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研究目的：足球比赛是高强度、长时间、多方向的间歇性运动项目。在高强度、长时间的比赛过程中，疲劳带来的神经肌肉功能下降是诱发前交叉韧带（Anterior Cruciate Ligament，ACL）损伤的一个重要的因素。因此，本文旨在探究足球专项疲劳（Soccer-specific Fatigue）对运动员完成ACL损伤高危动作时躯干及下肢运动学的影响。
研究方法：本研究募集了17名男性大学生足球运动员进行足球专项体能测试（Soccer-specific Aerobic Fitness Test，SAFT90），采用红外光点三维运动捕捉系统（Nokov）采集运动员疲劳前后完成单脚落地跳跃（35cm）和侧切动作时的运动学数据，运用Cortex-645.5.0软件对运动学数据进行识别处理。通过2×2重复测量双因素方差分析（ANOVA）确定疲劳前后和不同动作对躯干及下肢运动学的影响，并计算效果量。
研究结果：（1）着地时刻，膝关节内收外展角在疲劳与动作间存在交互作用（F[1,15]=5.683，p=0.031，ηp2=0.275）。侧切动作疲劳后较疲劳前表现出了较大的膝关节外展角（p=0.017，d=0.58）。（2）着地时刻，不论何种动作足球运动员疲劳后均表现出较小的躯干前倾角（p=0.043，ηp2=0.231）、髋关节屈曲角（p=0.003，ηp2=0.277）和膝关节屈曲角（p<0.001，ηp2=0.619）及较高的相对重心高度（p=0.043，ηp2=0.523）和更倾向于足跟着地（p=0.029，ηp2=0.424）。（3）着地时刻，不论疲劳侧切动作较单脚落地跳还表现出躯干前倾角小（p=0.008，ηp2=0.363）、相对重心高度低（p<0.001，ηp2=0.953）、髋关节内旋角大（p=0.037，ηp2=0.259）和倾向于足跟着地（p<0.001，ηp2=0.68）特征。（4）在膝关节屈曲角最大时刻，躯干前倾角（F[1,14]=8.43，p=0.012，ηp2=0.376）、髋关节内旋角（F[1,14]=6.804，p=0.021，ηp2=0.327）、膝关节外旋角（F[1,15]=12.146，p=0.003，ηp2=0.447）在疲劳和动作间存在显著性交互作用。侧切动作疲劳后较疲劳前躯干前倾角减小（p=0.032，d=0.44）。疲劳前后侧切动作较单脚落地跳均表现出较大的髋关节内旋角（p=0.037，d=0.48和p=0.001，d=0.96）和较小的膝关节外旋角（p<0.001，d=0.93和p<0.001，d=1.77）。（5）在膝关节屈曲角最大时刻，不论疲劳与单脚落地跳相比，侧切动作表现出较小髋关节屈曲角（p=0.001，ηp2=0.556）和膝关节屈曲角（p<0.001，ηp2=0.586）。（6）躯干（F[1,15]=5.281，p=0.036，ηp2=0.194）和髋关节（F[1,15]=4.782，p=0.045，ηp2=0.242）矢状面关节活动度在疲劳和测试动作上存在显著性交互作用。疲劳后单脚落地跳躯干（p=0.031，d=0.74）和髋关节（p=0.007，d=0.44）矢状面活动度显著增大。（7）不论动作疲劳后较疲劳前表现出较大的膝关节矢状面活动度（p<0.001，ηp2=0.631）。另外，不论疲劳侧切动作较单脚落地跳还表现出较大的膝关节活动度（p=0.016，ηp2=0.351）。
研究结论：足球运动员疲劳后进行单脚落地跳和侧切动作时，着地时刻均表现出较小的躯干前倾角、髋关节屈曲角和膝关节屈曲角，即更为直立的落地姿势，以及足跟着地和较大的膝关节矢状面关节活动度等运动学特征，这些运动学特征变化均会增大ACL损伤风险。另外，侧切动作疲劳后较疲劳前还表现出较大的膝关节外展角。在膝关节屈曲角度最大时刻，疲劳前后完成不同落地动作时躯干和下肢运动学指标无显著性差异，对ACL损伤危险性影响不显著。足球运动员疲劳时完成ACL损伤高危动作时，侧切较单脚落地跳更易增加ACL损伤风险。建议：在今后训练中应以增大躯干前倾角等矢状面屈曲角度为主要训练目标，强调以更为弯曲的姿态着地。可对臀大肌等相关肌肉进行力量或联合收缩训练，尤其侧切动作更需有针对性训练。
研究方法：本研究募集了17名男性大学生足球运动员进行足球专项体能测试（Soccer-specific Aerobic Fitness Test，SAFT90），采用红外光点三维运动捕捉系统（Nokov）采集运动员疲劳前后完成单脚落地跳跃（35cm）和侧切动作时的运动学数据，运用Cortex-645.5.0软件对运动学数据进行识别处理。通过2×2重复测量双因素方差分析（ANOVA）确定疲劳前后和不同动作对躯干及下肢运动学的影响，并计算效果量。
研究结果：（1）着地时刻，膝关节内收外展角在疲劳与动作间存在交互作用（F[1,15]=5.683，p=0.031，ηp2=0.275）。侧切动作疲劳后较疲劳前表现出了较大的膝关节外展角（p=0.017，d=0.58）。（2）着地时刻，不论何种动作足球运动员疲劳后均表现出较小的躯干前倾角（p=0.043，ηp2=0.231）、髋关节屈曲角（p=0.003，ηp2=0.277）和膝关节屈曲角（p<0.001，ηp2=0.619）及较高的相对重心高度（p=0.043，ηp2=0.523）和更倾向于足跟着地（p=0.029，ηp2=0.424）。（3）着地时刻，不论疲劳侧切动作较单脚落地跳还表现出躯干前倾角小（p=0.008，ηp2=0.363）、相对重心高度低（p<0.001，ηp2=0.953）、髋关节内旋角大（p=0.037，ηp2=0.259）和倾向于足跟着地（p<0.001，ηp2=0.68）特征。（4）在膝关节屈曲角最大时刻，躯干前倾角（F[1,14]=8.43，p=0.012，ηp2=0.376）、髋关节内旋角（F[1,14]=6.804，p=0.021，ηp2=0.327）、膝关节外旋角（F[1,15]=12.146，p=0.003，ηp2=0.447）在疲劳和动作间存在显著性交互作用。侧切动作疲劳后较疲劳前躯干前倾角减小（p=0.032，d=0.44）。疲劳前后侧切动作较单脚落地跳均表现出较大的髋关节内旋角（p=0.037，d=0.48和p=0.001，d=0.96）和较小的膝关节外旋角（p<0.001，d=0.93和p<0.001，d=1.77）。（5）在膝关节屈曲角最大时刻，不论疲劳与单脚落地跳相比，侧切动作表现出较小髋关节屈曲角（p=0.001，ηp2=0.556）和膝关节屈曲角（p<0.001，ηp2=0.586）。（6）躯干（F[1,15]=5.281，p=0.036，ηp2=0.194）和髋关节（F[1,15]=4.782，p=0.045，ηp2=0.242）矢状面关节活动度在疲劳和测试动作上存在显著性交互作用。疲劳后单脚落地跳躯干（p=0.031，d=0.74）和髋关节（p=0.007，d=0.44）矢状面活动度显著增大。（7）不论动作疲劳后较疲劳前表现出较大的膝关节矢状面活动度（p<0.001，ηp2=0.631）。另外，不论疲劳侧切动作较单脚落地跳还表现出较大的膝关节活动度（p=0.016，ηp2=0.351）。
研究结论：足球运动员疲劳后进行单脚落地跳和侧切动作时，着地时刻均表现出较小的躯干前倾角、髋关节屈曲角和膝关节屈曲角，即更为直立的落地姿势，以及足跟着地和较大的膝关节矢状面关节活动度等运动学特征，这些运动学特征变化均会增大ACL损伤风险。另外，侧切动作疲劳后较疲劳前还表现出较大的膝关节外展角。在膝关节屈曲角度最大时刻，疲劳前后完成不同落地动作时躯干和下肢运动学指标无显著性差异，对ACL损伤危险性影响不显著。足球运动员疲劳时完成ACL损伤高危动作时，侧切较单脚落地跳更易增加ACL损伤风险。建议：在今后训练中应以增大躯干前倾角等矢状面屈曲角度为主要训练目标，强调以更为弯曲的姿态着地。可对臀大肌等相关肌肉进行力量或联合收缩训练，尤其侧切动作更需有针对性训练。