健美操是以健与美为基础，集舞蹈、音乐、体操动作一身,融休闲、健身、娱乐为一体的有氧运动。健美操以其独特的魅力和健身功效深受当今大学生的青睐。健美操分为竞技健美操和大众健美操（有氧舞蹈）。在大众健美操中，《全国健美操大众锻炼标准》是由国家体育总局在1998年颁布实施的，规定每五年更新一套，目前，已更新到第四套《全国健美操大众锻炼标准》。目前，全国各大高校均开设了健美操课程，《全国健美操大众锻炼标准》在高校的普及更为广泛，自2012年第四套《标准》颁布以来，全国各大高校都在大力推行，说明《标准》已经越来越适应学生的发展需求，越来越受到广大学生的喜爱。第四套《标准》较第一、二、三套《标准》发生了较大的变化，《标准》正在一步步的发生着改变，它的发展特点对健美操课程的构建、完善和改革具有重要的影响。但是，由于我国健美操历史不长，各种教学经验不足，受到多年来传统运动技能教学模式的影响，在大学体育健美操教学中,多维的教学目标很难实现,与现代大学体育价值目标追求以及高等教育全面素质发展的追求相去甚远。我国健美操教学评价还仅仅存在于对教学结果与预定教学目标符合程度的评价上，缺乏对教学过程的评价、缺乏对学生学习的评价等。其主要内容分为两个部分：一、四套《全国健美操大众锻炼标准》的变化比较分析。《全国健美操大众锻炼标准》是由国家体育总局要求颁布实施的，对每个动作都有严格细致的要求，比如说要求适应青少年的身体发展特征，要求动作风格符合青少年的爱好等原则，但每一代的青少年的身体发展状况和爱好偏向是随着社会经济的发展而不断变化的，每一套《标准》的实施背景和所适应人群的喜好是不同的，因此，《标准》的编排也是随着社会的发展而变化的。二、四套《全国健美操大众锻炼标准》的变化对健美操课程构建和改革的启示。本文主要运用对比分析法、录像分析法、文献资料法对已发行的四套《全国健美操大众锻炼标准》细致解剖，分别对四套《标准》的动作内容、路线、动作风格和音乐风格、动作结构以及运动强度进行分析总结，并分析了通过总结《标准》的变化，对我国高校在健美操教学中存在问题提出了合理化建议，为健美操后备人才的培养以及高校健美操教学的改进提供参考。