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在高中舞蹈教学过程中培养学生的综合素养很重要。由于舞蹈的独特魅力，高中生极其热爱这项活动，学生练习舞蹈可以提升气质，强健身心，调节情绪。更为重要的是，高中生在学习舞蹈的过程中，了解到不同舞蹈种类有着不同的文化，练习舞蹈时同学的相互配合增强了学生的集体意识。培育高中生的合作精神、健康的心理素质，启发学生的创作欲望，增强学生对美的理解能力，对高中生的自主意识和开发能力有着极大的意义。
借助舞蹈教学，培养审美能力
高中舞蹈课程具有深刻的教育意义，这体现在它的教学目标、教学内容和教学过程上，与此同时提高了高中生的素质修养，了解与感受事物的真、善、美，提升学生的审美标准。都说学舞蹈的人有气质，站有站相，坐有坐姿，这是由于在舞蹈的教学过程中，学生通过对各种舞蹈动作、姿态的训练使其肩平背直，身体各部分动作协调，让青少年养成良好习惯，举手投足间无处不优雅，优雅的体态与纤细的外形是舞蹈给学生带来最直观的影响。
舞蹈将音乐具体化、形象化，不仅可以培养学生的合作精神，提高集体意识，同时在展现舞蹈的过程中学生的自信心，自豪感也与日俱增。舞蹈教学的过程中，学生的身体得到了健康的成长，同时学生也可以大胆地抒发自己的艺术情怀。说起舞蹈的独特，我国的民族舞首当其冲。由于我国是多民族国家，每个民族都有不同的习俗文化，民族舞展现本民族的特色之美，学生们学习起来兴趣浓厚。人们用肢体语言展现美，从而将这种优雅的舞姿之美传达给观众。人们把对美好生活的向往，对梦想的追逐寄托在舞蹈之中，青少年在舞蹈学习中可以陶冶情操打开眼界，伴随着优美的音乐，学生的舞姿张弛有度，在这种轻松愉悦的环境下，有助于青少年身心的健康成长，同时还能培养青少年如何审美、如何评价美的能力。
培养艺术表现力
俗话说，外行看热闹，内行看门道。舞蹈教学不是简单的动作和面部表情的表演，而是经过舞蹈技巧的训练、情感抒发与音乐艺术融为一体，产生共鸣。青少年不但舞蹈基本功得到巩固，对舞蹈艺术也有独立思考。
高中生必须对舞蹈作品深刻剖析，分析理解作品内容细节，才能提升学生舞蹈艺术展现力。由于学生的生活经验有限，对舞蹈作品精神内涵的理解还是有局限性、片面性的，因此，教师要耐心讲解，让学生全身心感受，
以本校学生排练过的《掀起你的盖头来》为例，这部舞蹈音乐改编自维族民谣，排练前先请舞蹈团的维族舞者讲述他们的生活习俗，并通过多媒体给学生播放图片、视频等。这时，我们也要根据高中生现有能力的实际情况将改编的舞蹈做些调整：首先作品没有儿女情长，主要突出表现维族人民生活习俗的特点细节;其次女生反串男生角色，故事情节生动有趣，学生极快地掌握舞蹈内容要领，非常成功地塑造了舞蹈故事中人物形象，完成了这部舞蹈作品。
与此同时，笔者将舞蹈实践与舞蹈理论相结合，在兴趣课中给学生灌输舞蹈历史、舞蹈技巧等，通过多媒体放映优秀的舞蹈家的舞蹈作品，拓宽学生的视野，让学生对不同的舞蹈风格，创作思维有所涉猎，让他们意识到作品中的舞台装饰、灯光效果、服装的搭配、音乐的协调表演等方面的综合影响力，从而加深学生对舞蹈的全面学习和理解，对舞蹈作品内容剖析。
一部舞蹈作品是否有张力、有感染力完全取决于舞蹈的表现力，它是舞蹈的主杆，没有张力的舞蹈像枯树一样不能开枝散叶。好的舞者和舞蹈，观众会被作品中的内涵与情感淋漓尽致的表达所感染，使观众、舞者与编舞者在精神上产生共鸣。要促进舞事业的发展，可见舞蹈的张力与感染力很重要。
培养创新能力
人们常说，孩子天生就是艺术家。这与青少年的天性是密不可分的，他们天生有着发掘未知事物的好奇心，对一切新鲜事物都感兴趣，这段时期青少年的创作能力不言而喻。舞蹈艺术将音乐情感、惟妙惟肖的动作、节奏高低起伏变化聚集起来一并爆发。由于现代经济的不断发展同时惠及教育，给高中生提供了优越的学习条件，通过课堂上老师的细心讲解，使学生了解到舞蹈知识，并具有良好地表演能力。
譬如，笔者在《九十九只小白鸽》编排的过程中，音乐节奏具体，内容鲜明，首先用多媒体将故事情节放映给学生;然后让学生纷纷发言谈观后感受;紧接着，播放了剧中的音乐歌曲，把故事中的每个情节排练成简单的动作连贯起来，用以启发学生的灵感。深切讲解故事的情节、情绪的高低起伏，将学生带入故事情境之中，让其感同身受;学生们情绪激动展开了激烈地讨论，每个学生都踊跃地将自己的感受用舞蹈动作展现出来。在这过程中不仅学生的想象力、创作力得到了发挥，而且还极大地增强了学生的表达能力，学生们生动地扮演着自己的角色，小组之间互帮互评。所以，在这样积极活跃的课堂上，学生发挥着他们的聪明才智，不断完善大脑中的舞蹈知识的建构，学生对舞蹈的创造潜力不断被激发，从而提高教学成果，增强学生表现力。
高中舞蹈教育与素质教育是紧密相连、相辅相成，对学生的素质教育要针对每位学生的实际状况，从实际出发，实事求是，舞蹈课程的选择要与高中生现阶段相符合，这样的舞蹈教育会充分发挥出它独有的育人功能，以此启发青少年独立创作的才智。
（作者单位：江苏省海门中学）
借助舞蹈教学，培养审美能力
高中舞蹈课程具有深刻的教育意义，这体现在它的教学目标、教学内容和教学过程上，与此同时提高了高中生的素质修养，了解与感受事物的真、善、美，提升学生的审美标准。都说学舞蹈的人有气质，站有站相，坐有坐姿，这是由于在舞蹈的教学过程中，学生通过对各种舞蹈动作、姿态的训练使其肩平背直，身体各部分动作协调，让青少年养成良好习惯，举手投足间无处不优雅，优雅的体态与纤细的外形是舞蹈给学生带来最直观的影响。
舞蹈将音乐具体化、形象化，不仅可以培养学生的合作精神，提高集体意识，同时在展现舞蹈的过程中学生的自信心，自豪感也与日俱增。舞蹈教学的过程中，学生的身体得到了健康的成长，同时学生也可以大胆地抒发自己的艺术情怀。说起舞蹈的独特，我国的民族舞首当其冲。由于我国是多民族国家，每个民族都有不同的习俗文化，民族舞展现本民族的特色之美，学生们学习起来兴趣浓厚。人们用肢体语言展现美，从而将这种优雅的舞姿之美传达给观众。人们把对美好生活的向往，对梦想的追逐寄托在舞蹈之中，青少年在舞蹈学习中可以陶冶情操打开眼界，伴随着优美的音乐，学生的舞姿张弛有度，在这种轻松愉悦的环境下，有助于青少年身心的健康成长，同时还能培养青少年如何审美、如何评价美的能力。
培养艺术表现力
俗话说，外行看热闹，内行看门道。舞蹈教学不是简单的动作和面部表情的表演，而是经过舞蹈技巧的训练、情感抒发与音乐艺术融为一体，产生共鸣。青少年不但舞蹈基本功得到巩固，对舞蹈艺术也有独立思考。
高中生必须对舞蹈作品深刻剖析，分析理解作品内容细节，才能提升学生舞蹈艺术展现力。由于学生的生活经验有限，对舞蹈作品精神内涵的理解还是有局限性、片面性的，因此，教师要耐心讲解，让学生全身心感受，
以本校学生排练过的《掀起你的盖头来》为例，这部舞蹈音乐改编自维族民谣，排练前先请舞蹈团的维族舞者讲述他们的生活习俗，并通过多媒体给学生播放图片、视频等。这时，我们也要根据高中生现有能力的实际情况将改编的舞蹈做些调整：首先作品没有儿女情长，主要突出表现维族人民生活习俗的特点细节;其次女生反串男生角色，故事情节生动有趣，学生极快地掌握舞蹈内容要领，非常成功地塑造了舞蹈故事中人物形象，完成了这部舞蹈作品。
与此同时，笔者将舞蹈实践与舞蹈理论相结合，在兴趣课中给学生灌输舞蹈历史、舞蹈技巧等，通过多媒体放映优秀的舞蹈家的舞蹈作品，拓宽学生的视野，让学生对不同的舞蹈风格，创作思维有所涉猎，让他们意识到作品中的舞台装饰、灯光效果、服装的搭配、音乐的协调表演等方面的综合影响力，从而加深学生对舞蹈的全面学习和理解，对舞蹈作品内容剖析。
一部舞蹈作品是否有张力、有感染力完全取决于舞蹈的表现力，它是舞蹈的主杆，没有张力的舞蹈像枯树一样不能开枝散叶。好的舞者和舞蹈，观众会被作品中的内涵与情感淋漓尽致的表达所感染，使观众、舞者与编舞者在精神上产生共鸣。要促进舞事业的发展，可见舞蹈的张力与感染力很重要。
培养创新能力
人们常说，孩子天生就是艺术家。这与青少年的天性是密不可分的，他们天生有着发掘未知事物的好奇心，对一切新鲜事物都感兴趣，这段时期青少年的创作能力不言而喻。舞蹈艺术将音乐情感、惟妙惟肖的动作、节奏高低起伏变化聚集起来一并爆发。由于现代经济的不断发展同时惠及教育，给高中生提供了优越的学习条件，通过课堂上老师的细心讲解，使学生了解到舞蹈知识，并具有良好地表演能力。
譬如，笔者在《九十九只小白鸽》编排的过程中，音乐节奏具体，内容鲜明，首先用多媒体将故事情节放映给学生;然后让学生纷纷发言谈观后感受;紧接着，播放了剧中的音乐歌曲，把故事中的每个情节排练成简单的动作连贯起来，用以启发学生的灵感。深切讲解故事的情节、情绪的高低起伏，将学生带入故事情境之中，让其感同身受;学生们情绪激动展开了激烈地讨论，每个学生都踊跃地将自己的感受用舞蹈动作展现出来。在这过程中不仅学生的想象力、创作力得到了发挥，而且还极大地增强了学生的表达能力，学生们生动地扮演着自己的角色，小组之间互帮互评。所以，在这样积极活跃的课堂上，学生发挥着他们的聪明才智，不断完善大脑中的舞蹈知识的建构，学生对舞蹈的创造潜力不断被激发，从而提高教学成果，增强学生表现力。
高中舞蹈教育与素质教育是紧密相连、相辅相成，对学生的素质教育要针对每位学生的实际状况，从实际出发，实事求是，舞蹈课程的选择要与高中生现阶段相符合，这样的舞蹈教育会充分发挥出它独有的育人功能，以此启发青少年独立创作的才智。
（作者单位：江苏省海门中学）