孔子曰：“言之无文，行而不远。”在考场作文中，文采出众的作文能体现写作者的文学修养获得高分。因此，在作文训练中，培养语言表达和运用能力是极为重要的，当然，关键还在于作文的遣词造句训练要得法。下面从以下几个方面进行探究。
　　一、选择立体化语言
　　清代诗人袁枚说：“人活则立，人死则卧，用笔亦然。”意思是作文遣词造句要有立体感，要尽可能选用那些能调动读者感官体验的词语写景状物、表情达意，尤其要重视对一些动词、形容词的锤炼。对于中学生作文中的描写而言，这一点尤为重要。
　　有的同学写下雨：“雨下得真大”，或者写“天上飘着蒙蒙细雨”，而余光中在《听听那冷雨》中的写雨文字则是：
　　“雨来了，最轻的敲打乐敲打这城市，苍茫的屋顶，远远近近，一张张敲过去，古老的琴，那细细密密的节奏，单调里自有一种柔婉与亲切。”
　　这段文字里，用了两个形容词构成的叠词，“远远近近”“细细密密”，把雨的空间感和密度感表现得淋漓尽致，极具美感。
　　比较以上这两种文字，显然，后者有种立体的、直白的、可供展开的画面感。中学生作文中的描写性文字，最忌讳的是延展性和想象力的匮乏，过多的概括与判断性形容词往往会扼杀学生的想象力。因此，写作训练最好还是从富有耐心的细致描绘开始，让学生尽量用立体化的描写替代僵硬的描写。
　　二、采用灵活的语句
　　汉语的句式多样，其中口语泼辣，文言句式典雅;长句周详缜密，短句简洁明快……然而，再好的句式，也要错开了用。比如红烧肉固然美味，但满满一桌红烧肉，就不免让人感觉腻味。同样，一篇文章倘若句式单一，即使内容再好，也会呆板无味，如果综合运用多种句式，语言就会抑扬顿挫，摇曳多姿，富有文采。
　　以长短句的综合运用为例加以说明。长句往往表意严谨，精确细致，适合表达比较复杂的思想内容。比如鲁迅曾用长句批评魏建功：“我敢将唾沫吐在生长在旧的道德和新的不道德里，借了新艺术的名而发挥其本来的旧的不道德的少年的脸上！”酣畅淋漓！这就是长句的妙处！在语言的表达上，长句所表达的情感相对而言更为强烈。
　　与长句不同，结构简单的短句表达上更加简洁、明快、灵活。汪曾祺先生的许多作品就经常以短句的形式出现，语言灵动有味，让读者印象深刻。 我们从他的《大淖记事》中随机摘一段：“卖紫萝卜的，卖风菱的，卖山里红的，卖熟藕的。还有一个宝应来的卖眼镜的，一个从杭州来的卖天竺筷的。他们像一些候鸟，来去都有定时。”前面四个分句，全部省略了“有”字，读起来简洁明了。在汪曾祺的小说里，随处可见这种短句。用极简的句子写极丰富的事，于是就有了一种张力。这种张力，是丰富的长句所难以表现出来的。但是，短句并非汪老写作的唯一句式。他曾多次说过，自己并不是只用短句。我们可以从他的《人间草木》中随便找一处句子：
　　“我本想把这棵山丹丹带回呼和浩特，想了想，找了把铁锹，把老堡垒户的开满了蓝色党参花的土台上刨了个坑，把这棵山丹丹种上了。”
　　我们看这句话每个分句的字数：15、3、5、22、9。这段文字长短句错落使用，语言气息上把控得很好，读起来有种节奏美。
　　所以汪曾祺先生说：“语言的奥秘，说穿了不过是长句与短句的搭配。”我们在写作时也不妨借鉴这种写法，将长句、短句综合运用，从而达到最佳效果。
　　三、巧选恰当的修辞
　　如果说词和句是一篇文章最基本的砖瓦，那么恰当的修辞，则是砖瓦上的花纹，会使文章多几分亮色。
　　比如人的大脑喜欢形象感强的东西，而比喻句则是生动描写人、物、景的常用手法，它既可以传情达意，又可以使语言具有形象感。比如扎西米亚的《我们》里有这样两句：
　　“他的脸像个瓷盘，上面描着甜蜜的蓝色和娇嫩的小粉花，但是今天这些小花仿佛褪色了，冲淡了。我刚走进一统号飞船站，迎面过来了第二设计师。他的脸总是圆圆的，像个白瓷盘，一说话，就像在瓷盘里给你端来了馋人的好吃东西。”
　　这样的比喻句给阅读者一种奇特的新鲜感。
　　除此之外，我们还可以尝试运用许多别的修辞。运用修辞的好处，是可以使读者动用各种感官，共同参与对审美对象的感悟，从而使文章产生的美感更加丰富和强烈。
　　杜甫说：“为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。”因此，在作文中，學生有必要用心锤炼语言，选择灵活的句式，必要时运用恰当的修辞，尽可能深化句子的意蕴，追求语言的美感。