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按摩又称"推拿"、"按跷"。是指在中医基本理论指导下,通过在人体体表一定的部位施以各种手法,或配合某些特定的肢体活动来防治疾病的一种方法。该疗法不受设备、器械等条件限制,不干扰或影响人体正常的生理活动,是中医外治法或非药物疗法的杰出代表,因而千百年来一直广泛用于临床各种疾病的防治,并发展成一门具有特殊治疗规律的学科.本文介绍老年人的保健按摩。