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在就业压力和学业压力剧增的情况下，高职院校大学生心理状况日益受到学校和教师的关注。保证大学生心理健康，为大学生提供及时有效的心理疏导和指导，建立信息化心理健康辅导平台的必要性已经显而易见，这也正是大数据背景下心理健康自服务系统研究的意义所在。文章主要以心理健康自服务系统研究的必要性和高职院校学生心理因素为背景，研究心理健康自服务系统的技术架构和功能结构等方面，并分析系统运行过程中遇到的困难，提出解决方案，为“互联网+”时代心理健康信息平台建设添砖加瓦。