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[期刊论文] 作者：周向前,
来源：祝您健康 年份：2009
北宋名相寇准的“但知行好事。不用问前程”和清代进士顾光旭的“万事莫如施善乐，百花争比读书香”等联，分别阐明了寡欲养生、善于施乐、读书求乐的养生之道。 “养生莫善寡欲，至乐无如读书”。它是郑成功写的自勉联，充分道明了“寡欲养生”和“读书至乐”的养生......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：祝您健康 年份：2015
口苦：口里经常感到苦，舌苔为薄薄的黄色，多半是肝火旺盛所致，可用柴胡汤泻肝火。柴胡10克，黄苓9克，生姜9克，龙胆草9克，半夏9克，大枣4枚，甘草6克，加水煎成300毫升，每天2次温服。......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：祝您健康 年份：2012
名人养生“一德” 明代养生家吕坤说：“仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。” 名人养生“二字” 宋代文学家苏东坡认为，生在于“安”、“和”二字。“安”即静心，“和”即顺心，“安则物之感我者轻，和则我之应物者顺。” 名人养生“三戒” 孔子曰......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：祝您健康 年份：2011
平日，人们描述老年人积极进取的精神，经常会引用曹操的诗句：“老骥伏枥，志在千里。”这句诗出自曹操的《龟虽寿》：“神龟虽寿，犹有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天。养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。” 细细品......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：祝您健康 年份：2010
现在都在崇尚健康饮食,很多人都开始吃粗粮.其实粗粮中丰富的膳食纤维可以促进消化,增加饱腹感,很受减肥人士的欢迎.rn营养专家指出,长期进食过“粗”,会影响人体机能对蛋白...
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：祝您健康 年份：2009
不累也休息——当劳累超过极限，健康就会受到损害。人们在工作、劳动、学习时，在身心还没有感到劳累时就休息，比感到劳累后再休息更有利于健康。当人感受到劳累时，体内的代谢废物，如乳酸、二氧化碳等积累太多，短暂的休息不能完全消除这些废物，日积月累，便可积劳成疾。科......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：祝您健康 年份：2009
研究表明,老年人养生,离不开一个“淡”字,应以“淡”为贵,以“淡”为先.rn淡泊名利精神爽.人到老年,首先要淡泊的就是“名利”.一个人如果头脑中整天琢磨的是名和利,心理就...
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：中国科技博览 年份：2013
[摘 要]改革开放以来，我国经济发展较快，城乡用电量大增，而设备和管理的改造升级却并未跟上，造成了低压配电管理中出现了很多问题，本文对此略作探讨，主要对低压配电管理中存在的问题进行了分析，并对低压配电管理相关的几个问题提出了解决方案。 [关键词]配电 低压 ......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：中老年健康 年份：2015
凡事都有度，养生这件事也一样。“不过度”就意味着节制，国家级名老中医、湖北省中医院涂晋文教授表示，日常生活中的一些细节，只要长期坚持就能强身健体、延年益寿。 衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。 食不过饱：吃饭不要......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：中老年健康 年份：2015
脖子僵硬、酸痛的症状非常普遍，原因是人们长时间固定姿势面对电脑、电视或低头看手机，气血容易瘀滞，肌肉、筋膜逐渐失去弹性，慢慢粘连在一起，变得僵硬、疼痛。该怎么办呢？ 从古代养生功法演变的“仙鹤饮水”招式，可以帮助人们牵拉粘连的筋结，舒经活络，减轻疼痛。具体......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：搏击·武印文踪 年份：2015
编者：“整劲”的问题，一直是中国传统武术习练者着意关注的问题，而确如本文作者所说：“当前学术界对此整劲还没有做出权威的科学解释”，因此，本文观点可视为一家探讨之言，原文照登，立此存照，以备关注者参阅。 我国传统武术中太极、八卦、心意、形意、大成等所谓的内家......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：搏击·武印文踪 年份：2013
站桩是摆成几个特定的姿势，在这几个特定的姿势基础上，对肌肉施加牵拉刺激与肌紧张反射相结合最后使肌肉建立一种弹力条件反射，这种条件反射在特定的姿势用力牵拉肌肉可被引出，被引出条件反射的肌肉的反射反应表现为肌肉内募集大量不同运动单位的肌纤维进行交替性收......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：教育改革与实践 年份：2011
提高农村初中思想政治课教学质量，必须要解决转变政治教师的观念问题、教学的模式问题、教师的业务培训问题和师资问题。除此之外，要提高农村初中思想政治课的教学质量，还有许多问题需要解决。 随着教育改革的进一步深入，在中国这块古老的土地上沿袭了几千年的“......
[学位论文] 作者：周向前,
来源： 年份：2015
电动机作为一种拖动机械,广泛用于发电厂及工矿企业,在国民经济中起着举足轻重的作用。因而确保电动机的正常运行就显得十分重要。随着微电子技术以及计算机技术的飞速发展,智能的电机保护器应运而生,其可操作性强、维护方便、价格低廉,在当今工业领域有着广泛......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：亚太传统医药·都市健康人 年份：2011
膏药是一种极为常用的外用药，它价格低廉、使用方便、疗效显著，很多人家中都备着几贴，如伤湿止痛膏、麝香虎骨膏等。不过，使用膏药也有讲究，尤其在冬天，有些膏药需热敷。 在贴膏药前，应先用热毛巾将准备贴膏药的地方擦净、拭干，这样有利于患处的毛细血管开放，可以让药......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：中老年健康 年份：2015
卷心菜 卷心菜又称包心菜，为十字花科植物甘蓝的茎叶。是营养价值很高的蔬菜，且具有重要的保健作用，是一种天然防癌良药，甚至名列美国防癌协会建议的三十种最佳防癌蔬果之一。 山药 山药尤宜于春季食用，它营养丰富，具有健脾益气，可防止因季节原因导致肝气旺伤脾；能补......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：中老年健康 年份：2014
古代名医华佗曾创制麻沸散，并成功地用之于外科的大手术中。 《三国志》载：“若病结积在内，针药所不能及，当须刳割者，便饮其麻沸散，须臾便如醉死无所知，因破取。病若在肠中，便断肠湔洗，缝腹膏摩，四五日差，不痛，不亦不自寤，一月之间，即平复矣。”这是人类文化史上最早的腹部......
[期刊论文] 作者：周向前,
来源：中老年健康 年份：2012
薄荷：发散风热，透疹解毒。可用于起病初期，牙龈肿痛，有抗炎、镇痛、止痒作用。 金银花：清热解毒，消散痈肿。可用于牙龈出血流脓等急性炎症期，有抑菌、抗炎、解毒等作用。 淡竹叶：清凉解热。可用于心火炽盛，有清热、抑菌的作用。 双面针：活血散瘀，行气止痛。可用于......
[学位论文] 作者：周向前,
来源：西北师范大学 年份：2012
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[学位论文] 作者：周向前,
来源：吉林大学 年份：2018
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