在科技日新月异发展的同时,科技类文本翻译的重要性日益凸显。大型翻译公司的业务往来中,科技类文本的比重日渐增加,因此对科技类文本翻译方法、策略等的探讨很有必要。为此,笔者选取参加上海译国译民公司在线实习时的科技类文本《安全操作规程》,在功能对等理论的指导下,对科技类文本的翻译难点及具体的翻译方法进行了探索。本篇翻译实践报告主要包括五部分内容。第一部分为引言,主要介绍翻译任务的背景和意义。第二部分是任务描述,主要分析原文本的性质和特点,总结科技类文本的特征以及陈述委托方的要求。第三部分是翻译过程,包括译前、译中和译后三个阶段。译前准备主要阐述背景信息查找、翻译资源和工具的准备、平行文本的选择和分析、翻译理论的选择、翻译策略及方法的选择和翻译计划的制定等。译中陈述了笔者对任务的具体翻译过程以及校改过程,校改过程包括自校和实习指导老师的审校过程。第四部分是案例分析,结合具体翻译案例对科技类文本中典型的专业术语、无主句以及四字格表达的翻译方法进行探索。第五部分结语,总结了本次翻译实践过程中存在的不足、未解决的问题以及对未来的思考和展望。通过本次翻译实践,笔者了解了科技类文本的特点,在功能对等理论的指导下探索科技类文本汉译英的规律并在今后的科技类文本的汉英实践当中运用、改进,从而提高翻译质量。