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我经常有便秘的毛病,入夏后我每天喝一碗藕粉,大便变得很通畅。中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、健脾养胃等功效。
每天喝碗藕粉后不便秘
【摘 要】
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我经常有便秘的毛病,入夏后我每天喝一碗藕粉,大便变得很通畅。中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、
【出 处】
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医药前沿
【发表日期】
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2010年4期
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