外语教学者长久以来都认识到外语焦虑(FLA)的存在对外语学习所产生的显而易见的影响.作为情感因素之一,焦虑在语言学习过程中往往表现得十分突出,这使研究者认识到外语焦虑是一种特殊形式的焦虑并和外语学习紧密相连.在高度的竞争环境中,由于学习者语言能力上的局限,学习者的自尊心容易受到威胁从而体验到外语焦虑.其他引发焦虑的相关因素还有对模糊的包容度、学习者的冒险精神等.虽然外语焦虑可能会有一些促进作用,但其抑制作用往往表现得更加明显;为了更好的研究这个问题,研究者们设计出了一系列量表来测外语焦虑程度,同时提供了很多可供降低外语焦虑的方法.和其他几个技能相比,外语听力有其特殊性,因而更易引发焦虑.无论从外语听力的特点还是听力策略来看,外语焦虑对外语听力的影响都是显著的.本文从大学英语听力的角度讨论了外语焦虑对外语学习的影响.文章试图探讨中国大学生学习英语过程中存在的焦虑现状,借由听力来论证外语焦虑和外语学习的负面关系,并以此为中国的大学英语教学提供参考.本次试验运用了包括问卷调查、访谈和观察在内的三种工具,受试对象是湖北大学的51名学生.试验包含五周的培训课程,在课程中受试被分为两组分别接受传统教学和合作学习.结果表明,大学生在英语学习过程当中普遍体验较高的焦虑水平,而外语焦虑水平和学生的外语听力成绩有着负相关性.对于教学法上的启示,本文也加以了讨论.