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从来佳茗似佳人
女人与茶的情结是与生俱来的，因为女人是水做的，而茶也只有在水中才舒展、绽开、散发出幽幽清香。女人虽然柔情似水、温婉可人，却依旧不失柔中带刚的韧劲，就像茶泡开后照样是挺秀有姿。茶水一样的女人有着茶一样的清新悠远的美。优雅、脱俗，需要细细品味。
闻茶识女人，茶解女人心
女人这杯茶，也许不是一遍就能品透的，需要用心去细细感悟与体味，茶水一样的女人有着茶一样清新悠远的美。闻茶识女人，茶解女人心，也许真的是每一种茶，我们都会慢慢品饮出不同年龄的女人、不同品性的女人、不同心境的女人不一样的茶香、茶味!
“明前茶”就宛如十六七岁的少女，情窦初开，虽然清甜中有点微微的、淡淡的涩，却值得回味；
“雨前茶”就宛如热恋中的邻家姑娘，那份香甜会让旁人艳羡，浓浓的，化不开了；
“信阳毛尖”就宛如具有江南风情的北方美女，得南北天地之灵华滋润，让人回味再三；
“庐山云雾茶”这是休闲中的皇妃，悠然散漫，即使是在闲暇之中，仍旧会弥漫出特有的华贵与雍容；
“龙井茶”那似乎是一个不小心跌落凡间的精灵，明媚清灵。没有人间的烟火味。触手可及，但又触手即滑，像是抓着一个青烟杳缈的梦，余香足以让人回味一生；
“台湾冻顶乌龙”这是一个唱着热情爽朗的山歌向我们走来的阿里山姑娘，才色俱佳，有着高山姑娘特有的奔放与质朴，两者神奇地结合，焕发出迷人的气息。
女人的茶韵色彩
都说女人如茶，是说女人像茶一样让人觉得难以琢磨。有人把女人描述成林中的风，空中的云，看似尽在掌握，但当男人得意地一笑，她已悄然溜走，空留余感在手。
女人如茶，因为女人的性情，女人的品位，还有女人的韵致，总是让人联想起清茶雅茗。
茶可分成不同种类，女人亦不例外。一个好女子如同一杯体贴的好茶。
贤惠的女人如早茶，是一天必须的进餐。就像一个家庭中不可缺的温暖，很真实。
漂亮而又浪漫的女人如下午茶。要有一份好心情去品味。窗外是淡淡的阳光和如流的人群，漂亮的女人悠闲而优雅。纤指把盏，享受着生活的华彩乐章。
懂得生活情趣的女人如晚茶。既懂得自律又善于营造情调，忙碌一天后，她们在幽暗的灯下展现另一面。如慵懒的猫般放松。
女人与茶。该是造物者最绝妙的艺术创造了吧!女人在品茶中，发现自我的性灵，体味生活的艺术，观照人生的真谛：而品茶人可借由体味女人的心灵和风韵，更能悟解茶性茶品茶韵。
女人如茶的一生
女人如茶。女人的一生就是茶的一生。幼年时是枝头随风舞动的灵芽，青年时是被采摘制作的毛茶，成年时就是形态各异的成品茶。
有的女人像粗茶末，外形粗粝，茶汤粗糙，然而却也是男人的好帮手，渴了，大口喝一碗；热了，解暑败火；累了。喝一碗也是一种休闲；来客了，粗茶中也满盛着真诚。
有的女人像绿茶，就像容易受伤的女人，细腻柔弱，需要格外呵护；
有的女人像红茶，香气逼人，汤色艳丽，却显内涵不足；
有的女人像普洱茶，外形堪忧，却内涵深重，愈陈愈香。随着时光的流逝，越来越有味道。
有的女人像武夷岩茶，清香秀丽。汤色清澈，可以让你回味甘甜。
有的女人像铁观音，秀外慧中，外柔内刚，退可相夫教子。进可治国齐家，不让须眉间也全无咄咄遇人之势。饮一口回味无穷。品一生赞为饮止。
茶艺“天后”
茶艺小姐与茶做伴，一举手，一投足，无不散发着茶的幽香。茶艺小姐。她们在一壶茶中，演绎自己的青春。几乎所有观赏茶艺的客人都会被她们的美所打动，但她们丰富细腻的内心情感世界，却并不为大多数人知晓。
“坦洋工夫杯”首届海峡茶艺小姐评选为沏茶的女人提供了一个更广阔的舞台。茶艺小姐评选历时近半年，于2007年8月尘埃落定。经过海选、初赛、复赛、决赛等层层选拔，三位茶艺小姐在众多佳丽中脱颖而出，分获冠、亚、季军。
冠军：杨柳，26岁，来自福安
参赛宣言：细节成就完美，把心融入茶中。我喜欢茶的淡然、低调。却又内涵深厚。就像福安姑娘。
参赛收获：中国文化博大精深，讲求“廉”、“美”、“和”、“静”，通过半个月的训练我深切感受到：细节成就完美。要把心融入茶中。我想我做到了。
感动的事：吴雅真老师给予我们很大的支持帮助。
获奖感言：坦洋工夫作为闽红茶三大工夫之首，有着百年历史。作为一名茶艺者能戴上这顶桂冠，对我来说是莫大的荣耀。我的工作就是说茶、饮茶、演茶。正是有了本次的大赛。让我有机会得到名师的指点吸取各家之长。这对我的工作将是一个新的突破。
亚军：范晓展，女，19岁，来自浙江
参赛宣言：努力做最好的自己。茶的滋味先苦后甜。我的信念是“付出才有回报”。
参赛收获：参加这次比赛，我不仅学会了表演茶艺，还获得了自信。我们都要有理由相信自己是最棒的，是独一无二的，努力做到最好。
感动的事：工作人员比我们选手起得都早睡得都晚，不论训练还是学茶艺，导演组的人员都陪在我们身边。那样悉心地照顾我们。从来没有怨言。
获奖感言：很开心，通过自己的努力拿了理想的名次，并从中证明了自己。获得了自信!今后希望能抓住每一次好的机会。不遗余力传播中国茶文化。用自己的努力将茶文化推广到更多更远的地方。
季军：李娟，女，26岁，来自武夷山
参赛宣言：了解茶内涵，提升茶文化。我的职业就是“说茶，演茶”，我愿茶的清香陶醉所有的人。
参赛收获：我感谢电视大赛给了我一次和全国各地爱好茶艺及从事茶艺表演的同行共同学习的机会，通过大赛培训我对中华茶文化的博大精深有了更深入的理解，所以大赛不仅为我们提供了展示才华的机会，更是一次给我们加油充实的机会。
获奖感言：我要将这次大赛学到的知识和经验带回武夷山，让更多的人了解中华茶艺。热爱中华茶艺，我希望这样的大赛越办越好。
专家评点
黄鹤楼茶叶公司茶艺技师何美：学茶艺还要有悟性。上百种茶叶，要大致清楚它们的茶性，就不是一般人能做到的，而且茶的泡法也颇有讲究，比如冲泡铁观音，用第一道茶水洗壶后冲泡第二道。跟直接加第二道水冲泡，味道就差得很远。有悟性的人，自己能从实践中悟出许多心得和窍门，而没有悟性的，只能按部就班，循序渐进。
中级茶艺师齐淑莉：干这一行，手是非常重要的。为了这双手，她们不得不放弃一些女孩子最喜欢做的事情，比如不能留太长的指甲，尤其不能涂指甲油。怕的就是指甲油的味道会影响茶叶的味道。皮肤白皙、没有伤疤是这一行最基本的要求，其次。手太大的人，冬天冻手的人，也是绝对不能练茶艺的。
爱喝茶的女人
那种愿意拿出时间细细凝神透明茶杯，随后静静品茶的女人是懂得生活的女人，姿态的优雅。神态的平和表明她是个追求精致生活的女人，她在现实中应该是可爱而智慧的。知道怎么拿捏细碎的生活，让其变得阳光而七色。
喝茶的女人与喝酒的女人
说喝茶的女人可爱，还在于比之嗜好洋酒与偏爱洋烟的同性，她们并不是为了自己的胃袋也不是为了老板的钱袋而只是为了自己的口袋在进行消费。在这一点上“清茶女人”与“烟酒女人”似乎有着本质上的差别。沈嘉禄先生在《烟酒小姐》一文里曾经有过这样的描述： “特别是女性客人。那随手拈来的姿势。呷一口泡沫细腻的啤酒。看得我恍如置身于十里洋场。那情调真够得上怀旧了。”
昔日十里洋场，如今不复存在，但“烟酒小姐”较之于“清茶女人”，却让男人不敢恭维。敬而远之。毕竟， “要知道她们是多么地恐怕自己在一次豪饮之后在大众面前出乖露丑。”王唯铭先生在《喝酒的女人们》里也曾作过如此的感慨。
话说回来，喝茶的女人不仅让人觉得可爱。而且懂得爱惜自己。因为她们知道，强烈的酒精与呛人的烟味，对于她们娇嫩的食道实在是过于凶猛了，那与其说是一种刺激。不如说是一种摧残。只要稍微有点头脑，还算冷静的女人，谁又愿意那样糟蹋青春。作贱美好而无视自己呢?
记得前些时候，有传媒竞相报道广州女人热衷喝茶。占据茶楼“半壁江山”。她们看中的，不是美酒的口感甜腻而是清茶的气息芬芳。难怪“半边天”，要上“大茶楼”。“舌根未得天真味，鼻观先通圣妙香”。以元人刘秉忠的诗句看来，喝茶的女人或许只是为了社会压力的释放与心理重负的宣泄。不过，套用东汉医学家华佗“苦茶久饮。可以益思”之说，女人喝茶又何尝不能“淡茶常饮，可以清心”呢?
清清爽爽，做个女人，这大概就是女人喝茶的潜在原因。抑或根本目的所在吧!
嗜茶的母亲
我的母亲是极爱茶的，似乎喝茶已成为她的一种兴趣，她喝茶之多往往能让我看得目瞪口呆，当然我母亲对于茶只能用喝，不能说品。每次饭后，她总是先不急于收拾餐桌，而是拎出暖壶，摆上一桌子茶盅，放入茶叶，给自己先冲泡上一杯，坐下来不紧不慢地喝完第一杯，接着再冲泡第二杯，然后是第三杯、第四杯……最多的时候她能坐在那里喝上八九杯。
但是我母亲喝茶有一个特点，她似乎不是因为口渴，而是茶叶对她具有致命的诱惑。她喜欢喝浓茶，每次都放很多茶叶。这似乎也无可厚非，但是我们大家喝茶有一个共同点，就是只喝水。不吃茶叶。而我们家乡的人不同，连水带茶叶全吃，如果实在喝不了，水可以浪费掉。但是茶叶是一定要吃掉的。我母亲就是这样，其实她往往喝到第三杯时早已不是口渴，因为她总是在喝后面几杯茶时稍微抿几口然后把茶水倒掉，再把杯中茶叶倒入口中，然后细细咀嚼，这才是她极大的乐趣，也是她爱喝茶的原因。因此，往往饭后我泡茶时，给别人的杯子中是以片计算来放入茶叶的，而她的茶却是以撮来计算。
受她的熏陶。我也是从小就喝茶，但并不是喜欢，只是家乡的习俗。上学离家后我就再也没喝过茶了，只喝白开水，每次回家时，母亲总问我学校里有没有茶喝，要不要带茶叶去学校。在她看来，似乎不放茶叶的水完全没法喝。其实对于白开水，我确实喝不习惯，总感觉寡淡，只有在渴得不行时我才会喝上几口。我和另外一同事住一个屋，屋里有一台饮水机，每次那一大桶水能喝上两三个月。实在喝不完了因为担心变质也只得换掉。
喝茶女人的精致生活
喝茶的女人宁静，坦然，有几样别致的茶具。一般不示人，只有好友或懂茶的朋友来了方才拿出来做招待，与其分享茶之韵味，并自日：亲朋好友品佳茗。
喝茶的女人雅趣，喜欢雪花飘舞的日子，有雪的日子用雪化水煮茶，体味“雪水煮茶天山味，人间哪得几回尝”的感觉。品后心清气爽，一股清新之气涌上心田。心田里便开满了花，也就是喝茶的女人所享之福了。有时也如冰雪般晶莹。
喝茶的女人雅致，喜欢在月华溶溶的夜晚用精美高白釉瓷杯沏上一壶铁观音。轻轻揭开杯盖一角，空气中弥漫着幽幽的兰花香气，与挂在墙上那幅“宝雅兰香”字极为相得益彰，饮之滑口甘醇。令人唇齿生香。回味无穷。此时。喝茶的女人便会打开心扉，神驰于海阔天空，心声流于笔端，跃于纸上，那偶见报端的“豆腐块”又如一朵朵浪花点缀着喝茶女人的生活。
喝茶的女人在亲朋好友来玩时，会沏上一壶上等庐山云雾茶。为表敬意。用纯净的水烧开泡茶。这样的水虽不比庐山上的泉水，但比自来水少了漂白粉的味道，泡出的茶也没有了涩味和卡喉之感。庐山云雾茶一碗白绿色。二碗淡绿色。三碗翠绿色，碧绿的茶水清香四溢，缕缕茶香中。便有人数茶之珍。如黄山毛尖、安溪铁观音、庐山云雾、安徽祁门茶、广西西山茶、黔南白茶、潮门功夫茶、南京雨花茶、傣族竹筒茶……
讲述女名人与茶的故事
凯瑟琳娜倡导饮茶
凯瑟琳娜，姿色出众，体态苗条，嗜饮中国红茶武夷山正山小种。1664年，她作为葡萄牙公主嫁给英皇查理二世，把原先传到葡萄牙的正山小种红茶带到英国，在宫廷中开辟气派豪华的茶室，以昭示高雅与文明。所以很快就在上流社会兴起饮茶风尚。而她因嗜茶、崇茶。被人称为是“饮茶皇后”。说凯瑟琳娜是英国饮用正山小种红茶第一人。是当之无愧的。
由于她的倡导和推动，饮茶之风在朝廷盛行起来。继而又扩展到王公贵族和贵豪世家，乃至普通百姓。常饮正山小种红茶对身体健康很有裨益，被英国绅士们誉为保健茶。如加入牛奶和糖，茶汤呈糖浆状，是一种色艳、味醇的“鸡尾饮料”。
荷兰女王品大红袍
荷兰女王贝娅特丽克丝·威廉明娜·阿姆加德和她的随从一行9人，曾于1999年4月17日千里迢迢慕名来到武夷山，一则观看武夷山美景。二则品饮武夷山特产大红袍。当天武夷山阴雨绵绵，九曲溪显得格外清新秀丽，群峰在烟雨中特别妩媚动人。荷兰女王阿姆加德一行9人到达“御茶园”后，就立即登上茶艺大楼二层的“品茗阁”准备欣赏武夷山山水和品饮名茶大红袍。
当荷兰女王阿姆加德一行9人在“品茗阁”坐定后，茶艺小姐立即取出大红袍，以优美高雅的武夷岩茶冲泡技艺，泡好并敬奉给女王一行品尝。女王他们一边品饮大红袍。一边欣赏细雨蒙蒙中的武夷山九曲溪四曲北岸一带山水风光。女王春风满面。兴致勃勃地面对三仰、双乳、接笋、大藏等群峰和宛如玉带的九曲清溪，在这样幽静的大自然中品饮大红袍，高兴极了。当女王他们要离开时一再向东道主致谢，并留影纪念。且购买了不少精制的大红袍系列茶叶和精致的各种茶具。
安娜与英国下午茶
英国维多利亚时代的公元1840年。贝德福芙公爵夫人安娜女士，每到下午时刻就意兴阑珊、百无聊赖。心想此时距离穿着正式、礼节繁复的晚餐会还有段时间，又感觉肚子有点饿了就请女仆准备几片烤面包、奶油以及茶。后来安娜女士邀请几位知心好友伴随着茶与精致的点心，请大家品茗用点，以提神充饥，同享轻松惬意的午后时间，深得赞许。在当时贵族社交圈内蔚为时尚，名嫒仕女趋之若鹜。久而久之，下午茶逐渐成为一种风习。一直延续至今。 英国的早餐比较丰盛，早餐必佐以一壶咖啡或茶。才算是最好的享受。英国人将茶叶与牛奶调制成“英国茶”，其味道非常特殊。既有茶的清香，又有牛奶的可口。英国人认为这是两种文化的融和。英国的“下午茶”非常流行，且有品位。“下午茶”一般均配以可口的糕点。边吃糕点边品味英国茶。饮“下午茶”，已是当今英国人的重要生活内容。并已开始传向欧洲其他国家，且有扩展之势。
韩素音热爱中国茶
英国著名女作家韩紊音，对中国茶有特殊的感情和偏爱。她特别喜欢喝浙江的西湖龙井茶。由于她长期饮茶，无论在启发文思还是保持健美的体态方面，都有深刻的体会。她曾经说：“倘若我得挥笔对茶赞颂一番。我要说，茶是独一无二的真正的文明饮料，是礼貌和精神纯洁的化身。”她几十年如一日，每天必须喝茶。她甚至说：“人不可无食，但我尤其爱饮茶。”在韩女士伏案写作时，总是边喝茶边思索边写作。她认为，喝了茶才能思维敏捷、思路广阔。她曾深有体会地说：“如果没有一杯茶在手，我就无法感受生活。”可见，茶对她写作的帮助是很大的。
韩寨音女士饮茶，讲究“清饮”，她常常告诉别人：“我喝茶时。从不吃糕点等东西，也许正因为如此，我才保持苗条的身材。”她特爱喝绿茶，体会也更深，她说： “茶给人无上愉快，当我泡上一杯好茶，看着杯上蒸汽像白鹭腾空。冉冉而上，茶香四溢。沁入心肺。茶汤黄绿透亮，令人悦目，慢慢细饮。但觉齿颊留芳，更是妙趣横生。此时此景。常使我怀念起中国，而不是英国。”从中也看出韩素音女士思念祖国之情。
文成公主与酥油茶
话说文成公主刚入藏时，对西藏高原寒冷的气候极不适应。加上以肉奶为主的膳食更无法适应。后来，她想出一个办法。就是早餐时，先喝半杯奶，然后再喝半杯茶，这样感觉会舒服一些。再后来为了简便起见，就干脆将茶和奶掺在一起喝。有时还加些糖来喝。
文成公主的这种吃法逐渐引起宫中群臣权贵的效仿。文成公主也常常以这种茶款待群臣和亲戚朋友。藏民迅速仿效。饮茶之风一时盛行。人们甚至认为文成公主之所以如此美丽与饮茶有关。为了满足宫中及藏民们对茶日益增多的需求，公主还建议用西藏的土特产诸如牛羊、毛皮、鹿茸等去内地换取茶叶。在长期的饮茶体验中。人们逐渐体会到饮茶的种种好处，既可以醒脑提神，又能去除油腻，这对于以肉食为主的藏民们来说尤为重要。同时，为了增加喝茶的品位和乐趣。聪明的文成公主还在煮茶时加入松子仁、酥油等。并根据人们的喜好加糖或盐，于是她创造出了酥油茶。
李清照饮茶考记忆
宋代著名词人李清照在《金人录后序》中，记有她与丈夫赵明诚回青州(今山东益都县)故第闲居时的一件饮茶助学生活趣事：每获一书。即共同校勘，整集签题，得书画彝鼎，亦摩玩舒卷，指摘疵病。夜尽一烛为率。故能纸札精致，字画完整，冠诸收书家。余性偶强记，每饭罢。坐归来堂，烹茶，指堆积书史，言某事在某书某卷第几页第几行，以中否角胜负，为饮茶先后。中即举杯大笑，至茶倾覆怀中。反不得饮而起。
李清照、赵明诚夫妇在饭后间隙，边饮茶，边考记忆，给后人留下了“饮茶助学”的佳话，亦为茶事添了风韵。
冰心喜爱茉莉花茶
抗日战争期间，冰心到了重庆，开始养成了喜欢饮用茉莉花茶的习惯，并且直至耆老。她在89岁高龄时撰的《我家的茶事》中提到自己的饮茶习惯：“现在我是每天早上沏一杯茉莉香片，外加几朵杭菊。”而在另一篇短文中。她又写道：“现在我自饮或待客，用的茶叶，也还是茉莉花茶。”冰心学会饮茶后，最喜欢的是饮用茉莉花茶，尤其是对家乡的茉莉花茶情有独钟。
冰心曾写道：“一杯橙黄色的、明亮的茉莉花茶，茶香和花香融合在一起。给人带来了春天的气息，啜饮之后，有一种不可言喻的鲜爽愉快的感受，健脑而清神，促使文思流畅。”原来她写出许许多多的优秀篇章。竟与饮用茉莉花茶有关，曾从清雅芳香的茉莉花茶中汲取过灵感。
于若木赞茶叶保健
陈云的妻子于若木是中国一位营养学家。她认为茶对人体保健和对中华民族的繁衍昌盛都起着不可估量的作用。她说：“据现代医学、生物学、营养学对茶的研究，凡调节人体新陈代谢的许多成分。茶叶中大多数都具备。”于若木。将茶比作一种调配适宜的复方制剂，是大自然赐给人类的最佳饮料，所以她说：“我国是茶的故乡。提倡饮茶，并将茶作为国饮。是顺理成章而无可非议的。”
在世界上，中国人的聪明智慧是公认的，其智商名列前茅，就是在美国的很多科学尖端领域里。也多有中国血统的人在工作着。中国人为何智商高?我国著名的营养学家于若木认为。应归功于中华民族数千年的茶文化。是祖祖辈辈长期饮用绿茶而形成高智商的遗传因素。
范瑞娟饮茶护嗓音
著名越剧表演艺术家范瑞娟的唱腔淳朴滋实，稳健大方。热情内涵，旋律华采，拖腔丰富，咬字坚实，发音宽厚。具有男性稳健、轩昂的气质。
她从11岁起。开始学越剧表演，因易患咽喉炎，更把茶作为护嗓音、治疗慢性咽喉炎的良药。她常年不间断地饮茶。体会颇深地说：“饮茶好处很多，对于戏曲艺术工作者来说，更有利于保护嗓音。我们其他几位老演员如傅全香、吕瑞英等也都有饮茶润喉的习惯。”范瑞娟台上台下长期坚持饮茶，不仅嗓音好，而且眼睛也好，身轻体健。她用一句话来概括自己的体会是：“明目清音见茶功。”茶与利咽喉嗓音的作用。与茶多酚的消炎、收敛作用有关，也与茶中糖、氨基酸、维生素C等刺激唾液分泌生津止渴的作用分不开。
茶为女人驻青春
一个热爱生命的女人，也必定会热衷于茶。茶与女人仿佛有着与生俱来的缘分。女人喝茶，轻啜一口，从杯光里看见的不是投影，而是女人的青春。女人懂得保养，也注重保健，而茶成了她们身心永远不老的灵丹妙药。泡一杯茶。喷点茶香水，敷一片茶面膜。女人的心灵与青春也随着沉淀了下来。
护肤篇
白茶的不老传奇
历代相传，罕有的银针白毫茶只供君主帝皇御用，白茶亦被誉为传说中长生不老的重要成分。白茶是维护肌肤持续一个健康和生机的表情的关键，能防止皮肤过早地引起氧化、恶化、脱水等迹象。白茶被确认为是当今世上一种最强效的抗氧化、抗衰老、抗污染解毒剂。
白茶能形成一层坚固的保护膜。保卫肌肤免受外界环境压力、污染或其他刺激物的侵害，让健康细胞储存更多能量，制造胶原蛋白，维持肌肤弹性和紧致度。白茶强力抗氧化功效能加强肌肤的免疫系统，击退由太阳紫外线和污染所引致的毒素。舒缓肌肤敏感的情况。
Origins品木宣言白茶美肌精华
白茶萃取。富含维他命C、E，抗氧化效果强。有效中和自由基，减缓衰老。乳香加强肌肤抵御机制。金和欢、甜橙、绿薄荷及佛手柑复方植物精油舒缓身心。口碑不错的精华素，吸收好，用后皮肤紧致光润。适合所有肌肤、所有年龄使用。
[A'kin]白茶芦荟保湿控油嗜喱 这款保湿控油嗜喱。以芦荟胶为基底，加入白茶精华、橄榄萃取物、维他命原B5、维他命E，不含任何多余油份。适合油性以及混合型肌肤使用，能够保持肌肤长时间的水嫩，同时控油。
Christian Dior迪奥白茶配方活力爽肤液
性质温和，不含酒精。可促进皮肤的更新过程，能调理和活化皮肤，预防黑色素沉淀。能清除多余油脂，令毛孔畅通，有效预防青春痘，还可深入毛孔底部。预防青春痘产生，舒缓青春痘引起的不适，让肌肤时刻保持清爽，收细毛孔。
活力不息的绿茶
无论传统的茶道还是涂抹于肌肤上。绿茶对肌肤的保护作用是几个世纪以来的秘密。研究如何延缓衰老的科学已经证明绿茶提取物具有强力抗氧化的效用。从而揭开了绿茶美容养颜的神秘面纱。
实验表明，绿茶超乎寻常的抗氧化功效可以抵抗阳光造成的肌肤老化，保持肌肤年轻富有弹性。绿茶还享有更多美誉，持续的研究发现，它天然的收敛和抗菌的成分可以保护肌肤免受损害，同时可以洁净肌肤，此外，它所含的氨基酸“温胺酸”(theonine)还具有镇静的功效，有助于提高精神活力。
伊丽莎伯雅顿绿茶菁活露
这款充满活力的产品可使肌肤散发清透均匀的光彩。含有抗氧化的绿茶配方、维生素C及甘草精华，使肌肤免受环境中自由基的侵害并且富有弹性与活力。独特的绿茶混合物融合了EGCG。这是一种强有力的多酚，具有高度抗自由基功效，且经证实可明显地舒活肌肤，使肌肤更年轻健康并光彩动人。
H2O水之澳绿茶抗氧化面霜
内含日本绿茶、巴拉圭茶、Gotu Kola成分及海藻精华，具抗氧化功能。平衡皮肤酵素水平。补充皮肤失去的水分，舒缓受刺激的皮肤，预防皮肤细胞薄膜损坏及自由基对皮肤的伤害。有助防皱纹。消除黄气、暗哑及美白肌肤。
植村秀绿茶洁颜油
结合多种护肤成分，包括高效洁颜油及绿茶，而后者蕴含具抗氧化功能的儿茶素。绿茶洁颜油的色泽和怡神气息，皆取于大自然，散发着青春和宁静的意味。迅速舒缓受刺激物质侵损的疲倦肌肤，使肤质恢复柔爽软滑，像树木经过春雨洗涤般清新翠嫩。
香水篇
香水也富有个性，它们的性格在表达着女人的心情。绿茶香水带有振奋精神的清新。白茶香水带有亲密接触的官感。茉莉花香淡泊缥缈、宁静自然，仿佛源自东方神话的不食人间烟火之人，红茶香水所传递出的尊荣、柔和、精致，是优雅的生命力表现，也是享受生活的自我放纵。
Bvlgari宝格丽红茶女士香水
红茶香水调和多种惊奇的芬香，散发出神秘的茶韵。由柑橘和佛手柑混和的强烈香气，立即带出红胡椒刺激的明晰感。首次被使用于香水制造的南非的罗布斯红茶以及中国的云南红茶。不经意地传递出这股香气内敛的灵魂以及它突出的调性。诱人而柔软的红茶精华，加入茶树的浆液后更为厚实，并转化成胡桃和麝香的深沉香气，渐渐化为掳获人心和高雅脱俗的余香。
Bvlgari宝格丽茉莉花香黄茶女士香水
茉莉花茶女香融合了新鲜的佛手柑、充满春天气息的含羞草及纯净的圣巴克茉莉花茶，香气清新自然，仿佛将一把鲜花置于眼前。其素雅的馨香散发高雅含蓄的气息。是一瓶液体的珠宝。将仕女们优雅高贵的品位完美呈现。经典的女士香熏。混含茉莉、紫罗兰及橘子花卉，轻触一份不可抗拒的华贵气息。
雅顿绿茶女士香水
“绿茶”香氛灵感来源于古老的茶道传统。含有极其独特的成分——绿茶，它混合了葛缕子、柠檬、柑橘、佛手柑、薄荷、芹菜、橡树藓、麝香、琥珀等多种成分，创造出天人合一的氛围，清新的气味能舒缓紧张的情绪，给人们清新的感觉。
雅顿绿茶香氛自1993年推出后便受到消费者的青睐，淡雅的瓶身设计，传递了简单自然的意念，香味清新雅淡而脱俗。有着非人间俗尘的淡泊之味。
Bvlgari Silvery Tea宝格丽白茶女士香水
这款精致的古龙水有着温暖、亲切和超凡脱俗的香味。令人身心俱得放松、安宁。这款香水的主要成分——白茶，在很久以前就被中国历代皇帝用作长生不老的秘方。因为它具有抗衰老和恢复青春的功效。还是一种滋补身心的良药。
以白色为基调的宝格丽白茶香水，柔和而温暖，前味展现了艾属植物的平衡与自然，中味提神的白茶更是这瓶香水的精华。搭配后味的白胡椒、麝香等温暖基调。全新推出的白茶香水更让香水迷们有新的期待!优雅而干练的气息围绕着你，简洁的白色雾面瓶身柔美而雅致。许你一份简单的人生态度!
瘦身篇
绿茶，瘦身军团的先锋部队
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。
瘦身茶方推荐
NO1：客家擂茶
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。功用：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
NO2：荷叶茶饮
用法：拿绿茶粉2g、荷叶9g。以沸水冲泡，即可当饮料喝。功用：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
NO3：山楂窈窕绿茶
用法：备绿茶粉6g、山楂15g，加3碗水煮沸6分钟，3餐后服饮。加开水冲泡即可续饮。每日1帖。功用：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
NO4：乌发活力绿茶
用法：备绿茶粉6g和何首乌、泽泻、丹参各9g，加水7碗煎煮成两碗分量的汤汁，每日1帖。功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降脂。
NO5：清新减重绿茶
用法：准备绿茶1g、大黄1.5g，用沸腾开水冲泡即可饮用。功用：可治口臭和口腔破皮、降火、通便、去赘肉，常饮此茶还可抗老化，但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
绿茶除了饮用减肥外，还可外用消脂。把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3～5包)，用纱布包起。把袋子放入洗澡水里即可进行一场美妙的健康绿茶浴，一次泡20分钟左右。常泡健康绿茶浴可消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
普洱，减肥饮品中的多面手
普洱茶与脂肪的代谢有很深的关联。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵紊分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶。这对脂肪分解具有效用。
生熟之选
普洱茶不管是生茶还是熟茶确有一定降脂、消脂、利尿、帮助排便的功能。
建议先喝熟茶。熟茶的脾气古怪。算是双重性格吧。平时喝点熟普有助排便，但如果拉肚子，熟普又能帮助你止泻。要注意的是。熟茶带点火气，怕上火的女孩，可以在熟茶里放点菊花消火，这个叫菊普。
如果只是养生喝新茶就好。新茶所含儿茶素、茶多酚更为丰富。因为普洱茶在存放过程中会每天呼吸，一些成分会随着它的呼吸而慢慢散发。
减肥心得
早餐方面，三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种。普洱茶10g加250CC热水。浸泡5分钟后加上500CC鲜乳。并视个人状况酌量加糖。
午餐则以普洱茶37.5g冲泡热水1500CC。饭前喝500CC，少量正常餐，若不饿可以少进食，饭后饮用500CC，口渴或肚子饿时再饮500CC。晚餐少量正常餐。饭后以普洱茶20g冲500CC饭后取用。最好禁用宵夜。效果卓著。
由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间，吃进去的饭照单全收，如果要减肥，午餐最好减量少吃。如果饥饿的时候。可以喝10年以上的普洱茶，年份越久，对胃的好处越多，不仅能帮助消化，也能分解脂肪，消减炎热带来的暑气。喝普洱茶的同时，如果辅以适量运动。加上正常作息的方式，减肥的效果更佳。
女人与茶的情结是与生俱来的，因为女人是水做的，而茶也只有在水中才舒展、绽开、散发出幽幽清香。女人虽然柔情似水、温婉可人，却依旧不失柔中带刚的韧劲，就像茶泡开后照样是挺秀有姿。茶水一样的女人有着茶一样的清新悠远的美。优雅、脱俗，需要细细品味。
闻茶识女人，茶解女人心
女人这杯茶，也许不是一遍就能品透的，需要用心去细细感悟与体味，茶水一样的女人有着茶一样清新悠远的美。闻茶识女人，茶解女人心，也许真的是每一种茶，我们都会慢慢品饮出不同年龄的女人、不同品性的女人、不同心境的女人不一样的茶香、茶味!
“明前茶”就宛如十六七岁的少女，情窦初开，虽然清甜中有点微微的、淡淡的涩，却值得回味；
“雨前茶”就宛如热恋中的邻家姑娘，那份香甜会让旁人艳羡，浓浓的，化不开了；
“信阳毛尖”就宛如具有江南风情的北方美女，得南北天地之灵华滋润，让人回味再三；
“庐山云雾茶”这是休闲中的皇妃，悠然散漫，即使是在闲暇之中，仍旧会弥漫出特有的华贵与雍容；
“龙井茶”那似乎是一个不小心跌落凡间的精灵，明媚清灵。没有人间的烟火味。触手可及，但又触手即滑，像是抓着一个青烟杳缈的梦，余香足以让人回味一生；
“台湾冻顶乌龙”这是一个唱着热情爽朗的山歌向我们走来的阿里山姑娘，才色俱佳，有着高山姑娘特有的奔放与质朴，两者神奇地结合，焕发出迷人的气息。
女人的茶韵色彩
都说女人如茶，是说女人像茶一样让人觉得难以琢磨。有人把女人描述成林中的风，空中的云，看似尽在掌握，但当男人得意地一笑，她已悄然溜走，空留余感在手。
女人如茶，因为女人的性情，女人的品位，还有女人的韵致，总是让人联想起清茶雅茗。
茶可分成不同种类，女人亦不例外。一个好女子如同一杯体贴的好茶。
贤惠的女人如早茶，是一天必须的进餐。就像一个家庭中不可缺的温暖，很真实。
漂亮而又浪漫的女人如下午茶。要有一份好心情去品味。窗外是淡淡的阳光和如流的人群，漂亮的女人悠闲而优雅。纤指把盏，享受着生活的华彩乐章。
懂得生活情趣的女人如晚茶。既懂得自律又善于营造情调，忙碌一天后，她们在幽暗的灯下展现另一面。如慵懒的猫般放松。
女人与茶。该是造物者最绝妙的艺术创造了吧!女人在品茶中，发现自我的性灵，体味生活的艺术，观照人生的真谛：而品茶人可借由体味女人的心灵和风韵，更能悟解茶性茶品茶韵。
女人如茶的一生
女人如茶。女人的一生就是茶的一生。幼年时是枝头随风舞动的灵芽，青年时是被采摘制作的毛茶，成年时就是形态各异的成品茶。
有的女人像粗茶末，外形粗粝，茶汤粗糙，然而却也是男人的好帮手，渴了，大口喝一碗；热了，解暑败火；累了。喝一碗也是一种休闲；来客了，粗茶中也满盛着真诚。
有的女人像绿茶，就像容易受伤的女人，细腻柔弱，需要格外呵护；
有的女人像红茶，香气逼人，汤色艳丽，却显内涵不足；
有的女人像普洱茶，外形堪忧，却内涵深重，愈陈愈香。随着时光的流逝，越来越有味道。
有的女人像武夷岩茶，清香秀丽。汤色清澈，可以让你回味甘甜。
有的女人像铁观音，秀外慧中，外柔内刚，退可相夫教子。进可治国齐家，不让须眉间也全无咄咄遇人之势。饮一口回味无穷。品一生赞为饮止。
茶艺“天后”
茶艺小姐与茶做伴，一举手，一投足，无不散发着茶的幽香。茶艺小姐。她们在一壶茶中，演绎自己的青春。几乎所有观赏茶艺的客人都会被她们的美所打动，但她们丰富细腻的内心情感世界，却并不为大多数人知晓。
“坦洋工夫杯”首届海峡茶艺小姐评选为沏茶的女人提供了一个更广阔的舞台。茶艺小姐评选历时近半年，于2007年8月尘埃落定。经过海选、初赛、复赛、决赛等层层选拔，三位茶艺小姐在众多佳丽中脱颖而出，分获冠、亚、季军。
冠军：杨柳，26岁，来自福安
参赛宣言：细节成就完美，把心融入茶中。我喜欢茶的淡然、低调。却又内涵深厚。就像福安姑娘。
参赛收获：中国文化博大精深，讲求“廉”、“美”、“和”、“静”，通过半个月的训练我深切感受到：细节成就完美。要把心融入茶中。我想我做到了。
感动的事：吴雅真老师给予我们很大的支持帮助。
获奖感言：坦洋工夫作为闽红茶三大工夫之首，有着百年历史。作为一名茶艺者能戴上这顶桂冠，对我来说是莫大的荣耀。我的工作就是说茶、饮茶、演茶。正是有了本次的大赛。让我有机会得到名师的指点吸取各家之长。这对我的工作将是一个新的突破。
亚军：范晓展，女，19岁，来自浙江
参赛宣言：努力做最好的自己。茶的滋味先苦后甜。我的信念是“付出才有回报”。
参赛收获：参加这次比赛，我不仅学会了表演茶艺，还获得了自信。我们都要有理由相信自己是最棒的，是独一无二的，努力做到最好。
感动的事：工作人员比我们选手起得都早睡得都晚，不论训练还是学茶艺，导演组的人员都陪在我们身边。那样悉心地照顾我们。从来没有怨言。
获奖感言：很开心，通过自己的努力拿了理想的名次，并从中证明了自己。获得了自信!今后希望能抓住每一次好的机会。不遗余力传播中国茶文化。用自己的努力将茶文化推广到更多更远的地方。
季军：李娟，女，26岁，来自武夷山
参赛宣言：了解茶内涵，提升茶文化。我的职业就是“说茶，演茶”，我愿茶的清香陶醉所有的人。
参赛收获：我感谢电视大赛给了我一次和全国各地爱好茶艺及从事茶艺表演的同行共同学习的机会，通过大赛培训我对中华茶文化的博大精深有了更深入的理解，所以大赛不仅为我们提供了展示才华的机会，更是一次给我们加油充实的机会。
获奖感言：我要将这次大赛学到的知识和经验带回武夷山，让更多的人了解中华茶艺。热爱中华茶艺，我希望这样的大赛越办越好。
专家评点
黄鹤楼茶叶公司茶艺技师何美：学茶艺还要有悟性。上百种茶叶，要大致清楚它们的茶性，就不是一般人能做到的，而且茶的泡法也颇有讲究，比如冲泡铁观音，用第一道茶水洗壶后冲泡第二道。跟直接加第二道水冲泡，味道就差得很远。有悟性的人，自己能从实践中悟出许多心得和窍门，而没有悟性的，只能按部就班，循序渐进。
中级茶艺师齐淑莉：干这一行，手是非常重要的。为了这双手，她们不得不放弃一些女孩子最喜欢做的事情，比如不能留太长的指甲，尤其不能涂指甲油。怕的就是指甲油的味道会影响茶叶的味道。皮肤白皙、没有伤疤是这一行最基本的要求，其次。手太大的人，冬天冻手的人，也是绝对不能练茶艺的。
爱喝茶的女人
那种愿意拿出时间细细凝神透明茶杯，随后静静品茶的女人是懂得生活的女人，姿态的优雅。神态的平和表明她是个追求精致生活的女人，她在现实中应该是可爱而智慧的。知道怎么拿捏细碎的生活，让其变得阳光而七色。
喝茶的女人与喝酒的女人
说喝茶的女人可爱，还在于比之嗜好洋酒与偏爱洋烟的同性，她们并不是为了自己的胃袋也不是为了老板的钱袋而只是为了自己的口袋在进行消费。在这一点上“清茶女人”与“烟酒女人”似乎有着本质上的差别。沈嘉禄先生在《烟酒小姐》一文里曾经有过这样的描述： “特别是女性客人。那随手拈来的姿势。呷一口泡沫细腻的啤酒。看得我恍如置身于十里洋场。那情调真够得上怀旧了。”
昔日十里洋场，如今不复存在，但“烟酒小姐”较之于“清茶女人”，却让男人不敢恭维。敬而远之。毕竟， “要知道她们是多么地恐怕自己在一次豪饮之后在大众面前出乖露丑。”王唯铭先生在《喝酒的女人们》里也曾作过如此的感慨。
话说回来，喝茶的女人不仅让人觉得可爱。而且懂得爱惜自己。因为她们知道，强烈的酒精与呛人的烟味，对于她们娇嫩的食道实在是过于凶猛了，那与其说是一种刺激。不如说是一种摧残。只要稍微有点头脑，还算冷静的女人，谁又愿意那样糟蹋青春。作贱美好而无视自己呢?
记得前些时候，有传媒竞相报道广州女人热衷喝茶。占据茶楼“半壁江山”。她们看中的，不是美酒的口感甜腻而是清茶的气息芬芳。难怪“半边天”，要上“大茶楼”。“舌根未得天真味，鼻观先通圣妙香”。以元人刘秉忠的诗句看来，喝茶的女人或许只是为了社会压力的释放与心理重负的宣泄。不过，套用东汉医学家华佗“苦茶久饮。可以益思”之说，女人喝茶又何尝不能“淡茶常饮，可以清心”呢?
清清爽爽，做个女人，这大概就是女人喝茶的潜在原因。抑或根本目的所在吧!
嗜茶的母亲
我的母亲是极爱茶的，似乎喝茶已成为她的一种兴趣，她喝茶之多往往能让我看得目瞪口呆，当然我母亲对于茶只能用喝，不能说品。每次饭后，她总是先不急于收拾餐桌，而是拎出暖壶，摆上一桌子茶盅，放入茶叶，给自己先冲泡上一杯，坐下来不紧不慢地喝完第一杯，接着再冲泡第二杯，然后是第三杯、第四杯……最多的时候她能坐在那里喝上八九杯。
但是我母亲喝茶有一个特点，她似乎不是因为口渴，而是茶叶对她具有致命的诱惑。她喜欢喝浓茶，每次都放很多茶叶。这似乎也无可厚非，但是我们大家喝茶有一个共同点，就是只喝水。不吃茶叶。而我们家乡的人不同，连水带茶叶全吃，如果实在喝不了，水可以浪费掉。但是茶叶是一定要吃掉的。我母亲就是这样，其实她往往喝到第三杯时早已不是口渴，因为她总是在喝后面几杯茶时稍微抿几口然后把茶水倒掉，再把杯中茶叶倒入口中，然后细细咀嚼，这才是她极大的乐趣，也是她爱喝茶的原因。因此，往往饭后我泡茶时，给别人的杯子中是以片计算来放入茶叶的，而她的茶却是以撮来计算。
受她的熏陶。我也是从小就喝茶，但并不是喜欢，只是家乡的习俗。上学离家后我就再也没喝过茶了，只喝白开水，每次回家时，母亲总问我学校里有没有茶喝，要不要带茶叶去学校。在她看来，似乎不放茶叶的水完全没法喝。其实对于白开水，我确实喝不习惯，总感觉寡淡，只有在渴得不行时我才会喝上几口。我和另外一同事住一个屋，屋里有一台饮水机，每次那一大桶水能喝上两三个月。实在喝不完了因为担心变质也只得换掉。
喝茶女人的精致生活
喝茶的女人宁静，坦然，有几样别致的茶具。一般不示人，只有好友或懂茶的朋友来了方才拿出来做招待，与其分享茶之韵味，并自日：亲朋好友品佳茗。
喝茶的女人雅趣，喜欢雪花飘舞的日子，有雪的日子用雪化水煮茶，体味“雪水煮茶天山味，人间哪得几回尝”的感觉。品后心清气爽，一股清新之气涌上心田。心田里便开满了花，也就是喝茶的女人所享之福了。有时也如冰雪般晶莹。
喝茶的女人雅致，喜欢在月华溶溶的夜晚用精美高白釉瓷杯沏上一壶铁观音。轻轻揭开杯盖一角，空气中弥漫着幽幽的兰花香气，与挂在墙上那幅“宝雅兰香”字极为相得益彰，饮之滑口甘醇。令人唇齿生香。回味无穷。此时。喝茶的女人便会打开心扉，神驰于海阔天空，心声流于笔端，跃于纸上，那偶见报端的“豆腐块”又如一朵朵浪花点缀着喝茶女人的生活。
喝茶的女人在亲朋好友来玩时，会沏上一壶上等庐山云雾茶。为表敬意。用纯净的水烧开泡茶。这样的水虽不比庐山上的泉水，但比自来水少了漂白粉的味道，泡出的茶也没有了涩味和卡喉之感。庐山云雾茶一碗白绿色。二碗淡绿色。三碗翠绿色，碧绿的茶水清香四溢，缕缕茶香中。便有人数茶之珍。如黄山毛尖、安溪铁观音、庐山云雾、安徽祁门茶、广西西山茶、黔南白茶、潮门功夫茶、南京雨花茶、傣族竹筒茶……
讲述女名人与茶的故事
凯瑟琳娜倡导饮茶
凯瑟琳娜，姿色出众，体态苗条，嗜饮中国红茶武夷山正山小种。1664年，她作为葡萄牙公主嫁给英皇查理二世，把原先传到葡萄牙的正山小种红茶带到英国，在宫廷中开辟气派豪华的茶室，以昭示高雅与文明。所以很快就在上流社会兴起饮茶风尚。而她因嗜茶、崇茶。被人称为是“饮茶皇后”。说凯瑟琳娜是英国饮用正山小种红茶第一人。是当之无愧的。
由于她的倡导和推动，饮茶之风在朝廷盛行起来。继而又扩展到王公贵族和贵豪世家，乃至普通百姓。常饮正山小种红茶对身体健康很有裨益，被英国绅士们誉为保健茶。如加入牛奶和糖，茶汤呈糖浆状，是一种色艳、味醇的“鸡尾饮料”。
荷兰女王品大红袍
荷兰女王贝娅特丽克丝·威廉明娜·阿姆加德和她的随从一行9人，曾于1999年4月17日千里迢迢慕名来到武夷山，一则观看武夷山美景。二则品饮武夷山特产大红袍。当天武夷山阴雨绵绵，九曲溪显得格外清新秀丽，群峰在烟雨中特别妩媚动人。荷兰女王阿姆加德一行9人到达“御茶园”后，就立即登上茶艺大楼二层的“品茗阁”准备欣赏武夷山山水和品饮名茶大红袍。
当荷兰女王阿姆加德一行9人在“品茗阁”坐定后，茶艺小姐立即取出大红袍，以优美高雅的武夷岩茶冲泡技艺，泡好并敬奉给女王一行品尝。女王他们一边品饮大红袍。一边欣赏细雨蒙蒙中的武夷山九曲溪四曲北岸一带山水风光。女王春风满面。兴致勃勃地面对三仰、双乳、接笋、大藏等群峰和宛如玉带的九曲清溪，在这样幽静的大自然中品饮大红袍，高兴极了。当女王他们要离开时一再向东道主致谢，并留影纪念。且购买了不少精制的大红袍系列茶叶和精致的各种茶具。
安娜与英国下午茶
英国维多利亚时代的公元1840年。贝德福芙公爵夫人安娜女士，每到下午时刻就意兴阑珊、百无聊赖。心想此时距离穿着正式、礼节繁复的晚餐会还有段时间，又感觉肚子有点饿了就请女仆准备几片烤面包、奶油以及茶。后来安娜女士邀请几位知心好友伴随着茶与精致的点心，请大家品茗用点，以提神充饥，同享轻松惬意的午后时间，深得赞许。在当时贵族社交圈内蔚为时尚，名嫒仕女趋之若鹜。久而久之，下午茶逐渐成为一种风习。一直延续至今。 英国的早餐比较丰盛，早餐必佐以一壶咖啡或茶。才算是最好的享受。英国人将茶叶与牛奶调制成“英国茶”，其味道非常特殊。既有茶的清香，又有牛奶的可口。英国人认为这是两种文化的融和。英国的“下午茶”非常流行，且有品位。“下午茶”一般均配以可口的糕点。边吃糕点边品味英国茶。饮“下午茶”，已是当今英国人的重要生活内容。并已开始传向欧洲其他国家，且有扩展之势。
韩素音热爱中国茶
英国著名女作家韩紊音，对中国茶有特殊的感情和偏爱。她特别喜欢喝浙江的西湖龙井茶。由于她长期饮茶，无论在启发文思还是保持健美的体态方面，都有深刻的体会。她曾经说：“倘若我得挥笔对茶赞颂一番。我要说，茶是独一无二的真正的文明饮料，是礼貌和精神纯洁的化身。”她几十年如一日，每天必须喝茶。她甚至说：“人不可无食，但我尤其爱饮茶。”在韩女士伏案写作时，总是边喝茶边思索边写作。她认为，喝了茶才能思维敏捷、思路广阔。她曾深有体会地说：“如果没有一杯茶在手，我就无法感受生活。”可见，茶对她写作的帮助是很大的。
韩寨音女士饮茶，讲究“清饮”，她常常告诉别人：“我喝茶时。从不吃糕点等东西，也许正因为如此，我才保持苗条的身材。”她特爱喝绿茶，体会也更深，她说： “茶给人无上愉快，当我泡上一杯好茶，看着杯上蒸汽像白鹭腾空。冉冉而上，茶香四溢。沁入心肺。茶汤黄绿透亮，令人悦目，慢慢细饮。但觉齿颊留芳，更是妙趣横生。此时此景。常使我怀念起中国，而不是英国。”从中也看出韩素音女士思念祖国之情。
文成公主与酥油茶
话说文成公主刚入藏时，对西藏高原寒冷的气候极不适应。加上以肉奶为主的膳食更无法适应。后来，她想出一个办法。就是早餐时，先喝半杯奶，然后再喝半杯茶，这样感觉会舒服一些。再后来为了简便起见，就干脆将茶和奶掺在一起喝。有时还加些糖来喝。
文成公主的这种吃法逐渐引起宫中群臣权贵的效仿。文成公主也常常以这种茶款待群臣和亲戚朋友。藏民迅速仿效。饮茶之风一时盛行。人们甚至认为文成公主之所以如此美丽与饮茶有关。为了满足宫中及藏民们对茶日益增多的需求，公主还建议用西藏的土特产诸如牛羊、毛皮、鹿茸等去内地换取茶叶。在长期的饮茶体验中。人们逐渐体会到饮茶的种种好处，既可以醒脑提神，又能去除油腻，这对于以肉食为主的藏民们来说尤为重要。同时，为了增加喝茶的品位和乐趣。聪明的文成公主还在煮茶时加入松子仁、酥油等。并根据人们的喜好加糖或盐，于是她创造出了酥油茶。
李清照饮茶考记忆
宋代著名词人李清照在《金人录后序》中，记有她与丈夫赵明诚回青州(今山东益都县)故第闲居时的一件饮茶助学生活趣事：每获一书。即共同校勘，整集签题，得书画彝鼎，亦摩玩舒卷，指摘疵病。夜尽一烛为率。故能纸札精致，字画完整，冠诸收书家。余性偶强记，每饭罢。坐归来堂，烹茶，指堆积书史，言某事在某书某卷第几页第几行，以中否角胜负，为饮茶先后。中即举杯大笑，至茶倾覆怀中。反不得饮而起。
李清照、赵明诚夫妇在饭后间隙，边饮茶，边考记忆，给后人留下了“饮茶助学”的佳话，亦为茶事添了风韵。
冰心喜爱茉莉花茶
抗日战争期间，冰心到了重庆，开始养成了喜欢饮用茉莉花茶的习惯，并且直至耆老。她在89岁高龄时撰的《我家的茶事》中提到自己的饮茶习惯：“现在我是每天早上沏一杯茉莉香片，外加几朵杭菊。”而在另一篇短文中。她又写道：“现在我自饮或待客，用的茶叶，也还是茉莉花茶。”冰心学会饮茶后，最喜欢的是饮用茉莉花茶，尤其是对家乡的茉莉花茶情有独钟。
冰心曾写道：“一杯橙黄色的、明亮的茉莉花茶，茶香和花香融合在一起。给人带来了春天的气息，啜饮之后，有一种不可言喻的鲜爽愉快的感受，健脑而清神，促使文思流畅。”原来她写出许许多多的优秀篇章。竟与饮用茉莉花茶有关，曾从清雅芳香的茉莉花茶中汲取过灵感。
于若木赞茶叶保健
陈云的妻子于若木是中国一位营养学家。她认为茶对人体保健和对中华民族的繁衍昌盛都起着不可估量的作用。她说：“据现代医学、生物学、营养学对茶的研究，凡调节人体新陈代谢的许多成分。茶叶中大多数都具备。”于若木。将茶比作一种调配适宜的复方制剂，是大自然赐给人类的最佳饮料，所以她说：“我国是茶的故乡。提倡饮茶，并将茶作为国饮。是顺理成章而无可非议的。”
在世界上，中国人的聪明智慧是公认的，其智商名列前茅，就是在美国的很多科学尖端领域里。也多有中国血统的人在工作着。中国人为何智商高?我国著名的营养学家于若木认为。应归功于中华民族数千年的茶文化。是祖祖辈辈长期饮用绿茶而形成高智商的遗传因素。
范瑞娟饮茶护嗓音
著名越剧表演艺术家范瑞娟的唱腔淳朴滋实，稳健大方。热情内涵，旋律华采，拖腔丰富，咬字坚实，发音宽厚。具有男性稳健、轩昂的气质。
她从11岁起。开始学越剧表演，因易患咽喉炎，更把茶作为护嗓音、治疗慢性咽喉炎的良药。她常年不间断地饮茶。体会颇深地说：“饮茶好处很多，对于戏曲艺术工作者来说，更有利于保护嗓音。我们其他几位老演员如傅全香、吕瑞英等也都有饮茶润喉的习惯。”范瑞娟台上台下长期坚持饮茶，不仅嗓音好，而且眼睛也好，身轻体健。她用一句话来概括自己的体会是：“明目清音见茶功。”茶与利咽喉嗓音的作用。与茶多酚的消炎、收敛作用有关，也与茶中糖、氨基酸、维生素C等刺激唾液分泌生津止渴的作用分不开。
茶为女人驻青春
一个热爱生命的女人，也必定会热衷于茶。茶与女人仿佛有着与生俱来的缘分。女人喝茶，轻啜一口，从杯光里看见的不是投影，而是女人的青春。女人懂得保养，也注重保健，而茶成了她们身心永远不老的灵丹妙药。泡一杯茶。喷点茶香水，敷一片茶面膜。女人的心灵与青春也随着沉淀了下来。
护肤篇
白茶的不老传奇
历代相传，罕有的银针白毫茶只供君主帝皇御用，白茶亦被誉为传说中长生不老的重要成分。白茶是维护肌肤持续一个健康和生机的表情的关键，能防止皮肤过早地引起氧化、恶化、脱水等迹象。白茶被确认为是当今世上一种最强效的抗氧化、抗衰老、抗污染解毒剂。
白茶能形成一层坚固的保护膜。保卫肌肤免受外界环境压力、污染或其他刺激物的侵害，让健康细胞储存更多能量，制造胶原蛋白，维持肌肤弹性和紧致度。白茶强力抗氧化功效能加强肌肤的免疫系统，击退由太阳紫外线和污染所引致的毒素。舒缓肌肤敏感的情况。
Origins品木宣言白茶美肌精华
白茶萃取。富含维他命C、E，抗氧化效果强。有效中和自由基，减缓衰老。乳香加强肌肤抵御机制。金和欢、甜橙、绿薄荷及佛手柑复方植物精油舒缓身心。口碑不错的精华素，吸收好，用后皮肤紧致光润。适合所有肌肤、所有年龄使用。
[A'kin]白茶芦荟保湿控油嗜喱 这款保湿控油嗜喱。以芦荟胶为基底，加入白茶精华、橄榄萃取物、维他命原B5、维他命E，不含任何多余油份。适合油性以及混合型肌肤使用，能够保持肌肤长时间的水嫩，同时控油。
Christian Dior迪奥白茶配方活力爽肤液
性质温和，不含酒精。可促进皮肤的更新过程，能调理和活化皮肤，预防黑色素沉淀。能清除多余油脂，令毛孔畅通，有效预防青春痘，还可深入毛孔底部。预防青春痘产生，舒缓青春痘引起的不适，让肌肤时刻保持清爽，收细毛孔。
活力不息的绿茶
无论传统的茶道还是涂抹于肌肤上。绿茶对肌肤的保护作用是几个世纪以来的秘密。研究如何延缓衰老的科学已经证明绿茶提取物具有强力抗氧化的效用。从而揭开了绿茶美容养颜的神秘面纱。
实验表明，绿茶超乎寻常的抗氧化功效可以抵抗阳光造成的肌肤老化，保持肌肤年轻富有弹性。绿茶还享有更多美誉，持续的研究发现，它天然的收敛和抗菌的成分可以保护肌肤免受损害，同时可以洁净肌肤，此外，它所含的氨基酸“温胺酸”(theonine)还具有镇静的功效，有助于提高精神活力。
伊丽莎伯雅顿绿茶菁活露
这款充满活力的产品可使肌肤散发清透均匀的光彩。含有抗氧化的绿茶配方、维生素C及甘草精华，使肌肤免受环境中自由基的侵害并且富有弹性与活力。独特的绿茶混合物融合了EGCG。这是一种强有力的多酚，具有高度抗自由基功效，且经证实可明显地舒活肌肤，使肌肤更年轻健康并光彩动人。
H2O水之澳绿茶抗氧化面霜
内含日本绿茶、巴拉圭茶、Gotu Kola成分及海藻精华，具抗氧化功能。平衡皮肤酵素水平。补充皮肤失去的水分，舒缓受刺激的皮肤，预防皮肤细胞薄膜损坏及自由基对皮肤的伤害。有助防皱纹。消除黄气、暗哑及美白肌肤。
植村秀绿茶洁颜油
结合多种护肤成分，包括高效洁颜油及绿茶，而后者蕴含具抗氧化功能的儿茶素。绿茶洁颜油的色泽和怡神气息，皆取于大自然，散发着青春和宁静的意味。迅速舒缓受刺激物质侵损的疲倦肌肤，使肤质恢复柔爽软滑，像树木经过春雨洗涤般清新翠嫩。
香水篇
香水也富有个性，它们的性格在表达着女人的心情。绿茶香水带有振奋精神的清新。白茶香水带有亲密接触的官感。茉莉花香淡泊缥缈、宁静自然，仿佛源自东方神话的不食人间烟火之人，红茶香水所传递出的尊荣、柔和、精致，是优雅的生命力表现，也是享受生活的自我放纵。
Bvlgari宝格丽红茶女士香水
红茶香水调和多种惊奇的芬香，散发出神秘的茶韵。由柑橘和佛手柑混和的强烈香气，立即带出红胡椒刺激的明晰感。首次被使用于香水制造的南非的罗布斯红茶以及中国的云南红茶。不经意地传递出这股香气内敛的灵魂以及它突出的调性。诱人而柔软的红茶精华，加入茶树的浆液后更为厚实，并转化成胡桃和麝香的深沉香气，渐渐化为掳获人心和高雅脱俗的余香。
Bvlgari宝格丽茉莉花香黄茶女士香水
茉莉花茶女香融合了新鲜的佛手柑、充满春天气息的含羞草及纯净的圣巴克茉莉花茶，香气清新自然，仿佛将一把鲜花置于眼前。其素雅的馨香散发高雅含蓄的气息。是一瓶液体的珠宝。将仕女们优雅高贵的品位完美呈现。经典的女士香熏。混含茉莉、紫罗兰及橘子花卉，轻触一份不可抗拒的华贵气息。
雅顿绿茶女士香水
“绿茶”香氛灵感来源于古老的茶道传统。含有极其独特的成分——绿茶，它混合了葛缕子、柠檬、柑橘、佛手柑、薄荷、芹菜、橡树藓、麝香、琥珀等多种成分，创造出天人合一的氛围，清新的气味能舒缓紧张的情绪，给人们清新的感觉。
雅顿绿茶香氛自1993年推出后便受到消费者的青睐，淡雅的瓶身设计，传递了简单自然的意念，香味清新雅淡而脱俗。有着非人间俗尘的淡泊之味。
Bvlgari Silvery Tea宝格丽白茶女士香水
这款精致的古龙水有着温暖、亲切和超凡脱俗的香味。令人身心俱得放松、安宁。这款香水的主要成分——白茶，在很久以前就被中国历代皇帝用作长生不老的秘方。因为它具有抗衰老和恢复青春的功效。还是一种滋补身心的良药。
以白色为基调的宝格丽白茶香水，柔和而温暖，前味展现了艾属植物的平衡与自然，中味提神的白茶更是这瓶香水的精华。搭配后味的白胡椒、麝香等温暖基调。全新推出的白茶香水更让香水迷们有新的期待!优雅而干练的气息围绕着你，简洁的白色雾面瓶身柔美而雅致。许你一份简单的人生态度!
瘦身篇
绿茶，瘦身军团的先锋部队
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。
瘦身茶方推荐
NO1：客家擂茶
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。功用：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
NO2：荷叶茶饮
用法：拿绿茶粉2g、荷叶9g。以沸水冲泡，即可当饮料喝。功用：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
NO3：山楂窈窕绿茶
用法：备绿茶粉6g、山楂15g，加3碗水煮沸6分钟，3餐后服饮。加开水冲泡即可续饮。每日1帖。功用：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
NO4：乌发活力绿茶
用法：备绿茶粉6g和何首乌、泽泻、丹参各9g，加水7碗煎煮成两碗分量的汤汁，每日1帖。功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降脂。
NO5：清新减重绿茶
用法：准备绿茶1g、大黄1.5g，用沸腾开水冲泡即可饮用。功用：可治口臭和口腔破皮、降火、通便、去赘肉，常饮此茶还可抗老化，但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
绿茶除了饮用减肥外，还可外用消脂。把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3～5包)，用纱布包起。把袋子放入洗澡水里即可进行一场美妙的健康绿茶浴，一次泡20分钟左右。常泡健康绿茶浴可消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
普洱，减肥饮品中的多面手
普洱茶与脂肪的代谢有很深的关联。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵紊分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶。这对脂肪分解具有效用。
生熟之选
普洱茶不管是生茶还是熟茶确有一定降脂、消脂、利尿、帮助排便的功能。
建议先喝熟茶。熟茶的脾气古怪。算是双重性格吧。平时喝点熟普有助排便，但如果拉肚子，熟普又能帮助你止泻。要注意的是。熟茶带点火气，怕上火的女孩，可以在熟茶里放点菊花消火，这个叫菊普。
如果只是养生喝新茶就好。新茶所含儿茶素、茶多酚更为丰富。因为普洱茶在存放过程中会每天呼吸，一些成分会随着它的呼吸而慢慢散发。
减肥心得
早餐方面，三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种。普洱茶10g加250CC热水。浸泡5分钟后加上500CC鲜乳。并视个人状况酌量加糖。
午餐则以普洱茶37.5g冲泡热水1500CC。饭前喝500CC，少量正常餐，若不饿可以少进食，饭后饮用500CC，口渴或肚子饿时再饮500CC。晚餐少量正常餐。饭后以普洱茶20g冲500CC饭后取用。最好禁用宵夜。效果卓著。
由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间，吃进去的饭照单全收，如果要减肥，午餐最好减量少吃。如果饥饿的时候。可以喝10年以上的普洱茶，年份越久，对胃的好处越多，不仅能帮助消化，也能分解脂肪，消减炎热带来的暑气。喝普洱茶的同时，如果辅以适量运动。加上正常作息的方式，减肥的效果更佳。