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摘要：因为新冠疫情的影响，为了响应教育部“停课不停学”的号召，整个一学期全国师生的教学方式都从线下转到了线上，开始了不平凡的线上教学这是一个全新的线上教学模式老师和学生们都是第一次尝试，初次尝试受场地的约束，教学设施的不同，教学思维的改变出现了一系列的问题。为了更加适应时代的进步教学的发展，我们应该与时俱进，提高教学质量，为线上舞蹈教学提供一个更好的教学方法。
关键词：舞蹈;线上教学;方法
一、教学设施场地的改变
在线下教学时，都有专业的教学场地镜子、把杆、音响等舞蹈硬件设施一应俱全，同学们都在一起面对面上课可以相互参考，相互观摩集体性较强，老师可以就集体提出问题会更加直接更快的解决问题。
我们在舞蹈操房里使用镜子，目的就是帮助跳舞的学员通过视觉感知姿态的正确，或纠正错误的动作，进而借助本体感受器去体会、感知每一动作中肌肉、肌腱、韧带的缩短、放松和拉紧的不同状况，为大脑皮质对运动行为进行复杂的综合分析创造条件，最后，靠自身的感知反复练习，熟悉、记忆动作，从而脱离镜子，到舞台上展示优美的舞姿。其实老师和观众是最好的镜子，在舞蹈教学和训练中，老师都会先示范每个舞蹈动作，因为开始学习新动作时，必须建立一个新的反射通道，所以，要对动作要领和规格讲解、示范清楚，使学生产生正确肌肉感觉，形成正确的动觉，经过反复练习达到自动化程度，这样，才能在舞台上表现出优美、准确的舞姿，给人留下美好的印象。
我们在线上教学时大多同学家里并没有专业的镜子，老师也不在我们的身边来帮我们解决问题。在家的时候就很难找到像专业舞蹈房那样的场地，同学们的场地一般就是在家里的客厅或者是小房间，空间相对狭小不利于动作的舒展，大的跳跃技巧很难完成。在线下舞蹈房时我们有专门为舞蹈房设计的地胶，地胶具有一定的缓冲作用，不涩，不滑，柔韧度好的作用，当我们不小心摔倒的时候可以适当的保护我们，而我们在家时家里一般是瓷砖地板和木地板都比较滑比较硬，不太适合跳舞，所以在线下学习的时候要更加小心的保护自己，防止自己受伤或者我们可以在家寻找适合跳舞的地毯。在线下没有镜子和把杆的辅助很难通过视觉感知姿态的正确，纠正错误的动作只能通过录制视频反复的观看视频来知晓或者采取线上视频通话的模式来相互指导，相互纠错，舞蹈线上教学不是没有互动性相反线上教学要比线下教学更加具有互动性。我们可以优化设计，精准施策。在科学谋划、整体设计的基础上，课程分为专业理论课、专业课、两种类型，由各教研室从实际出发，借助线上教学平台、微信群、腾讯会议等网上平台，分别采取观看微信群老师布置的任务、播放视频、上传音频、视频直播、文字交流、问题讨论、课堂作业、在线答疑、练习回课等多种方式，充分发挥教师的主导作用和学生主体作用，积极构建多元化的线上课堂，在线下上课的时间都比较固定，线上上课时间和空间灵活。
“刚开学的几天，网上直播平台经常‘卡顿’，有时候‘卡顿’时间过长，等恢复过来时，老师已经讲到了下一个知识点。”因疫情被隔离在乡下老家，由于乡下网络不好，上课时“卡顿”是常态。如果能解决好网络问题，就会使线上教学更进一步。只有愿意改变，并且愿意改变的人，才能顺应并适应新时代高校教育的发展需求。从线下到线上教育的时机已至。曾经钟情于线下传统教学的我们，面对突如其来的线上教学，可能有困惑、有质疑、甚至是抗拒。但是只有接纳，才能产生改变。迅猛发展互联的时代，随着5G时代的到来，线上线下双线教育时机已到来，必然会像春天的万物一样蓬勃发展。师生互动的线上平台越来越好。
二、教学思维的转换
课堂教学的改革已来临，特殊时期的教学要求我们必须改革以前的教学方法。刚开始知晓一学期可能要在线上上课大家都难以接受，不知道从何上起，每个人的思考方式和学习底子都不一样，对于舞蹈教学线上和线下的思维方式非常不一样，我们在教室的时候，一般是被动学习，老师按照教案教授课程，学生在短短90分钟的课堂很难完全吸收。统一上课会拉大分歧，但办法比困难多对于线上教学最显而易见的就是足不出户，特别方便晚上回到家就能听课观看老师录制的视频。因为线上老师不能面对集体学生，学生不能直观的面对老师，老师就采取了更加仔细的教学方法提前像学生布置预习任务，分章节一句一句的教学。因为学生不能通过镜头看见多个方位，老师会分正面、侧面、背面多个角度录制视频，多维度的看见动作的链接细节和准确度，把动作的方向方位掌握得更加准确。
三、学习互动性的优化
大家统一学习同一个舞蹈组合后以后由小组长来指导动作的统一性，最后反馈给教学老师，老师多次指导多次纠对学生提交内容的查阅， 及时发现学生实践动作的不足之处并给予切实指导， 不仅能够有针对性地指导学生， 还能够更加全面地了解学生对实践动作的掌握情况。课上完成目标还不够，课后会安排小组长组织复习工作统一规定动作要求具体的重点难点，每个同学按照要求录制视频反馈给组长，组长再从中找出问题，再要求同学下去改正重新录制视频，多次反馈多次纠正，等到所有同学都达到了要求，完成了舞蹈动作的要求，再由组长打包反馈给老师，老师再从中找出不足，再次改正，多次复习多次改正，可以使动作质量变高，使知识掌握得更加扎实。 利用课后作业的形式， 老师不仅能够得到学生掌握情况的反馈， 还能够为进一步的教学视频积累素材和案例， 并在接下来的视频教学中， 通过对某个学生的分析， 进一步促进学生对实践动作的理解和掌握。教学效果一般就比较理想了，在线教育中的时间是宽泛的，没有时间的限制，更有利于对时间的安排。各种教育资源通过网络跨越了空间距离的限制，使学校的教育成为可以超出校园向更广泛的地区辐射的开放式教育。学校可以充分发挥自己的学科优势和教育资源优势，把最优秀的教师、最好的教学成果通过网络传播到四面八方。但在线教育非常依赖网络环境，尤其是直播授课，对于网络环境的要求更高。可以说，网络质量直接决定了在线教育的基础。然而，由于我国不同地区经济发展水平不同，网络基础条件差异较大，因此，在线教育难以运用到各个地区。
不仅只有学生可以学习，在社会上对于舞蹈课程有兴趣的社会人士也可以通过网络课程来学校舞蹈知识，不仅仅可以缓解一天的疲惫，还可以放松在办公室久坐的身体。
线上教学成为疫情期间重要的教学手段，有着重要的教学作用，在特殊时期成为了主流的教学方式，停课不停学，隔空不隔爱。正因为现如今我们的多元化教学，才没有耽误我们的课程。还可以多开展线上舞蹈大师课，实现教育资源的共享。有句话叫：存在即合理。当下社会互联网科技高速发展，在线教育应运而生，这种新生的教育形式给我们带来的便捷和实惠是有目共睹的。今后的教学模式一定是线上和线下相结合的模式，取长补短，共同发展，共同进步。指导老师：王丹
参考文献：;
[1]张洪波.现代远程教育公共服务体系教学管理系统的研究[D]《山东师范大学硕士论文，2010.
[2]石利平，网络在线教学系统的自动答疑系统的研究与开發【D】《华南理工大学硕士论文，2005.
[3]王东梅，网络背景下的高职英语写作教学【J】《北方文学（中旬刊）期刊》2018
关键词：舞蹈;线上教学;方法
一、教学设施场地的改变
在线下教学时，都有专业的教学场地镜子、把杆、音响等舞蹈硬件设施一应俱全，同学们都在一起面对面上课可以相互参考，相互观摩集体性较强，老师可以就集体提出问题会更加直接更快的解决问题。
我们在舞蹈操房里使用镜子，目的就是帮助跳舞的学员通过视觉感知姿态的正确，或纠正错误的动作，进而借助本体感受器去体会、感知每一动作中肌肉、肌腱、韧带的缩短、放松和拉紧的不同状况，为大脑皮质对运动行为进行复杂的综合分析创造条件，最后，靠自身的感知反复练习，熟悉、记忆动作，从而脱离镜子，到舞台上展示优美的舞姿。其实老师和观众是最好的镜子，在舞蹈教学和训练中，老师都会先示范每个舞蹈动作，因为开始学习新动作时，必须建立一个新的反射通道，所以，要对动作要领和规格讲解、示范清楚，使学生产生正确肌肉感觉，形成正确的动觉，经过反复练习达到自动化程度，这样，才能在舞台上表现出优美、准确的舞姿，给人留下美好的印象。
我们在线上教学时大多同学家里并没有专业的镜子，老师也不在我们的身边来帮我们解决问题。在家的时候就很难找到像专业舞蹈房那样的场地，同学们的场地一般就是在家里的客厅或者是小房间，空间相对狭小不利于动作的舒展，大的跳跃技巧很难完成。在线下舞蹈房时我们有专门为舞蹈房设计的地胶，地胶具有一定的缓冲作用，不涩，不滑，柔韧度好的作用，当我们不小心摔倒的时候可以适当的保护我们，而我们在家时家里一般是瓷砖地板和木地板都比较滑比较硬，不太适合跳舞，所以在线下学习的时候要更加小心的保护自己，防止自己受伤或者我们可以在家寻找适合跳舞的地毯。在线下没有镜子和把杆的辅助很难通过视觉感知姿态的正确，纠正错误的动作只能通过录制视频反复的观看视频来知晓或者采取线上视频通话的模式来相互指导，相互纠错，舞蹈线上教学不是没有互动性相反线上教学要比线下教学更加具有互动性。我们可以优化设计，精准施策。在科学谋划、整体设计的基础上，课程分为专业理论课、专业课、两种类型，由各教研室从实际出发，借助线上教学平台、微信群、腾讯会议等网上平台，分别采取观看微信群老师布置的任务、播放视频、上传音频、视频直播、文字交流、问题讨论、课堂作业、在线答疑、练习回课等多种方式，充分发挥教师的主导作用和学生主体作用，积极构建多元化的线上课堂，在线下上课的时间都比较固定，线上上课时间和空间灵活。
“刚开学的几天，网上直播平台经常‘卡顿’，有时候‘卡顿’时间过长，等恢复过来时，老师已经讲到了下一个知识点。”因疫情被隔离在乡下老家，由于乡下网络不好，上课时“卡顿”是常态。如果能解决好网络问题，就会使线上教学更进一步。只有愿意改变，并且愿意改变的人，才能顺应并适应新时代高校教育的发展需求。从线下到线上教育的时机已至。曾经钟情于线下传统教学的我们，面对突如其来的线上教学，可能有困惑、有质疑、甚至是抗拒。但是只有接纳，才能产生改变。迅猛发展互联的时代，随着5G时代的到来，线上线下双线教育时机已到来，必然会像春天的万物一样蓬勃发展。师生互动的线上平台越来越好。
二、教学思维的转换
课堂教学的改革已来临，特殊时期的教学要求我们必须改革以前的教学方法。刚开始知晓一学期可能要在线上上课大家都难以接受，不知道从何上起，每个人的思考方式和学习底子都不一样，对于舞蹈教学线上和线下的思维方式非常不一样，我们在教室的时候，一般是被动学习，老师按照教案教授课程，学生在短短90分钟的课堂很难完全吸收。统一上课会拉大分歧，但办法比困难多对于线上教学最显而易见的就是足不出户，特别方便晚上回到家就能听课观看老师录制的视频。因为线上老师不能面对集体学生，学生不能直观的面对老师，老师就采取了更加仔细的教学方法提前像学生布置预习任务，分章节一句一句的教学。因为学生不能通过镜头看见多个方位，老师会分正面、侧面、背面多个角度录制视频，多维度的看见动作的链接细节和准确度，把动作的方向方位掌握得更加准确。
三、学习互动性的优化
大家统一学习同一个舞蹈组合后以后由小组长来指导动作的统一性，最后反馈给教学老师，老师多次指导多次纠对学生提交内容的查阅， 及时发现学生实践动作的不足之处并给予切实指导， 不仅能够有针对性地指导学生， 还能够更加全面地了解学生对实践动作的掌握情况。课上完成目标还不够，课后会安排小组长组织复习工作统一规定动作要求具体的重点难点，每个同学按照要求录制视频反馈给组长，组长再从中找出问题，再要求同学下去改正重新录制视频，多次反馈多次纠正，等到所有同学都达到了要求，完成了舞蹈动作的要求，再由组长打包反馈给老师，老师再从中找出不足，再次改正，多次复习多次改正，可以使动作质量变高，使知识掌握得更加扎实。 利用课后作业的形式， 老师不仅能够得到学生掌握情况的反馈， 还能够为进一步的教学视频积累素材和案例， 并在接下来的视频教学中， 通过对某个学生的分析， 进一步促进学生对实践动作的理解和掌握。教学效果一般就比较理想了，在线教育中的时间是宽泛的，没有时间的限制，更有利于对时间的安排。各种教育资源通过网络跨越了空间距离的限制，使学校的教育成为可以超出校园向更广泛的地区辐射的开放式教育。学校可以充分发挥自己的学科优势和教育资源优势，把最优秀的教师、最好的教学成果通过网络传播到四面八方。但在线教育非常依赖网络环境，尤其是直播授课，对于网络环境的要求更高。可以说，网络质量直接决定了在线教育的基础。然而，由于我国不同地区经济发展水平不同，网络基础条件差异较大，因此，在线教育难以运用到各个地区。
不仅只有学生可以学习，在社会上对于舞蹈课程有兴趣的社会人士也可以通过网络课程来学校舞蹈知识，不仅仅可以缓解一天的疲惫，还可以放松在办公室久坐的身体。
线上教学成为疫情期间重要的教学手段，有着重要的教学作用，在特殊时期成为了主流的教学方式，停课不停学，隔空不隔爱。正因为现如今我们的多元化教学，才没有耽误我们的课程。还可以多开展线上舞蹈大师课，实现教育资源的共享。有句话叫：存在即合理。当下社会互联网科技高速发展，在线教育应运而生，这种新生的教育形式给我们带来的便捷和实惠是有目共睹的。今后的教学模式一定是线上和线下相结合的模式，取长补短，共同发展，共同进步。指导老师：王丹
参考文献：;
[1]张洪波.现代远程教育公共服务体系教学管理系统的研究[D]《山东师范大学硕士论文，2010.
[2]石利平，网络在线教学系统的自动答疑系统的研究与开發【D】《华南理工大学硕士论文，2005.
[3]王东梅，网络背景下的高职英语写作教学【J】《北方文学（中旬刊）期刊》2018