在高中阶段的学科教学中,教师和学生普遍反映高中物理学科难教难学,特别是对于物理习题基本很多都不会做,往往不容易适应新的学习,教学方法,如果处理不好将直接影响高中三年的物理学习。同时笔者在教育研习的过程中,发现确实很多高中学生在解答物理习题时存在着各种各样的思维障碍,导致习题解答错误,考试物理分数不高。基于此,教育工作者则应该采取一定的教学策略来帮助学生解决相应的思维障碍。本文笔者首先参考了许多的国内外文献相关资料,根据国内外的研究现状,思维障碍的三种学说初步确立高中物理解题思维障碍指标体系,之后通过对一线高级物理教师以及专家的问卷调查,根据一线教师及专家提出的修改建议,最终确立了高中物理解题思维障碍指标体系,指标体系中包括了三级指标,层层深入,并对各级指标进行权重分析。文中总结了常见的高中生物理解题思维障碍,共划分为八大类型,并把思维障碍的八大类型作为二级指标,根据二级指标中思维障碍类型编制学生解题思维障碍现状调查问卷,充分了解学生具体的思维障碍。另外笔者通过实习机会对在校的一线物理教师进行访谈,根据他们平时的经验,找到问题产生的原因,根据原因以及通过查阅文献笔者总结出了解题思维障碍的教学策略,教学策略分别为：帮助学生多总结,形成完善的物理认知结构。善用实验教学,提高物理抽象思维能力。强调物理量含义,帮助学生改变学习方法。克服心理素质障碍,注重学生情感态度价值观的培养。正确理解物理题意,深入了解物理条件的隐含意义。促进正迁移,抑制负迁移,解决思维定势形成的思维障碍。最后,笔者为了检验策略的合理有效性,利用实习的机会与实习学校商讨后通过对高一年级学生发放物理检测卷(一)(二),两个班级分别作为实践班级和对照班级,通过实践前后两个班级成绩的对比以及测试后对学生进行访谈来进而证明笔者提出策略的合理有效性。