淡雅爽口渍菜香

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  渍菜又称渍酸菜,酸菜,是由大白菜或甘蓝加淡盐水腌渍发酵而成,一直以来是东北人民喜食的冬季蔬菜。
  传统渍菜的腌渍是在每年的10月中旬,秋白菜收获后,经修理洗净,然后逐层码入大缸中,撒适量的盐,加净水,没过菜,用石头在上面压实,温度在8 ℃~12 ℃的环境下,经过1个月左右自然发酵变酸,就可以食用了。腌制的渍菜可贮到来年春末,不腐不烂。
  渍菜既可做主料,又可做配料,还可以做面食馅料。适用炒、烩、炖等烹调方法,渍菜入馔最喜与肉类原料同煮,香飘四溢。
  渍菜食时,口感脆爽、清鲜,还有开脾胃、助消化、解油腻、增进食欲等功效。然而,专家研究发现,传统方法腌制的酸菜含有一定量的亚硝酸盐。虽然其含量在允许食用范围之内,但在腌制过程中因方法不当或温度等因素,而造成腐烂或未腌透的酸菜内亚硝酸盐会形成亚硝胺致癌物。这个问题多年来一直困扰着餐饮食品行业,同时也限制了渍菜肴的创制和对外发展。
  可喜的是,近年来科研人员开发出一种采用无盐发酵,真空包装技术生产的渍菜。这种渍菜既保留了渍菜的传统风味,又清除了酸菜中的亚硝酸胺致癌物。如今,这种酸菜作为指定菜肴进入人民大会堂,成为国宴佳品〈注1〉,还出口到欧美等国家。现在,人们终于可以放心地食用用渍菜制作的各种风味菜肴。
  下面介绍几款渍菜肴,供大家参考。
  
  一、酸菜鹅
  此菜是选用黑龙江省宝清地产的当年大白鹅,配以东北酸菜炖制而成。具有汤浓菜鲜、鹅肉酥烂脱骨等特点,是目前黑龙江流行的乡土炖菜系列之一。
  原料:净大白鹅800 g,酸菜600 g,葱10 g,姜8 g,大料2瓣,花椒4粒,绍酒25 g,白糖5 g,香菜10 g,精炼油75 g,肉汤1 500 g,精盐、味精、胡椒粉、酱油、鸡精各适量。
  制法:1.将净鹅剁成3 cm见方的块,锅内放入清水,将鹅肉放里焯透,捞出后再用清水冲洗干净。酸菜洗净,逐片顺长片成薄片,然后顶刀切成细丝,用温水投洗一下,捞出控净水分;葱切段,姜切片,香菜洗净切成1.5 cm长的段。
  2.净锅置火上,放入精炼油烧至六、七成热,将焯好的鹅肉放入,煸炒至紧缩、骨头已外露时,烹入绍酒,放葱段、姜片、大料、花椒炒香;添上汤,加酱油、精盐、胡椒粉、白糖烧开后,加盖转小火炖1小时,见鹅肉已九成熟时,加切好的酸菜丝,烧开后用小火炖10分钟,酸菜入味后,加上味精、鸡精,撒上香菜段即可出锅。
  
  二、翡翠渍菜卷
  此菜选用渍菜菜帮为主料,以新鲜猪肉、西兰花等为辅料,用蒸、炒技法烹制而成。菜肴造型雅致,荤素搭配,清淡可口,是四季佐酒的佳肴。
  原料:渍菜350 g,西兰花300 g,猪肉泥250 g,水发海米25 g,葱15 g,姜10 g,精炼油50 g,高汤200 g,精盐、味精、绍酒、鸡精、湿淀粉各适量。
  制法:1.西兰花掰成小朵,放入开水锅里烫一下,捞出用冷水过凉,把水控干;葱姜切末;水发海米切小丁待用。
  2.把猪肉泥放盆中,加入高汤(50 g)、盐、味精、绍酒、葱末、姜末、海米丁搅拌均匀。
  3.渍菜帮掰开洗净,去掉边缘菜叶,每个菜帮顺长片3刀,然后改成5 cm长的段;将拌好的肉馅均匀地放在渍菜片的一侧,卷成直径1.5 cm的渍菜肉卷,共34段;取1蒸碗,把渍菜卷立着围码蒸碗里,余下的放在上面;上笼屉蒸18分钟取出,倒净汤汁,扣在圆盘中。
  4.炒锅上火,加精炼油烧热,下烫好的西兰花,加味精、精盐炒制入味,码在蒸好的渍菜卷周围。
  5另取一锅上火,放高汤,加精盐、味精、鸡精烧开后,用湿淀粉勾薄芡,浇在渍菜卷上即成。
  
  三、坛肉炖渍菜粉
  此菜肴是在满族传统菜“坛肉”〈注2〉的基础上,配以东北渍菜,粉条等炖制而成。成品具有汤浓味鲜、坛肉酥烂、肥而不腻、渍菜酸香可口等特点,是近年来黑龙江流行的乡土炖菜系列之一。
  原料:带皮猪五花肉600 g,渍菜300 g,水发粉条100 g,酱油35 g,白糖25 g,料酒15 g,葱段10 g,姜片5 g,精炼油35 g,花椒4粒,大料2瓣,精盐、味精、鸡精、肉汤各适量。
  制法:1.将猪五花肉刮洗干净,切成3 cm长、1.5cm宽的块,用开水焯透捞出;渍菜片薄,再切成细丝,用温水投洗干净,挤干水分。
  2.锅内放精炼油烧热,加入白糖炒成糖色,速将猪五花肉块放入煸炒上色,再放入料酒、大料、花椒、葱段、姜片煸炒几下,添汤没过肉;加酱油、精盐、旺火烧开后,打净浮沫,加盖转小火炖九成熟;放入切好的渍菜丝和水发粉条烧开,拣出葱、姜、大料、花椒;加味精、鸡精等炖至渍菜入味,即可出锅。
  〈注1〉:此节摘自《中国食品报·餐饮周刊》。
  〈注2〉:因制作此肴所需时间较长,可提前制好备用。目前酒店均采取此法。
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