提高跨栏跑的速度研究

来源 :2012学校体育科学学术会议(2012 Academic Conference of School Physical E | 被引量 : 0次 | 上传用户:awards
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近几年来我国跨栏运动水平与世界先进水平相比较,还有着一定的差距,为了尽快缩短差距,提高跨栏运动水平,改变我国田径尤其是径赛项目的落后面貌,跨入世界先进行列,笔者查阅有关资料和走访教练员、运动员,对提高跨栏跑的速度问题进行探讨.指出一个跨栏运动员要创造出优异的成绩,不仅要解决一个平跑的速度问题,也不仅要解决跨栏技术或某个技术环节的问题,跨栏跑这项运动是短跑和跨栏溶为一体有机结合是不够的,必须把卓越的平跑速度和合理的过栏技术相结合起来,运用到跨栏跑中去,这样才能创造出更高更新的记录。
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