网球高手与健康肩膀

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避免网球伤病,最根本的是要保持正确的运动姿态和科学的训练方式。不要让错误的姿势和过度的训练毁坏了你的身体健康。 Avoid tennis injuries, the most fundamental thing is to maintain the correct posture and scientific training. Do not let the wrong posture and excessive training destroyed your health.
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