论文部分内容阅读
季前训练营养伤兼磨合——
10月8日，积臣归队，10月16日。朱芳雨、王仕鹏、刘晓宇、周鹏归队，再加上从青年队临时抽调的几名陪练，短促而强度极大的集训，从体能到战术的全面操练，倒真是有点NBA“季前训练营”的味道——可惜从国家队疲惫归来的宏远国手，不是经过夏季休假精力十足的NBA球星们，陈江华和杜锋依然在伤病名单之中，朱芳雨也尚未从国家队征战的疲惫低迷状态中走出。让他们在十几天里，从体能到战术，完整执行李春江的要求是根本不可能的，老李一次又一次急吼吼地吹停对抗练习，毫不客气地点评着跑错位、跟错人的积臣和刘晓宇们。但训练馆里漫无方向的传球和防守的巨大空当依然屡见不鲜。
而在激烈的场上对抗旁边，陈江华在蹬自行车，曲绍斌在跑步机上疾走，杜锋只参加大概一半的对抗训练。
内外线危机及“合理”篮球
如果说上赛季初段宏远面临的是后卫危机——陈江华和刘晓宇这两个CBA菜鸟被迫拉起宏远这架大车——如今的宏远后卫危机依然存在，因为曲绍斌和陈江华的伤势，在赛季初段他们只有刘晓宇和张哲可用；内线又出现了新的危机，易建联远赴雄鹿，杜锋伤势尚未完全恢复，宏远需要完全重新构建内线组合。李春江试验了很多种组合：积臣+季乐；季乐十卡西亚诺；杜锋+积臣；或者内线只留一个人，派上能里能外的周鹏；这些组合都有各自的优势，但缺陷都在于背篮进攻能力的不足——年事已高的积臣的背篮强打已经越来越力不从心了，杜锋虑及伤势也尽量在外线进攻，季乐和卡西亚诺都几乎没有背篮进攻能力。
所以宏远会更依赖朱芳雨和王仕鹏在外线策动的攻势——但这并不等于他们会拥有无限自由开火权浪，进攻从外线发起，牵扯对方的防守阵型，然后把球交给内线，通过内传内或内传外的配合再度获得得分机会，这将是新赛季宏远进攻的主要模式。
朱芳雨和王仕鹏，显然是国内相同位置中最强的。以他们为进攻起点也是近两年来宏远主打的战术，惟一不同的是，之前的易建联可以轻松地充当进攻的终结者或转移策应的塔楼，而现在的内线球员从高度和进攻能力上都无法和阿联相比。所以李春江强调的是：“出机会的第一次进攻，一定要果断，但如果第一次没有出手，接下来的第二次，第三次，就一定要把握机会，要打得合理。”
是的，在外界都在推测，李春江是要易帜改打小球炮轰，还是重拾内线强攻招牌时。李春江强调的是合理，是细节。广东从来不乏丰富的攻防战术，球队甚至通过严格的“笔试”来考察球员对战术的掌握程度。但“如果你们面对着八一，这样的细节处理肯定就不行。”李春江的讲评不由自主地把八一作为惟一的假想敌。八一是细节处理最好的球队，上赛季平均失误数字全联盟第五少，而宏远则出了名的平均失误数字高。
主力律出水田，得分后卫是隐忧
扣除伤病名单中的球员，可以看出对抗训练中李春江较为信任、亲自安排布置详细攻防战术的轮替是刘晓字、杜锋、王仕鹏、朱芳雨、季乐、以及两名外援。这9个人，再加上周鹏和张哲，将是新赛季宏远主要使用的球员。
刘晓宇将成为开季的主力控球后卫，而且因为张哲的膝盖旧伤，刘晓宇也许不得不出场较长的时间，也许李春江需要感谢尤纳斯，如果不是在国家队30多场国际比赛中得到的锻炼，刘晓宇很难胜任目前的角色。虽然在组织进攻和处理球方面还有不足，但刘晓宇至少已经适应了CBA级别的对抗和攻防节奏，淡定而不怯场，他是李春江最频繁点评指导的一个人陈江华重返球场多半是常规赛后半程左右，依照以往青年队时期陈江华重伤归队后都状态神勇的惯例，他无疑会给宏远的后程冲刺提供澎湃的动力——这也是宏远上上下下都将陈江华确切复出时间视为机密的原因，只有出其不意的出牌才有最劲暴的收效
而到了季后赛，李春江是继续把陈江华作为奇兵使用，还是随着战局变化渐渐让他从刘晓宇手中接管更多组织之责，则是对于宏远最难预测的部分。
王仕鹏和朱芳雨一向是宏远雷打不动的主力而且是出场时间蕺长的球员，但在他们身后只有周鹏一个替补却实在显得有些寒酸，这也许是宏远最大的隐藏弱点。二队的外线射手巴智超在夏天跟一队集训多时，但最终并未升上一队，也许宏远对于他的能力还未满意。但2号位无人替补的隐忧却是事实，有消息称教练组有意让陈江华复出后兼打得分后卫，以分担王仕鹏的压力。这样的创新，很可能是一次赌博——从长远角度。陈江华无疑是在组织后卫位置上才有更好发展，而仅仅在目前，他的得分能力却显得比较“即插即用”。
杜锋的伤病给予万年替补陈大伟一定的出场机会，他本人也将本赛季视为证明自己。破釜沉舟的一季，但他要赢得主教练的信任并不容易，尤其是防守这一环。随着伤势的恢复，杜锋依然是全国顶尖的大前锋，他的高位策应让宏远的进攻层次和效率都上了几个档次。上赛季宏远在总决赛的进攻不利，很大程度跟杜锋的伤势未愈发挥不佳有关。状态恢复的杜锋对球队进攻的帮助，能让让宏远的攻击力从“一流”进化到“超一流”。
积臣老矣，状态下滑的速度惊人，依然可取的就是他的打法完全融入了团队。来自巴西的新外援卡西亚诺也是不独食，乐于与队友配台，防守积极的团队球员，他篮板抢得很好，有不锚的内线动作，但投篮手感粗糙，罚球动作可笑的他还需要更长时间的磨练和磨合才能融入这个集体。在他身上，球迷也许可以看到初到中国的积臣的影子，有所不同的是，他比当年的积臣更年轻，更灵活，也许多年之后，他会是下一个守护着宏远内线的积臣，不过在本赛季，他只是分担部分内线职责和出场时间的角色球员而已。
苏伟和王征这两个因为2米10以上身高被誉为“阿联接班人”的年轻人本赛季将更多地在板凳上观察比赛，正如新秀赛季的阿联一样。苏伟在上赛季就曾出场，但他的角色往往只是垃圾时间的肉盾，他的进攻能力还是瓶颈。而王征进攻手感很好，但对抗能力不足。虽然苏伟和王征都是李春江之前率领的国家青年队主力，但在内线轮替中，李春江显然更信任在新疆经历一年锤炼的季乐，季乐虽然身高只有2米，速度和弹跳也很一般，但训练中极度的刻苦让他的力量极为突出，上赛季租借到新疆后竞成为新疆先发主力。租借期满归队的他展示了之前不具备的中远投能力，再加上他原本就具备的篮下力量和防守意识，这让他成为内线的一枚可靠棋子，进攻中可强挤篮下掩护队友进攻，防守中又是坚强的屏障，这两点是缺乏绝对力量的年轻长人难以做到的。
没有目标就是最大的目标
“宏远本赛季没有目标。”这就是新任主帅李春江对于广东队本赛季目标的回答。自从2003年以来，媒体第一次把八一而不是宏远列为头号总冠军热门，宏远也第一次没有在赛季开始前喊出以夺冠为目标只是不说不代表不想，据说宏远老总陈海涛今年给球队的要求是“齐心”，那是心往哪里齐，往哪里想呢? 总不会是一齐往亚军上想吧。
“我们这个赛季没有目标，最大的目标就是让球队尽可能打出自己最高的水平，”李春江说 以往在CBA中总是豪气冲天的宏远将士似乎很“识时务”地低调了起来但打倒八一，重新夺回总冠军的心愿，却隐秘地渗透到球队的每一个角落
杜锋的功能指数
“平时训练，我也就是投入40％的努力。打比赛的时候，我的左膝功能指数是70％。右膝的功能指数是80％。”杜锋惯常用数字来形容自己的伤痛，透过这3组数字我们可以想像，在赴美治疗膝伤之前，杜锋是怎样忍耐着疼痛在球场拼杀的。在美国治疗时，除了俱乐部陪同的官员，并没有亲人在身边，杜锋默念着“真主会与我同在”接受了双膝手术。随后在恢复期间，阴差阳锚之际竟然和另一个宏远伤兵陈江华成了相依为命的室友，本来是恼人的伤病，却也让从18岁加盟宏远以来就一直征战不休的杜锋获得了整整5个月的悠长假期，如今假期结束，杜锋重返赛场。
去年11月左膝韧带受伤，今年4月份赴美治疗，6月份手术，9月初回国，9月底归队，在经历了漫长的疗伤恢复之后，杜锋终于从伤病名单中被“激活”，重返CBA赛场，这对于征战联赛的广东队来说自然是一个好消息。
“做完手术已经4个月了，一直都在治疗、恢复。现在已经可以参加对抗训练，状态也在回升之中。”杜锋这样介绍着自己的情况，现在的杜锋已经可以参加正常的每一项练习，只是强度依然被严格控制。其实在10月初举行的一项赛事，东莞举行的亚洲俱乐部杯六强赛，杜锋就已经出现在出场球员名单上。而且出席了球队的每一次赛前热身练习，只是当时考虑到比赛强度，杜锋只是在对阵最弱的对手香港永伦时，才象征性地出场打了8分来钟，投中一记三分球。但就是这短短的8分多钟，杜锋收获了东莞球迷最热烈的掌声和欢呼。毕竟，广东宏远的场上领袖是杜锋队长，而不是其他人。
当然，杜锋现在不是队长了，他的队长职位移交给朱芳雨，自己则荣升助理教练一职，“担任助理教练也是球队的需要，因为老张(张德雄)退休之后球队需要一名助教，我已经在球队效力了11年，十分了解球队情况以及和球员年龄相远，很好沟通。”杜锋解释了自己为何担任助教，也很快地进入自己的新角色，在之前的亚洲六强赛中，杜锋也是坐在主教练李春江身边讨论着比赛的局势发展，当比赛间隙时也见缝插针地为年轻队友进行讲解，在给年轻中锋苏伟讲解中锋技术时，不时还挥舞双臂“现身说法”，而当季乐精彩的突破上篮造成对手犯规却没有将球投中时，杜锋不禁重重地把手中的矿泉水砸在广告牌上发泄着遗憾。
如今在球队训练间隙，他会和李春江、张博雨集合在一起，教练组进行短暂的碰头探讨。而平时无论是球队日常安排，训练科目设置，教练组都会更多的分工合作。在球队建设方面，杜锋作为球队的老大哥正在发挥更多的作用。
但担任助教并不代表这名一流前锋已经甘心“退居二线”。刚从美国返回广东时，也许是缺少运动，杜锋显得有些“发福”，但归队后短短一个月，他就练掉了6公斤肉，“看看，胳膊上的赘肉都没了。”那个刚健，强悍的杜锋，随着训练馆里杠铃的起落、器械轮轴的转动，一点一点地重新被塑造出来，去除多余部分，恢复原样。近一年来的伤病，并没有磨灭杜锋骨子里的傲气。在问及国内的大前锋位置谁最强这个话题时，他当仁不让的说：“当然还是我了!”
10月8日，积臣归队，10月16日。朱芳雨、王仕鹏、刘晓宇、周鹏归队，再加上从青年队临时抽调的几名陪练，短促而强度极大的集训，从体能到战术的全面操练，倒真是有点NBA“季前训练营”的味道——可惜从国家队疲惫归来的宏远国手，不是经过夏季休假精力十足的NBA球星们，陈江华和杜锋依然在伤病名单之中，朱芳雨也尚未从国家队征战的疲惫低迷状态中走出。让他们在十几天里，从体能到战术，完整执行李春江的要求是根本不可能的，老李一次又一次急吼吼地吹停对抗练习，毫不客气地点评着跑错位、跟错人的积臣和刘晓宇们。但训练馆里漫无方向的传球和防守的巨大空当依然屡见不鲜。
而在激烈的场上对抗旁边，陈江华在蹬自行车，曲绍斌在跑步机上疾走，杜锋只参加大概一半的对抗训练。
内外线危机及“合理”篮球
如果说上赛季初段宏远面临的是后卫危机——陈江华和刘晓宇这两个CBA菜鸟被迫拉起宏远这架大车——如今的宏远后卫危机依然存在，因为曲绍斌和陈江华的伤势，在赛季初段他们只有刘晓宇和张哲可用；内线又出现了新的危机，易建联远赴雄鹿，杜锋伤势尚未完全恢复，宏远需要完全重新构建内线组合。李春江试验了很多种组合：积臣+季乐；季乐十卡西亚诺；杜锋+积臣；或者内线只留一个人，派上能里能外的周鹏；这些组合都有各自的优势，但缺陷都在于背篮进攻能力的不足——年事已高的积臣的背篮强打已经越来越力不从心了，杜锋虑及伤势也尽量在外线进攻，季乐和卡西亚诺都几乎没有背篮进攻能力。
所以宏远会更依赖朱芳雨和王仕鹏在外线策动的攻势——但这并不等于他们会拥有无限自由开火权浪，进攻从外线发起，牵扯对方的防守阵型，然后把球交给内线，通过内传内或内传外的配合再度获得得分机会，这将是新赛季宏远进攻的主要模式。
朱芳雨和王仕鹏，显然是国内相同位置中最强的。以他们为进攻起点也是近两年来宏远主打的战术，惟一不同的是，之前的易建联可以轻松地充当进攻的终结者或转移策应的塔楼，而现在的内线球员从高度和进攻能力上都无法和阿联相比。所以李春江强调的是：“出机会的第一次进攻，一定要果断，但如果第一次没有出手，接下来的第二次，第三次，就一定要把握机会，要打得合理。”
是的，在外界都在推测，李春江是要易帜改打小球炮轰，还是重拾内线强攻招牌时。李春江强调的是合理，是细节。广东从来不乏丰富的攻防战术，球队甚至通过严格的“笔试”来考察球员对战术的掌握程度。但“如果你们面对着八一，这样的细节处理肯定就不行。”李春江的讲评不由自主地把八一作为惟一的假想敌。八一是细节处理最好的球队，上赛季平均失误数字全联盟第五少，而宏远则出了名的平均失误数字高。
主力律出水田，得分后卫是隐忧
扣除伤病名单中的球员，可以看出对抗训练中李春江较为信任、亲自安排布置详细攻防战术的轮替是刘晓字、杜锋、王仕鹏、朱芳雨、季乐、以及两名外援。这9个人，再加上周鹏和张哲，将是新赛季宏远主要使用的球员。
刘晓宇将成为开季的主力控球后卫，而且因为张哲的膝盖旧伤，刘晓宇也许不得不出场较长的时间，也许李春江需要感谢尤纳斯，如果不是在国家队30多场国际比赛中得到的锻炼，刘晓宇很难胜任目前的角色。虽然在组织进攻和处理球方面还有不足，但刘晓宇至少已经适应了CBA级别的对抗和攻防节奏，淡定而不怯场，他是李春江最频繁点评指导的一个人陈江华重返球场多半是常规赛后半程左右，依照以往青年队时期陈江华重伤归队后都状态神勇的惯例，他无疑会给宏远的后程冲刺提供澎湃的动力——这也是宏远上上下下都将陈江华确切复出时间视为机密的原因，只有出其不意的出牌才有最劲暴的收效
而到了季后赛，李春江是继续把陈江华作为奇兵使用，还是随着战局变化渐渐让他从刘晓宇手中接管更多组织之责，则是对于宏远最难预测的部分。
王仕鹏和朱芳雨一向是宏远雷打不动的主力而且是出场时间蕺长的球员，但在他们身后只有周鹏一个替补却实在显得有些寒酸，这也许是宏远最大的隐藏弱点。二队的外线射手巴智超在夏天跟一队集训多时，但最终并未升上一队，也许宏远对于他的能力还未满意。但2号位无人替补的隐忧却是事实，有消息称教练组有意让陈江华复出后兼打得分后卫，以分担王仕鹏的压力。这样的创新，很可能是一次赌博——从长远角度。陈江华无疑是在组织后卫位置上才有更好发展，而仅仅在目前，他的得分能力却显得比较“即插即用”。
杜锋的伤病给予万年替补陈大伟一定的出场机会，他本人也将本赛季视为证明自己。破釜沉舟的一季，但他要赢得主教练的信任并不容易，尤其是防守这一环。随着伤势的恢复，杜锋依然是全国顶尖的大前锋，他的高位策应让宏远的进攻层次和效率都上了几个档次。上赛季宏远在总决赛的进攻不利，很大程度跟杜锋的伤势未愈发挥不佳有关。状态恢复的杜锋对球队进攻的帮助，能让让宏远的攻击力从“一流”进化到“超一流”。
积臣老矣，状态下滑的速度惊人，依然可取的就是他的打法完全融入了团队。来自巴西的新外援卡西亚诺也是不独食，乐于与队友配台，防守积极的团队球员，他篮板抢得很好，有不锚的内线动作，但投篮手感粗糙，罚球动作可笑的他还需要更长时间的磨练和磨合才能融入这个集体。在他身上，球迷也许可以看到初到中国的积臣的影子，有所不同的是，他比当年的积臣更年轻，更灵活，也许多年之后，他会是下一个守护着宏远内线的积臣，不过在本赛季，他只是分担部分内线职责和出场时间的角色球员而已。
苏伟和王征这两个因为2米10以上身高被誉为“阿联接班人”的年轻人本赛季将更多地在板凳上观察比赛，正如新秀赛季的阿联一样。苏伟在上赛季就曾出场，但他的角色往往只是垃圾时间的肉盾，他的进攻能力还是瓶颈。而王征进攻手感很好，但对抗能力不足。虽然苏伟和王征都是李春江之前率领的国家青年队主力，但在内线轮替中，李春江显然更信任在新疆经历一年锤炼的季乐，季乐虽然身高只有2米，速度和弹跳也很一般，但训练中极度的刻苦让他的力量极为突出，上赛季租借到新疆后竞成为新疆先发主力。租借期满归队的他展示了之前不具备的中远投能力，再加上他原本就具备的篮下力量和防守意识，这让他成为内线的一枚可靠棋子，进攻中可强挤篮下掩护队友进攻，防守中又是坚强的屏障，这两点是缺乏绝对力量的年轻长人难以做到的。
没有目标就是最大的目标
“宏远本赛季没有目标。”这就是新任主帅李春江对于广东队本赛季目标的回答。自从2003年以来，媒体第一次把八一而不是宏远列为头号总冠军热门，宏远也第一次没有在赛季开始前喊出以夺冠为目标只是不说不代表不想，据说宏远老总陈海涛今年给球队的要求是“齐心”，那是心往哪里齐，往哪里想呢? 总不会是一齐往亚军上想吧。
“我们这个赛季没有目标，最大的目标就是让球队尽可能打出自己最高的水平，”李春江说 以往在CBA中总是豪气冲天的宏远将士似乎很“识时务”地低调了起来但打倒八一，重新夺回总冠军的心愿，却隐秘地渗透到球队的每一个角落
杜锋的功能指数
“平时训练，我也就是投入40％的努力。打比赛的时候，我的左膝功能指数是70％。右膝的功能指数是80％。”杜锋惯常用数字来形容自己的伤痛，透过这3组数字我们可以想像，在赴美治疗膝伤之前，杜锋是怎样忍耐着疼痛在球场拼杀的。在美国治疗时，除了俱乐部陪同的官员，并没有亲人在身边，杜锋默念着“真主会与我同在”接受了双膝手术。随后在恢复期间，阴差阳锚之际竟然和另一个宏远伤兵陈江华成了相依为命的室友，本来是恼人的伤病，却也让从18岁加盟宏远以来就一直征战不休的杜锋获得了整整5个月的悠长假期，如今假期结束，杜锋重返赛场。
去年11月左膝韧带受伤，今年4月份赴美治疗，6月份手术，9月初回国，9月底归队，在经历了漫长的疗伤恢复之后，杜锋终于从伤病名单中被“激活”，重返CBA赛场，这对于征战联赛的广东队来说自然是一个好消息。
“做完手术已经4个月了，一直都在治疗、恢复。现在已经可以参加对抗训练，状态也在回升之中。”杜锋这样介绍着自己的情况，现在的杜锋已经可以参加正常的每一项练习，只是强度依然被严格控制。其实在10月初举行的一项赛事，东莞举行的亚洲俱乐部杯六强赛，杜锋就已经出现在出场球员名单上。而且出席了球队的每一次赛前热身练习，只是当时考虑到比赛强度，杜锋只是在对阵最弱的对手香港永伦时，才象征性地出场打了8分来钟，投中一记三分球。但就是这短短的8分多钟，杜锋收获了东莞球迷最热烈的掌声和欢呼。毕竟，广东宏远的场上领袖是杜锋队长，而不是其他人。
当然，杜锋现在不是队长了，他的队长职位移交给朱芳雨，自己则荣升助理教练一职，“担任助理教练也是球队的需要，因为老张(张德雄)退休之后球队需要一名助教，我已经在球队效力了11年，十分了解球队情况以及和球员年龄相远，很好沟通。”杜锋解释了自己为何担任助教，也很快地进入自己的新角色，在之前的亚洲六强赛中，杜锋也是坐在主教练李春江身边讨论着比赛的局势发展，当比赛间隙时也见缝插针地为年轻队友进行讲解，在给年轻中锋苏伟讲解中锋技术时，不时还挥舞双臂“现身说法”，而当季乐精彩的突破上篮造成对手犯规却没有将球投中时，杜锋不禁重重地把手中的矿泉水砸在广告牌上发泄着遗憾。
如今在球队训练间隙，他会和李春江、张博雨集合在一起，教练组进行短暂的碰头探讨。而平时无论是球队日常安排，训练科目设置，教练组都会更多的分工合作。在球队建设方面，杜锋作为球队的老大哥正在发挥更多的作用。
但担任助教并不代表这名一流前锋已经甘心“退居二线”。刚从美国返回广东时，也许是缺少运动，杜锋显得有些“发福”，但归队后短短一个月，他就练掉了6公斤肉，“看看，胳膊上的赘肉都没了。”那个刚健，强悍的杜锋，随着训练馆里杠铃的起落、器械轮轴的转动，一点一点地重新被塑造出来，去除多余部分，恢复原样。近一年来的伤病，并没有磨灭杜锋骨子里的傲气。在问及国内的大前锋位置谁最强这个话题时，他当仁不让的说：“当然还是我了!”