自我调节学习是教育心理学研究领域的一个热点，也是学校学习和终身学习的核心内容。本研究的目的是参照已有的自我调节学习理论(Pintrich的理论框架)，探索中国大学生的SRL心理维度，并尝试在课堂教学、专项训练上探讨大学生自我调节学习的养成。本课题通过实证研究得到以下结果：　　 1)本实验是在Pintrich的理论框架下，未参照国外同类量表的项目，收集中国大学生的自我调节学习行为，因素分析得到中国大学生自我调节学习有六个心理维度，分别为学习控制、学习监测与调整、负性情绪体验与学习管理、学习策略、学习目标与计划制定、同伴帮助。　　 2)如果课堂教学过程中仅仅是关注学生自我调节学习的形式训练，而不是激发学生的学习动机和深层水平的认知加工，则SRL养成的效果并不理想。实验结果表明：SRL训练程序仅仅在第五因子(学习目标与计划制定)上的实验效果差异显著，而在总体水平和其他因子上均未达到统计学意义上的显著性差异。　　 3)自我调节学习的专项训练在促进大学生养成SRL上的效果是显著的。专项训练包括五个方面：目标设定、制定计划、时间管理、行为控制与环境控制、学习习惯的培养。研究以学习日记为外部提醒线索和监控手段，将专项训练内容贯彻到实际学习生活中。本实验考察了专项训练对其SRL的影响效果，实践结果显示：实验组训练前后在总体水平和学习控制、学习监测和调整、负性情绪体验与学习管理、学习策略、学习目标与计划制定上差异显著；实验组与控制组在学习监测与调整、负性情绪体验与学习管理因子上差异显著。　　 本研究的最终目标是撰写两本书籍：1)《构建高效的学习环境》，为教学和高校管理人员提供参考策略；2)《大学生自我调节学习养成自训手册》，为大学生解决学习问题和更好地适应大学的学习生活提供指导、帮助。但要实现这两个目标，至少还需要2、3年的时间，目前尚不能呈现出来，所以报告的最后部分仅仅简要谈到了自我调节学习理论的若干应用前景。