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摘要：随着当前社会经济的飞速发展，企业员工的生活和工作节奏也逐步加快起来，在日益优越的物质条件下员工们对拥有一个健康的体魄，健美的身材逐渐渴望。由此，企业大力推行全民健身运动孕育而生，活动的开展，使员工的身心得到了锻炼。收获了“健康、友谊、快乐”，增进了员工的归属感，增强了企业的凝聚力和向心力，让员工们都能够有一个健康的身体、身心愉快地投入到工作中去，为企业的安全生产打下了坚实的基础。对发展国民经济具有积极意义。
关键词：企业全民健身；工会；运动；健康
一、建设全民健身路径的现实意义
（一）有利于员工身康健，企业聚人心
回想一下企业全民健身运动会开展前，车间有一部分员工不愿意锻炼身体，年龄还偏大，腰腿痛、“三高”等病症、困扰着他们。并且由于身体不好，他们的出勤率经常受到影响、直接影响了车间的生产工作。企业开展全民健身活动后，车间工会号召大家积极参加，大家都积极响应参与进来，使自己的身体得到了很好的锻炼，腰痛病也好了许多。通过跳排舞、参加田径运动会等，体重得到大幅下降，原来的身体“三高”症状也早已恢复正常。员工们真切的感受到“有健康即有希望，有希望即有一切”。
（二）有利于协会多发展，爱好齐共享
全民健身运动的开展，构建职工情感的交流平台。以职工文体团队为载体，把共同兴趣爱好的职工紧密联系在一起，成立了多个隶属于企业工会的协会，协会的成立，完善了组织机构，规范了活动有序有效开展，可以组织广大职工开展丰富多彩的活动，既能展示风采、放松身心，分享快乐，又能沟通情感，增进友谊，创造和美的人际关系和和谐的劳动关系。
（三）有利于企业传文化，员工变习惯
各个协会团体以活动为基础，以培训为手段，以比赛为动力，吸引广大职工利用业余时间，不再玩手机、打麻将，而是走到室外，走向运动场，普及和推广健身运动和提高艺术修养，活跃了心情，激发了干劲，潜移默化中使职工的情感和身心溶于企业。同时企业各文体协会以各种联谊赛和交流活动为切入点，扩展文体团队的活动空间，通过“体育公关，赛场搭台”，使之成为宣传企业文化的重要手段。
二、企业推进全民健身的实践成果
（一）注重结合，健身活动与安全生产两促进
据有关研究表明，“适量的运动可以提高劳动生产率，可以预防和减少工伤事故的发生……职工的身体健康与工厂的设备同样重要。”安全平稳生产是企业的中心任务，公司工会跳出传统的单一搞文体活动的框框，将安全生产知识、操作常识、问题处理等内容融入到健身活动中来。例如，开展趣味答题活动，将平板支撑、跳绳、踢毽子与知识竞答相结合，整个活动把答题的知识性、体育运动的健身性和提高员工的安全技能水平结合在一起，收到了事半功倍的效果，受到企业广大员工的一致好评。
（二）参与面广，员工参与热情空前高涨
企业每年的运动会更加注重员工的参与性，做到了推陈出新，尤其是沿用了“健步走”和趣味比赛项目，并设置了游泳、冬季冰雪项目等参与面广的比赛项目，降低了比赛门槛，让更多的员工参与进来，参与热情空前高漲。运动会项目只是一种外在的形式，但通过这种活动，让员工认识到参加运动、参与锻炼的重要性，活动也成功敲开了全民健身运动的大门，让更多干部员工投身体育锻炼，对员工身体素质和工作效率的提高起到积极的推动作用。
（三）特色鲜明，突出活动的灵活性
一是全员健身活动不设门槛，不搞选拔，只要员工有意愿参加，利用休息时间均可报名参加；二是不占用生产时间，活动尽可能安排在周六、周日开展，员工也全部利用工余时间参加比赛，既不影响生产，又丰富了员工的业余文化生活，达到了两促进、双丰收的效果。三是不搞集中、突击训练，完全体现员工的兴趣和爱好，目的也是激发员工参加体育锻炼的长期化和常态化；四是不搞总体排名，把安全生产放在第一位的同时，完全尊重员工的个人意愿。
三、对企业全民健身活动开展的思考和建议
（一）企业生产生活方式需要全员健身活动
通过几年来的全民健身活动的开展，逐渐感受到企业逐渐受益并依托全民健身的重要性，企业各级领导和员工，对全员健身活动的功能和作用认识不断地深化和发展，为了继承和发扬大庆精神、铁人精神，展示企业的文化内涵，企业工会组织每年结合生产工作实际和季节特点，为充分发挥员工的主人翁作用，确立了一种全新的、普遍而科学的全员健身活动观念。企业举行的健步走活动、田径比赛、游泳比赛、冬季冰雪运动等，企业的重视和各级领导干部的亲自带头参加，带动了员工的报名也非常积极，通过比赛和联赛促进了团队的凝聚力和战斗力。
（二）打造优秀企业离不开全民健身运动
全民健身运动是促进人们身心健康和改善身心健康状况积极而有效的手段，是提高人们身体素质的重要方法。可以说：全员健身活动已经成为很多企业员工现代生活方式的一个重要组成部分，成为建设优秀企业的一种新的方式和重要内容。
人们常说：身体是一，其它都是零；如果一倒下，没有一个健康的身体，其它一切都无从谈起。确保员工的身心健康，是企业和企业各级工会组织的共同使命，是做好各项工作的重要基础和保障。企业工会既是企业发展的推动者，也是员工利益的表达者和维护者，企业工会要进一步引领各协会发展、培养和吸收广大志同道合的员工，通过锻炼强体魄提素质，最终实现企业与员工的和谐发展。
关键词：企业全民健身；工会；运动；健康
一、建设全民健身路径的现实意义
（一）有利于员工身康健，企业聚人心
回想一下企业全民健身运动会开展前，车间有一部分员工不愿意锻炼身体，年龄还偏大，腰腿痛、“三高”等病症、困扰着他们。并且由于身体不好，他们的出勤率经常受到影响、直接影响了车间的生产工作。企业开展全民健身活动后，车间工会号召大家积极参加，大家都积极响应参与进来，使自己的身体得到了很好的锻炼，腰痛病也好了许多。通过跳排舞、参加田径运动会等，体重得到大幅下降，原来的身体“三高”症状也早已恢复正常。员工们真切的感受到“有健康即有希望，有希望即有一切”。
（二）有利于协会多发展，爱好齐共享
全民健身运动的开展，构建职工情感的交流平台。以职工文体团队为载体，把共同兴趣爱好的职工紧密联系在一起，成立了多个隶属于企业工会的协会，协会的成立，完善了组织机构，规范了活动有序有效开展，可以组织广大职工开展丰富多彩的活动，既能展示风采、放松身心，分享快乐，又能沟通情感，增进友谊，创造和美的人际关系和和谐的劳动关系。
（三）有利于企业传文化，员工变习惯
各个协会团体以活动为基础，以培训为手段，以比赛为动力，吸引广大职工利用业余时间，不再玩手机、打麻将，而是走到室外，走向运动场，普及和推广健身运动和提高艺术修养，活跃了心情，激发了干劲，潜移默化中使职工的情感和身心溶于企业。同时企业各文体协会以各种联谊赛和交流活动为切入点，扩展文体团队的活动空间，通过“体育公关，赛场搭台”，使之成为宣传企业文化的重要手段。
二、企业推进全民健身的实践成果
（一）注重结合，健身活动与安全生产两促进
据有关研究表明，“适量的运动可以提高劳动生产率，可以预防和减少工伤事故的发生……职工的身体健康与工厂的设备同样重要。”安全平稳生产是企业的中心任务，公司工会跳出传统的单一搞文体活动的框框，将安全生产知识、操作常识、问题处理等内容融入到健身活动中来。例如，开展趣味答题活动，将平板支撑、跳绳、踢毽子与知识竞答相结合，整个活动把答题的知识性、体育运动的健身性和提高员工的安全技能水平结合在一起，收到了事半功倍的效果，受到企业广大员工的一致好评。
（二）参与面广，员工参与热情空前高涨
企业每年的运动会更加注重员工的参与性，做到了推陈出新，尤其是沿用了“健步走”和趣味比赛项目，并设置了游泳、冬季冰雪项目等参与面广的比赛项目，降低了比赛门槛，让更多的员工参与进来，参与热情空前高漲。运动会项目只是一种外在的形式，但通过这种活动，让员工认识到参加运动、参与锻炼的重要性，活动也成功敲开了全民健身运动的大门，让更多干部员工投身体育锻炼，对员工身体素质和工作效率的提高起到积极的推动作用。
（三）特色鲜明，突出活动的灵活性
一是全员健身活动不设门槛，不搞选拔，只要员工有意愿参加，利用休息时间均可报名参加；二是不占用生产时间，活动尽可能安排在周六、周日开展，员工也全部利用工余时间参加比赛，既不影响生产，又丰富了员工的业余文化生活，达到了两促进、双丰收的效果。三是不搞集中、突击训练，完全体现员工的兴趣和爱好，目的也是激发员工参加体育锻炼的长期化和常态化；四是不搞总体排名，把安全生产放在第一位的同时，完全尊重员工的个人意愿。
三、对企业全民健身活动开展的思考和建议
（一）企业生产生活方式需要全员健身活动
通过几年来的全民健身活动的开展，逐渐感受到企业逐渐受益并依托全民健身的重要性，企业各级领导和员工，对全员健身活动的功能和作用认识不断地深化和发展，为了继承和发扬大庆精神、铁人精神，展示企业的文化内涵，企业工会组织每年结合生产工作实际和季节特点，为充分发挥员工的主人翁作用，确立了一种全新的、普遍而科学的全员健身活动观念。企业举行的健步走活动、田径比赛、游泳比赛、冬季冰雪运动等，企业的重视和各级领导干部的亲自带头参加，带动了员工的报名也非常积极，通过比赛和联赛促进了团队的凝聚力和战斗力。
（二）打造优秀企业离不开全民健身运动
全民健身运动是促进人们身心健康和改善身心健康状况积极而有效的手段，是提高人们身体素质的重要方法。可以说：全员健身活动已经成为很多企业员工现代生活方式的一个重要组成部分，成为建设优秀企业的一种新的方式和重要内容。
人们常说：身体是一，其它都是零；如果一倒下，没有一个健康的身体，其它一切都无从谈起。确保员工的身心健康，是企业和企业各级工会组织的共同使命，是做好各项工作的重要基础和保障。企业工会既是企业发展的推动者，也是员工利益的表达者和维护者，企业工会要进一步引领各协会发展、培养和吸收广大志同道合的员工，通过锻炼强体魄提素质，最终实现企业与员工的和谐发展。