自2016年以来,各种类型的生活体验类真人秀节目如雨后春笋般涌现出来,生活体验类真人秀节目作为当下中国电视节目中的热门节目,通过其广泛的明星效应和独特的叙事结构引起全民狂欢,扛起多个季度的综艺大旗,长期霸占国内电视荧屏。这种以“生活体验”为主题模式的真人秀节目通过平民化的叙事方式不仅掀起了一股收视热潮,同时也为节目本身带来了丰厚的经济效益。随着生活体验类真人秀节目在我国的兴起,各大卫视为了追求高收视率争先恐后地推出同种类型的真人秀节目,一味追求收视率让一些节目制作方开始剑走偏锋,忽视了电视传媒本身的社会责任,节目的过度娱乐化使得一些真人秀节目没有发挥好价值引领的作用。同时,该类型真人秀节目频繁的出现使得受众产生了一定的审美疲劳,对节目内容的创新产生更高的期待。因此,本文通过研究生活体验类真人秀节目的传播效果在受众身上所引起的相应变化,有助于了解该类型节目在发展过程中所存在的问题,并实现改进。本研究基于传播效果研究框架,通过文献分析法和问卷调查法对国内生活体验类真人秀节目的传播效果进行定性和定量分析。从使用与满足理论,传播效果的三个层面理论视角出发,对受众的认知、态度、行为三个层面进行分析,进而综合考察生活体验类真人秀节目的传播效果。本文第一部分主要对相关文献、相关基础理论进行梳理,对相关概念做出界定、交代生活体验类真人秀节目的发展历程及节目特点。第二部分通过问卷调查法所获得的数据对生活体验类真人秀节目的传播效果进行实证分析,展现研究的成果,包括国内生活体验类真人秀节目受众的接触行为、使用动机、以及该类型节目对受众认知、态度、行为这三个层面所产生的效果影响等。第三部分将对国内生活体验类真人秀节目在传播过程中所存在的问题进行探讨,并尝试为国内生活体验类真人秀节目的优化发展提供一点可行的建议。