中国特色社会主义进入新时代,高质量发展成为中国经济鲜明的时代特征。党的十九大工作报告中明确指出,我国经济已经从高速增长阶段转向高质量发展阶段,怎样才能实现我国经济高质量发展是时下学界研究的一个热点。我国人口年龄结构的变化是影响我国经济高质量发展的重要因素之一,而人口老龄化则被普遍认为主要是因为人口生育率不断降低和人均寿命周期延长共同导致的总人口中劳动年龄人口比重不断降低而老年人口比重不断增长的人口年龄结构的转变。随着当前我国人口老龄化程度的不断加深,深刻地认识并全面把握人口老龄化对经济高质量发展影响的机制及其后果,对于合理地制定人口和经济发展的战略具有重大的现实意义。本文的研究首先是介绍我国经济发展及其人口老龄化的历史背景,进而又充分说明了本文的研究价值。接下来,对国内外相关学者的研究进行了深入的研究和梳理,并提出了研究内容的基础框架和研究思路。然后,本文确立了人口老龄化的相关概念及其衡量指标体系以及经济高质量发展等一些相关基础性概念。同时还介绍了生命周期理论等一系列相关理论、我国人口老龄化的现状以及经济高质量发展的现状。其次,从创新、协调、绿色、开放、共享五个不同维度研究构建了代表我国经济高质量发展水平的评价体系,运用主成分分析法计算得出全国30个省（市、自治区）经济高质量发展指数。结果表明,我国30个省（市、自治区）的经济高质量发展水平整体呈现上升趋势,但分区域来看,相对发达的东部地区经济高质量发展指数较高,处于全国领先水平,而相对欠发达的中西部地区经济高质量发展指数较低,与东部地区经济发展差距较大。再次,运用固定效应模型,实证分析了我国人口老龄化对于经济高质量发展的作用,结果表明,我国人口老龄化对经济高质量发展具有显著的正向推动作用,即人口老龄化在一定程度上有利于我国经济高质量发展。最后,根据实证研究的结果,得出结论并提出政策建议。一是充分发挥老龄人口增加带来的“人才红利”;二是充分发挥老龄人口增加带来的“人力资本红利”;三是充分发挥人口老龄化对制度改革的“倒逼”机制;四是实施积极老龄化政策。