炎热的夏季,游泳是人们特别是青少年十分喜爱的一项体育活动。它既可防署,又能增强体质有益健康。但在游泳时若忽视安全和卫生,则......

【正】 1979年6月7日第四届全运会举重达标赛中,陈伟强在56公斤级挺举中成功地挺起151.5公斤,打破了伊朗运动员纳西里保持六年之久......

所有的活细胞,包括动物与植物,都要倚赖矿物质来维持适当的功能与构造。矿物质是地球中存在的自然元素。土壤含有丰富的矿物质,可......

问:现在天气热,我家总是开着空调睡觉,可夜里老是腿抽筋疼醒,是不是缺钙?武汉:李先生答:夏天里很多人过于贪凉,喜欢吹空调睡觉,如......

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<正>肌肉痉挛,俗称"肌肉抽筋",是指肌肉突然、不自主地强直收缩的现象,发生在小腿和脚趾部位的肌肉痉挛最为常见,发作时会肌肉僵硬......

夜半三更睡得正香,一阵抽筋袭来,小腿痛得一夜好眠报销;运动到一半,脚趾突然抽筋,非但没享受运动带来的欢愉,还得应付动弹不得的跛......

<正> 在体育运动实践中,要应用许多的基础理论、专业理论作指导。运动解剖学就是其中主要的一门基础理论,在某种意义上说,运动解剖......

肌肉抽筋总是让人感到意外。这种不由自主的收缩在毫无预兆的情况下发生,无论是半夜睡觉时颈部不适,还是伸手去拿日常用品时的背部......

<正>抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉不自主的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,有僵硬感觉。尤其......

<正> 农历一九九0年为“马年”。常言道:“路遥知马力。日久见人心。”英文译为:As distance tests a horse’s strength,so time ......

<正>在体育课和课余训练中,不时出现一些运动损伤,如脚踝扭伤、肌肉抽筋、脚踝扭伤、手指挫伤等,此时,很多学生会用手揉一下伤部,......

抽筋持续时,疼痛可能是非常难受的。抽筋一般在几分钟之内自动消失,但是严重的时候能导致持续酸痛。一般而言,腿抽筋影响的是小腿......

关于抽筋的原因,传统认识是神经受到刺激而产生肌肉痉挛。如今,英国一位名叫艾伦的医生认为,肌肉抽筋是由于机体内代谢产物聚积在......

抽筋是游泳时经常遇到的问题,抽筋是肌肉痉挛的俗称,指的是肌肉发生不自主的收缩,引起局部疼痛和活动障碍.到江、河、湖、海、游泳......

<正>当人们因运动而呼吸急促,肌肉运动量增加得太快时,肌肉对氧气的需求加大。缺乏氧气,肌肉不得不在"饥饿"的情况下,进行超负荷的......