【摘 要】
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有氧锻炼有助于减少肾功能衰竭患者出现的几种与血液透析相关的症状。加拿大曼尼托巴大学医学院的研究团队搜索了医学文献,并分析了所有考察有氧锻炼对透析相关症状的影响的相关研究。搜索发现了15项随机对照试验,不同的硏究考察了不宁腿综合征、睡眠障碍、焦虑与抑有赔状、肌肉抽筋和疲劳。结果显示,有氧锻炼能减少几种与血液透析相关的症状,包括不宁腿综合征、抑郁症状、肌肉抽筋和疲劳。每周进行2~3次有氧锻炼,每次只要20-30分钟,就能改善血液透析患者的几种常见症状,让他们感觉更好。
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有氧锻炼有助于减少肾功能衰竭患者出现的几种与血液透析相关的症状。加拿大曼尼托巴大学医学院的研究团队搜索了医学文献,并分析了所有考察有氧锻炼对透析相关症状的影响的相关研究。搜索发现了15项随机对照试验,不同的硏究考察了不宁腿综合征、睡眠障碍、焦虑与抑有赔状、肌肉抽筋和疲劳。结果显示,有氧锻炼能减少几种与血液透析相关的症状,包括不宁腿综合征、抑郁症状、肌肉抽筋和疲劳。每周进行2~3次有氧锻炼,每次只要20-30分钟,就能改善血液透析患者的几种常见症状,让他们感觉更好。
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