民间艺术在我国悠久的民族文化中占有重要位置。随着全球化的发展,为了让中国文化更好地走出去,弘扬民间艺术成为其中必不可少的环节。因此,笔者独立翻译了《民艺学论纲》第五章第三节和第四节。由我国著名民艺学专家潘鲁生撰写的《民艺学论纲》是迄今为止国内第一部以民艺学为独立研究对象的理论专著。其中第三节和第四节介绍了中国装饰类和游艺类的民艺,具体展示了剪纸、年画、灯彩、秧歌等民间艺术活动,这些活动是中国民俗文化的重要内容。因此,对民艺及民俗类文本翻译方法的总结不仅可以为其他同类文本的翻译提供参考,还能更好地向世界传播中华民族文化。在文本分析和翻译的基础上,本论文从理解、表达、变通三个阶段对文本中文化负载词和长句的翻译方法进行了探讨。对于文化负载词翻译,译者需要查询它们的背景知识从而达到语言上的正确理解,并通过增加相关信息和创造新的词组来进行灵活处理;另外,还可以通过抽象具体和省译的方法来解决文化负载词的翻译问题。对于长句翻译,需要分析语言逻辑和语境达到语言上的理解,通过句子重组以及增译的翻译方法进行翻译;最后,还需根据调整语序和灵活转换句子语态使表达更符合英文表达习惯。这些翻译方法将为其他从事相关翻译的译者们提供借鉴。