松柔相关论文
陈式太极拳有着许多的练习要领和要求,其中的十大要领内容详尽而繁多,初学者要一一掌握难度较大。本文试着从阴阳理论的角度,去探......
文章诠释了中国功夫的真实内涵在于太极体。太极体讲究松柔、坚韧且富有弹性；修炼太极体应改变主观意念，自始至终坚持逆向思维，只要通......
武术谚语道：“能练筋长一寸，不练肉厚三分。”筋长者，劲大，劲巧。可是，有人做不到，为什么?主要是不明理。中医讲：肝主筋，肝经通畅，肝才健康；......
编者按：用通俗易懂、深入浅出的语言诠释太极拳理论是一项崭新的事业，是一个大实验，必须勇于开拓。祝大彤讲“松小指”，穆克利说“脚下......
我多年来潜心研习传统太极拳系列拳架及功法，在坚持习练传统杨式太极拳系列拳架及松柔缠丝太极拳、体味珍贵的传统太极拳内涵与风采......
求松，是太极拳习练者的终极目标。 有了松，便有了柔，松柔构筑了太极拳的骨。 俗语说：练拳不练功，到老一场空。功是什么？功最基础......
一、什么是“心脑不接” “心脑不接”在体用结合上是重要的拳法，传统太极拳讲究体用结合，练拳不推手难以体验松柔，推手不练拳......
太极拳运动是既缓慢又松柔的一项运动,能疏经脉,通气血,把健康和长寿送给大家,所以学练太极拳的人是越来越多。如何才能获得健康长......
