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森林康养是近年兴起的一种养生理念和养生模式,开展森林康养活动可对人们的身心健康起到保健作用。本研究以广州市从化区石门国家森林公园中6种不同林分类型（亚热带季风常绿阔叶林、竹林、花草地被、针阔混交林A（混交比5:5）、针叶林、针阔混交林B（混交比4:6））作为主要试验基地,同时也选取了广州市区内的3个试验地（华农树木园、华农大草坪、五山街道路口）作为参考对照。分析不同林分类型中植物精气、空气负氧离子浓度、空气含氧量等康养因子及小气候环境、噪音等物理环境因子的差异,探究它们的变化规律,综合评价不同林分类型的康养保健效果,旨在为人类进行康养活动时提供参考指导,也为广东省康养林的构建和康养基地的建设与规划提供科学依据。具体研究结果如下:（1）不同林分类型间植物精气的种类和含量存在明显差异。在不同林分类型中收集到的植物精气种类和含量分别是:竹林6类,相对含量31.49%,亚热带季风常绿阔叶林3类,相对含量30.00%,针阔混交林B（混交比4:6）2类,相对含量20.15%,针阔混交林A（混交比5:5）4类,相对含量0.4%,针叶林1类,相对含量0.14%。测定结果显示,不同林分类型植物精气种类和含量从高到低排序依次是:竹林>亚热带季风常绿阔叶林>针阔混交林B（混交比4:6）>针阔混交林A（混交比5:5）>针叶林。（2）不同林分类型间空气负氧离子的浓度存在明显差异。（1）结果显示:广州市从化区石门国家森林公园中亚热带季风常绿阔叶林负氧离子浓度最高,平均为2488个/cm~3,最高月份可达3583个/cm~3,广州市区五山街道路口的负氧离子浓度最低,平均为512个/cm~3,最低月份仅有400个/cm~3。不同林分类型负氧离子浓度从高到低排序是:亚热带季风常绿阔叶林（2488个/cm~3）>针阔混交林B（混交比4:6）（1267个/cm~3）>竹林（1117个/cm~3）>针叶林（1058个/cm~3）>针阔混交林A（混交比5:5）（722个/cm~3）>花草地被（694个/cm~3）>华农树木园（672个/cm~3）>华农大草坪（606个/cm~3）>五山街道路口（512个/cm~3）。石门国家森林公园所有林分类型的负氧离子浓度都比广州市区高。（2）石门国家森林公园7月份的负氧离子浓度最高,平均为1566个/cm~3。广州市区的负氧离子浓度11月份最高,平均为751个/cm~3,8月份和2月份较低,平均为426个/cm~3和451个/cm~3。石门国家森林公园每个月份的负氧离子浓度平均值均比广州市区高。石门国家森林公园的负氧离子浓度季节变化特征是:夏季（1389个/cm~3）>秋季（1078个/cm~3）≈冬季（1120个/cm~3）。广州市区负氧离子浓度的季节变化特征是:冬季（642个/cm~3）≈秋季（605个/cm~3）>夏季（448个/cm~3）。（3）台风过后森林区的负氧离子浓度会明显降低;大雾天气空气中的负氧离子浓度很低;温度过高或者过低均会对负氧离子浓度产生影响;乔木对负氧离子浓度产生显著影响;林缘的负氧离子浓度明显低于林中。（3）不同林分类型间空气含氧量存在明显差异。通过对不同林分类型中含氧量进行测定和校正,不同林分类型含氧量从高到低的排序结果是:竹林（21.88%）>花草地被（21.87%）>亚热带季风常绿阔叶林（21.86%）>针阔混交林A（混交比5:5）（21.85%）>针叶林（21.25%）>针阔混交林B（混交比4:6）（21.19%）。空气含氧量的季节变化呈现出夏季>秋季>冬季的规律。（4）不同林分类型间气候舒适度存在明显差异。通过测定不同林分类型中的温度、湿度、风速,结合舒适度评价公式和标准表,对不同林分类型舒适度等级划分的结果是:竹林=花草地被>针叶林>亚热带季风常绿阔叶林>针阔混交林B（混交比4:6）)>针阔混交林A（混交比5:5）=华农树木园>五山街道路口=华农大草坪。（5）不同林分类型间噪音值存在明显差异。石门国家森林公园噪音的平均值是45.09 d B,广州市区噪音的平均值是59.79 d B。噪音值从高到低排序依次是:五山街道路口（68.99 d B）>华农大草坪（55.97 d B）>华农树木园（54.41 d B）>花草地被（50.31 d B）>针阔混交林A（混交比5:5）（49.21 d B）>竹林（47.07 d B）>亚热带季风常绿阔叶林（45.85 d B）>针阔混交林B（混交比4:6）（40.52 d B）>针叶林（37.58d B）。把林外噪音值与林内噪音值的差看做减噪值,用这个值来评价不同林分的减噪效果,减噪效果从高到低排序依次是:亚热带季风常绿阔叶林（4.5 d B）>竹林（3.28d B）>针阔混交林B（混交比4:6）（2.26 d B）>针阔混交林A（混交比5:5）（0.62d B）>花草地被（0.04 d B）。（6）不同试验地的空气质量存在明显差异。石门国家森林公园的空气质量最好,主要污染物测定结果远远低于GB3095-2012《环境空气质量标准》一级限值,五山街道路口的空气质量最差,PM2.5、PM10等空气污染物均超过环境空气质量标准一级限值。9月份和12月份空气质量测定结果优劣排序情况一样,均是:从化区石门森林公园>华农树木园>五山街道路口。根据上述研究表明:不同林分类型的康养因子存在明显差异,总体看来,亚热带季风常绿阔叶林、竹林和针阔混交林B（混交比4:6）的康养因子和物理环境优于针叶林、针阔混交林A（5:5）、花草地被,石门国家森林公园整体的康养因子和物理环境优于广州市内。森林面积越大、森林覆盖率越高,原始森林比率越大,植物种类越丰富的地方康养因子越好,基地建设时康养活动场地应该规划在植物种类丰富、林分生长状况良好且郁闭度大的原始森林旁边。