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[期刊论文] 作者：常翠青,
来源：中老年健康 年份：2014
运动的重要性大家都很了解了，但是具体操作起来还是有很多疑问，比如吃完饭多久才能运动，运动后需要吃什么补充体力等。下面，我们来了解一下运动前后吃饭的学问。 剧烈运动前最好空腹 晚饭后进行锻炼，是现在不少人的选择。但是晚饭后的锻炼不应以剧烈运动为主，饭......
[期刊论文] 作者：常翠青,
来源：中华内科杂志 年份：2016
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[会议论文] 作者：常翠青,
来源：临床营养师实践技能培训班汇编 年份：2012
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[会议论文] 作者：常翠青,
来源：第八届北京国际康复论坛 年份：2013
运动对控制2型糖尿病具有重要作用,运动治疗是现代糖尿病管理的主要内容之一.一个运动处方应包括运动频率、强度、时间和类型四个要素，即FITT原则。FITT原则体现了运动处方的可调整性，使其适合参加运动者的个体化特点。使用FITT原则制订运动处方时需要根据个体的......
[期刊论文] 作者：常翠青,
来源： 年份：2022
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[期刊论文] 作者：常翠青,
来源： 年份：2022
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[会议论文] 作者：常翠青,
来源：第二届营养宣教技术培训班报告集 年份：2011
＜正＞～～...
[期刊论文] 作者：张宇,常翠青,
来源：科学大观园 年份：2021
天气转凉,本该是秋衣秋裤安排起来的时间,可就是有一群人坚持身着单衣,即便是在寒风中瑟瑟发抖,为了避免臃肿的体态也"轻装上阵"。甚至有很多爱美的女士,尽管是在气温零下的...
[期刊论文] 作者：张宇 常翠青,
来源：科学大观园 年份：2021
天气转凉，本该是秋衣秋裤安排起来的时间，可就是有一群人坚持身着单衣，即便是在寒风中瑟瑟发抖，为了避免臃肿的体态也“轻装上阵”。甚至有很多爱美的女士，尽管是在气温零下的冬日里，也不忘穿上短裙丝袜，彰显青春与活力。 然而近来网上出现了一些传言，说“低温会导致......
[会议论文] 作者：常翠青, 李淑媛,,
来源： 年份：2004
目的研究氯原酸对高脂膳食喂养的ApoE-／-小鼠动脉粥样硬化进程的影响。方法 7周龄雄性ApoE-／-小鼠22只随机分为两组(对照组和氯原酸干预组),每组 11只。适应性喂养一周后,...
[期刊论文] 作者：李淑媛,常翠青,
来源：卫生研究 年份：2005
氯原酸是一种酚酸,在植物性食物中广泛分布.体内外研究发现氯原酸具有抗氧化、清除自由基,抗诱变、抗癌,抑制炎性反应、保护血管内皮,调节糖、脂代谢等多种生物活性功能,因而...
[期刊论文] 作者：艾华, 常翠青,,
来源：食品科学技术学报 年份：2017
运动营养食品是指满足运动人群的生理代谢状态、运动能力及对某些营养成分的特殊需要而专门加工的食品。随着我国民众对健康理念认知的提高和广泛参与各种运动锻炼,运动营养...
[期刊论文] 作者：刘阳,常翠青,,
来源：卫生研究 年份：2012
超重和肥胖已成为全球性的公共卫生问题,最近越来越多的人开始关注基因突变对体重调节的影响。PLIN基因是肥胖的候选基因之一,PLIN基因编码的蛋白perilipin对于能量的储存和...
[期刊论文] 作者：常翠青,苏引,
来源：中国地方病学杂志 年份：1991
用克山病病区产粮喂养大鼠,观察动物体内自由基代谢状况,结果表明病区粮组大鼠心肌和肝组织氧自由基含量和脂质过氧化物均显著高于非病区粮组和合成饲料组。本实验发现,病区...
[期刊论文] 作者：常翠青,苏引,
来源：中国地方病学杂志 年份：1994
本实验以调整多元素构成的病区粮（Ⅲ组）、病区粮（Ⅰ组）和非病区粮（Ⅱ组）喂养大鼠进行对比实验。结果表明，调整病区粮组动物降低了病区粮引起的心肌坏死检出率和病变程度，其生长状况有......
[会议论文] 作者：常翠青;李淑媛;,
来源：第四届世界养生大会 年份：2007
氯原酸(chlorogenic acid,CGA)是一种酚酸,广泛存在于植物性食物中.近年来研究发现,酚酸具有广泛的生物活性,如对抗肿瘤增生、清除自由基、抑制黄嘌呤氧化酶的活性等；增加膳食...
[会议论文] 作者：李淑媛,常翠青,
来源：2006年“中国营养学会营养科研基金”评审结果发布暨学术报告会 年份：2006
目的:探讨氯原酸对高脂饲料喂养的ApoE-/-小鼠动脉粥样硬化进程的影响及其分子机制.方法:7周龄雄性ApoE-/-小鼠22只随机分为对照组和氯原酸干预组,每组11只.适应性喂养一周后...
[会议论文] 作者：李淑媛;常翠青;,
来源：2006中国科协年会 年份：2006
动脉粥样硬化是一种以脂代谢异常和血管壁慢性炎症反应为主要特征的心血管疾病.研究发现，膳食中多种植物化学成分对预防心血管疾病具有有益作用.氯原酸是一种酚酸，广泛存在于植......
[会议论文] 作者：Chang Cui-qing,常翠青,
来源：儿童营养与健康学术研讨会 年份：2005
体力活动和运动被认为是健康生活方式的一个重要方面。大量的科学研究证实，严重威胁人类健康的慢性病的发生均与不良的生活方式(如膳食结构不合理、缺乏运动、吸烟等)有关......
[期刊论文] 作者：常翠青, 陈吉棣,,
来源：营养学报 年份：2001
目的 : 探讨山楂对人血管内皮细胞的保护作用及其机制。方法 : 通过原代培养人脐静脉内皮细胞 (EC) ,从细胞形态学、细胞生长状态、细胞内乳酸脱氢酶 (LDH)释放、内皮细胞...
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