在口译质量评估各项标准当中,流利性的重要性不容小觑。如果口译中频繁出现非流利现象则会影响听众对信息的理解,也会导致听众对译员失去信任。对译员而言,频繁的非流利现象会使得译员更加紧张焦虑,翻译质量受到影响。本文选用的案例为“疫情之下的难民教育问题”这场模拟会议的英汉交传,探讨英汉交传中非流利现象出现的原因,以及如何减少英汉交传中的非流利现象。笔者将案例中的非流利现象分为四类:重复、改口、填充词、无声停顿,并分析成因。研究发现,造成本次英汉交传出现非流利现象的原因主要为:背景知识不足、笔记不当、目的语表达水平欠佳、自我监听不足以及口译焦虑。针对这几个问题,笔者也提出了相应的策略,包括补充背景知识、优化笔记符号、调整笔记、增强目的语表达水平、加强自我监听、调整心理状态等。在口译当中完全避免非流利现象几乎是不可能的,但是通过多练习多积累,完善口译笔记体系,稳定内心情绪,都能购帮助译员在交传过程中尽可能多地减少非流利现象的出现。