为了改变排球比赛进攻和防守失衡问题，增强比赛双方的攻防对抗，增加比赛的趣味性，提高赛况精彩程度，吸引更多的人关注与参与，扩大排球普及范围，国际排联在1999年，正式增设了自由防守队员。根据研究需要，本文以中国大学生排球超级联赛的自由人作为研究目标，利用文献资料法、问卷调查法和现场统计法等方法对自由人在大超中的技术运用情况进行分析，探讨各队自由人的优势和不足，希望为我国自由人的培养与训练提供有价值的参考。通过对联赛中自由人技术运用的分析比较，得出以下结论，并提出相应建议：(1)从参加大超的自由人基本情况来看，自由人非技术性指标不存在显著差异。我国高校女排自由人身高差异不大，相较于其他队员略矮，年龄跨度不大，且年龄偏小，自由人参加比赛次数相较于其他攻手略少，特别是国际比赛少。(2)在比赛中自由人起到了举足轻重的作用。各高校都根据攻手接发球水平和进攻能力采用了合理接发球阵型和防守体系，以求自由人在比赛中发挥其最大能力。(3)与专业队相比，自由人在比赛中发挥稳定，但防守范围还稍有欠缺，影响起球率。通过对自由人超赛中接发球效果分析得出自由人接发球到位率比其他队员高，失误少，在中场、6号区域接发球的数量最多、到位情况比其他区域好。防守中，自由人后排防守触球后到位率高，但触球次数不多，防守范围小，影响了其技术的施展与发挥。(4)在中国大学生排球超级联赛中还没有队伍使用“双自由人”。笔者认为：应该注重中国自由人后备力量的培养，完善选拔制度，科学选材，针对性制定训练、比赛计划，建立系统的自由人训练体系，提高训练的针对性和科学性。训练期间，建议以赛带练，增加各高校间的比赛次数，增大各高校队伍之间的交流，同时建议实行双自由人制度。