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[期刊论文] 作者：王效道,,
来源：中国社区医师 年份：1990
中年是人一生中的顶峰阶段。对社会而言,中年人是各项工作的中坚力量;对家庭而言,他们担负着赡老抚幼的责任。他们的生活结构体系是复杂的。从生理、心理和社会适应能力...
[会议论文] 作者：王效道,,
来源： 年份：2004
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[期刊论文] 作者：王效道,,
来源：中老年保健 年份：2009
心脑血管病是威胁人类的主要杀手，一般来说冬季是冠心病的高发季节．但临床发现，夏天也是冠心病的高发季节。...
[期刊论文] 作者：王效道,
来源：心理科学 年份：1987
当今,心理卫生的涵义不仅是精神病的防治,而且是全社会人口的心身健康,是从生命萌发之始就培育健康的心身和完善的人格.心理卫生运用心理学的理论、方法和技术来贯彻“预防为主”方针,提倡优生优育,关注个体不同年龄期和不同群体的心理卫生。它是建设精神文明的......
[期刊论文] 作者：王效道,
来源：中老年保健 年份：2008
长期睡眠不足会欠“睡债”。睡眠不足带来许多身心的伤害：思考能力下降、警觉力与判断力削弱、免疫功能失调、内分泌失去平衡等等。近年来，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当......
[期刊论文] 作者：王效道,
来源：人生与伴侣 年份：2014
睡眠专家总结健康睡眠有三个标准： （1）睡眠量：一般为7至9小时； （2）睡眠质量：半小时内入睡，整夜基本不醒，或醒后能很快再入睡； （3）最佳睡眠时间：晚上10点至次日清晨6点。 很多中老年人往往重视睡眠量和入睡时间，却忽视了睡眠质量，经常处于假睡状态。 根据脑电图研......
[期刊论文] 作者：王效道,
来源：健康 年份：2002
高血压一般分为三期,且无论哪一期高血压,都会对老年人的心理状态产生影响。 第一期高血压时,病人的血压波动很大,忽高忽低,情绪往往随着血压的波动而变化,容易激动,爱发脾...
[期刊论文] 作者：王效道,,
来源：养生大世界 年份：2008
初春常为冷暖交替天气,忽冷忽热的天气,极易使人的身体调节跟不上气温变化的速度,需要人体调动来适应天气的变化,这样就打Early spring often cold and warm alternate wea...
[期刊论文] 作者：王效道,,
来源：养生大世界 年份：2008
心脑血管病是威胁人类的主要杀手,一般来说冬季是冠心病和脑血管病的高发季节,但临床发现,夏天也是冠心病的高发季节。其一,夏季天气闷热,空气湿度升高,血管扩张、肢体血管血...
[期刊论文] 作者：王效道,,
来源：中国社区医师 年份：1990
从古代东西方的文化记载,到近代弗洛伊德的心理学理论,都认为人的性行为是一种本能活动,从进化论的观点来看,性本能活动主要是为了种系的繁衍。但是,人类的许多性行为方式是...
[期刊论文] 作者：王效道,,
来源：养生大世界 年份：2008
睡眠专家总结健康睡眠有三个标准:(1)睡眠量一般为7～9小时;(2)睡眠质量半小时内入睡,整夜基本不醒,或醒后能很快再入睡;(3)最佳睡眠时间晚10点至晨6点。很多中老年人往往重视...
[会议论文] 作者：王效道,
来源：第八届亚洲大洋洲地区老年学和老年医学大会 年份：2007
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[会议论文] 作者：王效道,
来源：中国高等医学教育学会医学心理学教育分会第13届学术会议 年份：2006
安徽是医学心理学教学会的发祥地——第一次教学会由安徽医学会凌玉栋同志操办。介绍医学心理学在临床应有疾病分类与诊断标准。...
[会议论文] 作者：王效道,
来源：2008北京国际健康健美长寿论坛 年份：2008
心理健康标准问题是健康心理学研究领域中一个十分重要的问题，因为心理健康量表的制定、心理健康的诊断、心理健康教育目标和内容体系的构建以及心理健康的维护等，无一不建立在......
[会议论文] 作者：王效道,
来源：全国第四届科学养生研讨会 年份：2009
健康长寿五支柱包括：遗传基因；营养均衡；动静相直；睡眠充足；心态仁和。本文介绍了立论的基本观念，提出和谐互动，力保康泰、真理，公德，仁者寿以及祛病延年迎盛世等健康长寿的方法。......
[期刊论文] 作者：王效道,
来源：祝您健康 年份：2009
著名爱国将领张学良先生生于1901年6月1日，到2001年10月14日逝世，终年101岁，是我国历史上最长寿的军事家和政治家之一。1995年在谈论长寿经验时，张学良先生说：“我能长寿，有三个最要紧，一是乐观，二是饮食适当，三是睡得舒服。” 长寿的秘密：睡眠好不觉老 夜......
[期刊论文] 作者：王效道,,
来源：中国社区医师 年份：1990
一、性意识的萌发性心理的萌发是在青春期开始的。青春期,性器官发育成熟,性激素及其他有关激素的分泌达到一定水平,这成为性冲动和性意识萌发的物质条件。与此同时,社交面...
[期刊论文] 作者：王效道,,
来源：中国社区医师 年份：1990
人类性意识的发端人类由猿经过亿万年漫长岁月的进化过程,不但由遗传获得生存和发展的基本功能,而且也获得性本能。但做为人,其性心理与性行为则明显地区别于动物。并且,性...
[期刊论文] 作者：王效道,
来源：祝您健康 年份：2009
安眠药弊端知多少 许多人都经历过在床上辗转反侧，久久不能入睡的痛苦，甚至有人整夜难以入睡，睁着眼睛到天亮。他们所经历的痛苦是我们这些享受正常睡眠的人们所想象不到的。 目前服用安眠药是失眠者对付失眠的主要手段，传统安定类药物的作用机理是通过、......
[会议论文] 作者：王效道,
来源：第五届中国国际性学学术交流会 年份：2007
人类这神兽之间的生命存在物:"食色性也",也是本能,应重其社会属性,而恪守社会行为规范,性健康教育应纳入人生健康教育系统工程,是社会化和人格完善化的重要组分;性学界一方...
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