《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》提出面向全体学生,广泛开展普及性体育活动,大力营造校园体育文化,并形成“一校一品”“一校多品”的教学模式。国家政策的颁布,大力支持大学生加强体育锻炼,并对锻炼和健身的方式提出了与时俱进的新要求。校园健身操作为学校体育的重要组成部分,近年来越来越受到广大大学生的青睐。通过查阅校园健身操创编及实践的相关学术研究发现,大多数研究以创编理论以及民族健身操创编为主,缺乏对成套动作的实践教学和推广,无法得到成套动作创编的真实反馈。相关数据显示,我国高校学生普遍存在缺乏体育锻炼现状,学生的身体素质下降,成为了制约他们全面发展的重要问题。解决大学生体质健康问题,优化校园健身操成套动作创编内容、实践教学和推广是高校教师的迫切需求。针对这些问题,本文从成套动作总体设计、音乐选配、组合创编和教学实践等方面入手,对广西师范大学校园健身操作品《青春就这young》进行深入分析,以丰富和弘扬校园体育文化,促进校园体育的发展,使学校体育得以强化,为学校体育的发展开辟新的路径。以期为我国高校校园健身操提供创编理论以及实践参考。本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验测试法、个案研究法和数理统计法研究方法,以高校校园健身操的创编及实践研究为对象,对广西师范大学校园健身操作品《青春就这young》成套动作进行个案分析,通过实践探究成套动作的编排模式,从教学实践中得知学生对成套动作编排、教师教学和锻炼效果的满意度。研究结果如下:1.以校园健身操目的性、全面性、科学性、针对性和艺术性创编原则,整体法、组合法、多向思维法和移植法等创编方法,音乐、动作、时间和空间要素为理论支撑,进行《青春就这young》成套动作创编,并运用于教学实践中。2.通过案列分析得出校园健身操作品《青春就这young》成套动作以“青春舞动校园,共创健康中国”为主题。阐明成套动作总体设计为明确成套动作主题思想、结合学生身心特点、设计科学的成套动作结构布局和制定适宜的难度。使成套动作以组合形式呈现,融入嘻哈和潮流动作元素,使成套动作具有时尚性、趣味性、健身性、全面性和独创性;音乐选配应充分考虑来源、风格、歌词和时间的重要性,并符合校园文化建设的需要。3.通过实践分析得出校园健身操作品《青春就这young》成套动作运动强度严格控制在中低强度,满足大学生对体育运动强度的需求,具有健身性;大部分同学表示成套动作可在高校推广,成套动作结构布局、难易程度、音乐选配和动作组合满意度具有显著性差异,能满足学生身心健康需求,锻炼效果明显,教练员教学能满足学生对体育锻炼的需求。4.为了达到更好的推广效果,在校园健身操成套动作的推广中应注意提高学生的学习能力,提升教师的创新能力和加强学校的重视程度。