部分生理生化指标在国家男子足球队训练负荷评定中的运用

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目的:通过部分生理生化指标对中国国家男子足球队运动员集训期间训练和比赛的适应能力进行客观评价。对指标的代表性、准确性进行不断筛选,试图建立一种适合足球专项训练和比赛特点的快捷、无损伤的生理生化指标评价方法。方这:以中国国家男子足球队球员23名;年龄25.12±5.41岁;身高181.2±7.53cm;体重76.83±11.68kg为研究对象。采用实验法、文献资料法、统计分析法进行研究。其中,采用MD-100半自动生化分析仪(美国)测定运动员集训报到后初始值(第二天)、赛前、赛后晨起空腹状态下血清肌酸激酶(CK);Polar心率表(型号:RS800CX)采集运动员训练课、内部教学赛中实时心率指标。室内安静卧位状态下利用OmegaWave身体机能测试仪通过肢体导联、胸部导联、omega波导联采集运动员脑电、心电指标。测试数据用平均数±标准差表示,数据统计应用SPSS19.0统计软件包。结果:(1)对国家男足近四期集训,共进行了6次CK的采集,数据结果显示:国家男足运动员四次集训CK初始值分别为316.02±151.18、237.51±94.7、232.83±55.13、213.48±138U/L,赛前CK平均值为205.53±73.32U/L,赛后12hCK平均值为362.66±123.66U/L,赛后12h与赛前测试结果具有显著性差异(P<0.05)。(2)国家男足大运动量训练课的心率测试结果为:最低心率68.27±8.78次/min、平均心率131.73±12.28次/min、最高心率186.73±9.71次/min。一场内部教学比赛心率测试结果为:最低心率66.68±11.51次/min、平均心率143.9±12.26次/min、最高心率189.7±12.01次/min。大运动量训练课与教学比赛心率数据无显著性差异。(3)通过Omega身体机能测试系统测得国家男足有氧能力指数为121.33±6.05,正常范围为110-160。无氧能力指数为138.66±7.31,正常范围为132-190。磷酸原系统指数为15±2.28,正常范围为12-25。结论:足球运动员CK值在赛前与赛后12h具有显著性差异。第一次集训初始值较高,这与集训前一轮联赛比赛导致机体尚未完全恢复有关,通过数据与训练量的综合分析得出,全队CK平均值能够较为准确的反映出负荷强度。教学比赛与大强度训练课的心率指标无显著性差异,说明一堂大强度训练课的训练负荷与教学比赛负荷强度相当。有氧能力、无氧能力、磷酸原系统能力均属正常,说明运动员机能水平良好,可以适应当前训练强度。建议在足球专项的训练负荷评定中,多采用运动队更易于接受的准确、快捷、无损伤的生理生化监测方法,同时在分析评价中注意结合运动员的场上位置、年龄、伤病等因素。
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