关注自我的心理健康状况，提升在求职方面的能力，善于把握机会，不断扩大就业面，不是只局限于某一个地域范围，正视自我，定下合理的就业期望值，让自己在就业时取得成功。
大学生顺利就业对国家的繁荣、家庭的稳定、社会的进步产生影响，需要我们全社会共同努力帮助大学生缓解就业过程中出现的心理问题，优化人力资源的配置；我们在帮助大学毕业生缓解就业心理问题方面虽任重而道远，但更需要我们持之以恒，以促进社会稳定和谐发展。