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选用 3月龄、8月龄、1 2月龄小鼠 ,分别作为青年组、成年组、老年组进行游泳训练 ,测定肝组织的SOD、MDA、T-AOC。实验结果发现 :( 1 )有氧训练可以促进体内氧化与抗氧化的平衡向有利于机体的方向发展 ;( 2 )有氧训练可以抑制老年肝、肺内因增龄引起的抗氧化能力的降低 ;( 3) 7周游泳训练对不同年龄组影响是不同的 ;( 4)一次 90分钟的有氧运动后 ,抵御急性刺激的能力训练组强于对照组 ,老年组弱于青年组和成年组