我们每个人都有丰富多彩的情绪,并且每种情绪都会对我们产生不同的影响。情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、懦弱、忧郁,甚至做出一些违背道德和法律规范的事情。所以,情绪需要调节和控制,也就是情绪调节。情绪调节指的是个体对情绪的发生、体验与表达进行调控的能力和过程。良好的情绪调节能力有利于个体保持愉快的心情、改善不利的心境。现有的情绪调节研究大多都局限于负性情绪调节,而正性情绪调节的研究一直很少。然而正性情绪调节跟负性情绪调节一样重要,也需要得到研究者的研究和了解。近年来随着积极心理学的兴起,研究者开始关注正性情绪的研究。以往对负性情绪的研究中发现,负性情绪的行为、生理和神经指标随下调调节而降低,随上调调节而升高,然而这一结果是否也会出现在正性情绪调节中还未可知。认知重评是一种适应性的情绪调节策略,个体通过运用认知重评策略,改变原有认知,使个体对所发生的情绪事件做出新的理解和评价,从而改变个体的情绪体验与反应。认知重评发生在情绪真正产生之前,属于先行关注情绪调节策略。它的实质是对当前情绪性事件进行合理化解释的过程,相比其他情绪调节策略,是一种有利于健康的情绪调节策略。当前研究综合行为、电生理和神经影像方法系统地对正性情绪调节进行研究。本研究有三个研究组成,通过研究一对被试情绪调节时的主观情绪唤醒度变化进行探究,研究二通过考察正性情绪调节时的颧肌肌电(zygomatic electromyography,简称zEMG)变化对之进行研究,研究三通过功能核磁共振(functional Magnetic Resonance Imaging,fMRI)实验对被试进行正性情绪调节时的脑区激活和脑区之间的连接对正性情绪调节进行研究。研究一分析结果发现当被试进行上调调节时,主观唤醒度相比维持条件有显著的增大,但是下调试唤醒度虽然小于维持条件,但两者之间没有显著差异,因此研究一结果证明正性情绪调节上调效应显著,下调效应不显著。研究二通过对zEMG分析发现,上调较维持时有显著增强,但在下调调节中zEMG虽然较维持时有所降低,但是双样本检验统计结果不显著,这个结果与研究一结果一致。研究三中,首先以双侧杏仁核为种子点做感兴趣区(Region of Interest,ROI)分析,结果发现上调时的信号变化率显著高于维持时,但下调时的信号变化率却大于上调时,这个结果与研究一、研究二一致;上调与下调时脑区激活差异分析显示,上调比下调激活了更多的前部扣带回和额下回脑区,而下调时没有比上调激活更多的脑区。进一步的心理生理交互作用(Psychophysiological Interaction,PPI)分析显示,较之维持条件,正性情绪上调时双侧杏仁核与左侧额下回表现出正耦合,而在下调过程中没有发现杏仁核与其他脑区的耦合关系。综合以上三个研究结果不难发现,在进行正性情绪上调调节时,主观情绪唤醒度、颧肌肌电和杏仁核信号变化率相比维持调节时都有显著的增强,而下调时这几项指标并没有表现出显著的低于维持时,因此正性情绪调节上调效应显著而下调效应不显著。PPI分析显示上调时双侧杏仁核与左侧额下回有一个正耦合,而下调时没有,这一结果进一步证实上调效应显著的原因,由于额下回对杏仁核起到自上而下的调节作用,认知控制脑区对情绪表征脑区进行有效的调控,上调时负责情绪调节的脑区之间相互配合,但是这种良好的配合并没有出现在下调时。三个实验一致的显示被试的正性情绪上调能力显著而下调能力不足,从进化学的角度推测,这可能跟人们趋利避害的本能有关,人们总是追求更好而不是更坏,具体到本实验当中,这表现为相对于减弱正性情绪,人们可能更倾向和习惯于增强自身的正性情绪;造成这种结果的原因还有可能跟上调调节相对容易,但是下调调节较难有关。