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在体育训练开始前,学生要做好充足的热身活动,才能有效地激活体内的各种运动功能,并有效防止肌肉拉伤、剧烈运动对人体造成的伤害。小学体育教师应充分认识到课前热身的重要作用,在进行体育活动之前,应实施针对性强、趣味性强、科学性强的热身活动,以保证体育教学顺利且高效的进行。
浅探小学体育课堂中热身活动的开展策略
【摘 要】
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在体育训练开始前,学生要做好充足的热身活动,才能有效地激活体内的各种运动功能,并有效防止肌肉拉伤、剧烈运动对人体造成的伤害。小学体育教师应充分认识到课前热身的重要作用,在进行体育活动之前,应实施针对性强、趣味性强、科学性强的热身活动,以保证体育教学顺利且高效的进行。
【机 构】
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广西河池市南丹县第三小学
【出 处】
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对接京津——扩展思维 基础教育论文集
【发表日期】
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2022年01期
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