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本研究系统分析了国内外关于身体锻炼与异常进食行为的关系,以及身体锻炼与异常进食行为的预测指标的关系研究,在此基础之上分析了当前的研究状况和不足,并提出了身体锻炼与进食行为两者关系的理论假设模型,使用文献综述、问卷调查等研究方法,考察了身体锻炼与中学生的异常进食行为之间的关系,有效地改善了异常进食行为的锻炼模式,同时考察了身体锻炼对中学生异常进食行为影响的心理机制等。首先,采用随机抽样的方法,选取400名北京市的中学生,采用进食障碍量表EDI-Ⅱ等测量工具,调查了北京市部分中学生的身体锻炼状况和异常进食行为状况,并对身体锻炼与异常进食行为预测指标的关系进行了调查,回收有效问卷354份,将这354个样本作为研究身体锻炼和异常进食行为关系的研究参与者。然后对身体锻炼与中学生异常进食行为的关系进行多元方差分析。结果表明,(1)锻炼持续时间对中学生的异常进食行为各层面的整体检验的主效应显著,锻炼负荷对中学生异常进食行为的各层面整体检验的主效应不显著,锻炼持续时间和锻炼负荷的交互作用显著。(2)结构方程模型的拟合度尚可接受,结果支持了身体锻炼对异常进食行为影响的心理机制的模型假设,即身体锻炼可以通过身体自尊、抑郁、焦虑间接的影响中学生的异常进食行为(GFI=.912, AGFI=.865, CFI=.892, RMSEA=.076)。通过分析上述研究结果,本研究得出了以下结论：(1)长期的身体锻炼可以改善了学生的异常进食行为,一次身体锻烁对中学生的异常进食行为没有影响。(2)随着锻炼持续时间的增长,小锻炼负荷和中等锻炼负荷的身体锻炼对中学生异常进食行为的改善作用增加,而大锻炼负荷与异常进食行为的得分,随锻炼持续时间的增长,并非呈线性关系,大锻炼负荷对中学生异常进食行为的影响没有改善反而有加重趋势,呈现V形曲线：在锻炼持续时间的增长下,中等的身体锻炼负荷对异常进食行为的改善效果要明显于小锻炼负荷及大锻炼负荷。(3)锻炼持续时间对中学生异常进食行为的作用效果比锻炼负荷的作用效果更重要。(4)身体锻炼不仅可以直接对中学生的异常进食行为产生影响,也可以通过身体自尊,抑郁、焦虑等心理变量对中学生的异常进食行为产生影响。