研究目的:采用间歇时间再分配分组法与传统分组法进行下肢离心运动,对比运动中的动力学指标和运动后运动疲劳指标,探讨间歇时间再分配式聚组训练在离心运动中的即刻作用效果和生理变化。研究方法:研究招募11名健康男性受试者,在非连续的两周内进行间歇时间再分配分组法或传统分组法的离心运动。传统组进行每组十次的等速抗阻被动屈膝运动,共四组,组间间歇为95秒。间歇时间再分配组进行每组两次的等速抗阻被动屈膝运动,共20组,组间间歇为15秒。每周一为基础数值采集和运动干预日,其余四天为持续监测日。在运动干预日通过等速肌力测试仪采集受试者的运动力矩和总做功作为动力学的评价指标,利用近红外光谱分析仪分析局部氧饱和度状态,分析肌肉的局部氧供和耗氧情况。以RPE评价主观疲劳程度。采用TMG和超声下的肌肉厚度与肌纤维结构评价运动后疲劳情况,利用肌力测试和关节活动度测试评价运动后肌肉功能状态。辅助指标为主观肌肉酸痛度。所有指标均在周一运动干预前采集基础值,而后按照当日分组方案进行运动,在运动中连续采集近红外光谱数据并询问RPE。在运动干预后1min进行离心肌力测试,2min开始进行TMG测试,12min起进行超声图像采集,17min和20min分别进行ROM测试和肌肉酸痛度测试。在后续四天的监测日,重复以上测试。实验结束后,利用Excel,Graphpad Prism 5,Image J对数据进行整理,利用SPSS和JASP对实验数据进行统计学分析。研究结果:与传统组相比,间歇时间再分配分组法对运动中的肌肉发力能力具有保持作用（p<0.05）,但不会引起总做功的显著组间差异（p>0.05）;可导致组织氧饱和度下降（p<0.05）,但总血红蛋白浓度变化无显著组间差异;RPE变化无显著组间差异;运动后肌肉自主收缩能力变化无显著组间差异;运动后TMG各指标变化无显著组间差异;股外侧肌各端和股内侧肌的肌纤维结构变化无显著组间差异;关节活动度变化无显著组间差异;肌肉酸痛度无显著组间差异（p>0.05）。研究结论:在大强度离心运动中,间歇时间再分配训练对运动中的动力学表现具有保持作用,可提高肌肉的代谢反应。间歇时间再分配训练对运动后运动疲劳的作用效果与传统训练相似。两组在离心运动后,肌纤维结构、关节活动度和肌肉酸痛度均出现显著变化,但肌肉功能性变化不显著。