【摘 要】
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在过去三十年间，心理学从西方至东方的发展方向发生了一些变化。源自东方禅修的觉知(又被译为正念)训练，对于情绪的调节获得大量实证研究支持，在西方的行为医学及临床心理干预中被广泛运用起来。结合其操作及定义，本研究将从认知、行为、情绪、感觉等角度，初步分析和探讨其调节情绪的心理学机理，然后报告本实验室近期的两项研究，最后，展望未来觉知训练在国内的研究方向。
【机 构】
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首都师范大学心理系应用心理研究所,北京,100048
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在过去三十年间，心理学从西方至东方的发展方向发生了一些变化。源自东方禅修的觉知(又被译为正念)训练，对于情绪的调节获得大量实证研究支持，在西方的行为医学及临床心理干预中被广泛运用起来。结合其操作及定义，本研究将从认知、行为、情绪、感觉等角度，初步分析和探讨其调节情绪的心理学机理，然后报告本实验室近期的两项研究，最后，展望未来觉知训练在国内的研究方向。
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